Špičky AEP proti tepelnému mozku
Vysoké letní teploty mohou způsobit vážná zranění mezi nejzranitelnějšími skupinami. "Děti, zejména děti do jednoho roku věku, jsou skupiny nejvíce citlivé na škody způsobené tepelné hity"vysvětluje Dr. Reyes Novoa, člen Výboru pro podporu zdraví Španělského sdružení pediatrie (AEP).
The tepelný zdvih je způsobena zvýšením tělesné teploty vlivem nadměrného tepla prostředí, zejména v mokrém prostředí, nebo intenzivní fyzickou námahou. "Hlavním důvodem tohoto stavu je zvýšení tělesné teploty nad 40 ° C, což může vést k symptomům jako závratě, nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, slabost, zmatenost, spánek nebo záchvaty, pokud Není detekován včas, s mnohem vážnějšími důsledky, jako je například selhání více orgánů, "řekl tento odborník.
Pro doktora Novoa je "prevence vždy tou nejdůležitější věcí". Mezi doporučení ohledně tepelného mozku se zdůraznilo "nepřetržitě nabízet kapaliny na nejmenší, pokud pokračovaly v kojení, nabízejí to častěji; nepoužívejte během hodin maximálního tepla, vyhnout se nadměrné expozici sluneční energie a často se vykoupte, aby děti úspěšně bojovaly proti těmto nehodám. Stejně tak může pomoci zabránit těmto poruchám nosit volné, lehké, prodyšné a světlé oblečení nebo chránit hlavu kloboukem nebo čepicí. "
Teplo: jak jednat
V případě, že máte podezření, že dítě trpí mokrem, pediatr doporučil "položte dítě, které leží vlevo, lícem nahoru, na chladném místě, ve stínu a dobře větrané; odstraňte oděvy, které nepotřebujete, a uvolněte ten, který vás utlácí; Umístěte komprese studené vody na hlavu, tvář, krk, krk a hruď a změňte je, jakmile se zahřívají.
V případě, že dítě je vědomé, musíme nabízet tekutiny jako studená voda nebo s výhodou orální rehydratační séra nebo izotonické nápoje. Naopak, pokud tomu tak není, musíme zahájit základní manévry kardiopulmonální resuscitace (CPR) a oznámit 112, abychom co nejdříve vyřešili tuto nouzi. Nakonec je velmi důležité, aby před jakýmkoli známkem tepelné mrtvice se obrátil na odborníka, který posuzuje situaci a vyšetří pacienta, a to i tehdy, když se zotaví s prvními pomocnými opatřeními. "
Dávejte pozor, pokud je výlet s dětmi
Každý rok je mnoho dětí, které trpí velkými zraněními a dokonce i úmrtí v důsledku tepelných šoků uvnitř vozidel. Opuštění samotného dítěte v autě vystaveném slunci může mít i za zatažené doby vážné následky.
Aby se zabránilo těmto onemocněním, společnost Novoa doporučila, aby děti "nikdy neopouštěly dospělé osoby v autě". Odborníci doporučují zapamatovat si akronym AAA (předvídat, zvyknout si a jednat) a řeknout 112, pokud najdete dítě uvnitř vozidla: hovor může zachránit život.
Základní lékárnička
Kromě toho tento pediatr doporučil, aby "nosil základní sadu s léky na horečku, bolesti nebo zranění" a v případě cestování s dětmi s nějakou chronickou patologií naznačuje, že "je velmi důležité, abychom si vzali na vědomí, , stejně jako aktualizovanou zprávu o jeho diagnóze a léčbě ".
Vyvarujte se vystavování dětí slunečním zářením do 6 měsíců
Ochrana před nezletilými před slunečním zářením je nezbytná pro prevenci vzniku dermatologických onemocnění. Děti jsou vůči těmto zářením citlivější než dospělí, přičemž expozice slunce v dětství je jedním z nejdůležitějších rizikových faktorů pro vývoj závažných patologií, jako je rakovina kůže. Podle slov tohoto pediatka "každé dítě, zejména děti s méně než šesti měsíci, by se mělo vyhýbat centrálním hodinám dne pro venkovní aktivity."
Vzhledem k dopadu, který na deti může mít onemocnění slunce a slunce, tento odborník vysvětluje, že je velmi důležité používat krémy proti slunečnímu záření. "Fotoprotektivní krémy by měly být vždy aplikovány 30 minut před expozicí a obnovovány každé dvě až tři hodiny, aby byla ochrana proti slunečnímu záření dostatečná, minimální ochranný faktor by měl být 30, s výhodou 50, a měl by být vhodný pro děti".
Upozornění na zahřívání
1. Teplo mozku může způsobit příznaky jako závratě, nevolnost, zvracení, bolest hlavy, slabost, zmatenost, spánek nebo křeče, a pokud nejsou rozpoznány včas, mnohem závažnější důsledky, jako je selhání více orgánů.
2Nabízí nepřetržitě tekutiny, neprovádí cvičení v hodinách maximálního tepla, vyhýbá se nadměrné expozici slunečního záření a často je koupáním doporučenými opatřeními.
3. Pediatři upozorňují na to, že je důležité, aby děti nikdy neopouštěly děti bez dozoru dospělého uvnitř vozidla a plánovaly plány a trvání výletů s přihlédnutím k jejich potřebám.
4. Krémy proti slunečnímu záření by měly být aplikovány 30 minut před expozicí slunce a obnovovány každé dvě nebo tři hodiny. Prostředky na ochranu dětí by měly mít minimální faktor 30, s výhodou 50.
Marina Berrio
Poradenství: lékař Reyes Novoa, člen Výboru pro podporu zdraví Španělské asociace pediatrie (AEP).
