Úzkost v těhotenství, jaké účinky má a jak tomu zabránit

The těhotenství Je to choulostivá fáze, kdy mnoho faktorů vstupuje do hry, aby zajistilo dobrý stav jak pro matku, tak pro dítě, které se vaří v děloze ženy. Jídlo, odpočinek, stres, to jsou některé z bodů, které by měly být sledovány, aby se zabránilo problémům jak v přítomnosti, tak v budoucnosti dítěte, jakmile dosáhne tohoto světa.

Příkladem je úzkost v těhotenství, Problém, který se objeví, může mít významný vliv na emoční vývoj dětí nebo chování, které se vyskytuje v dětství. Z psychiatrické, psychologické a psychosomatické medicíny Univerzitní nemocnice Quirón Dexeus se shromažďují několik negativních účinků tohoto pocitu neklidu u těhotných žen.


Účinky úzkosti

Účinky úzkosti v těhotenství souvisejí s neurotoxickým účinkem mateřského kortizolu, hormonu se silnou vazbou na stres. To je možné překročit placentua produkovat možné epigenetické změny, modifikace genů plodu. Šetření zatím nezjistilo, o co se jedná a které je nadále určeno.

Bylo zjištěno, že tyto účinky se mění v závislosti na tom, gestační věk, Tato skutečnost je vysvětlena z teorie fetálního programování, která tvrdí, že neurobiologické systémy jsou programovány pro dospělý život podle charakteristik prostředí během velmi specifických období prenatálního vývoje. Vyšetřování definuje dva okamžiky větší zranitelnosti: rané těhotenství, týdny 12 až 22 týdnů a týden 32.


Tyto v těchto okamžicích, kdy úzkost může změnit vývoj dítěte a způsobit jeho vznik problémy jako:

- Předčasné doručení. Výzkum nalezl vztah mezi vysokou úzkostí u matky a zvýšenou nedospělostí.

- nízká porodní hmotnost.

- Zpoždění růstu plodu.

- Vrozené vady. Stresující události během prvního trimestru těhotenství mohou zvýšit riziko vzniku menších malformací osmkrát, jako je rozštěp.

- účinky na neurodevelopment u plodu:
Problémy s pozorností a hyperaktivitou, které se objevují ve věku od 5 do 14 let.

Problémy s chováním

Nižší skóre ukazatelů intelektuálního vývoje, což je jasné v intenzitě jazykových schopností.


Prevence stresu v těhotenství

Vzhledem k tomu negativní účinky stresu v těhotenství, je zřejmé, že je potřeba bojovat proti němu během této doby, aby se předešlo všem těmto problémům. Zde je několik tipů od Amerického asociace pro těhotenství:

- Objevte spouštěče. Co způsobuje úzkost u matky? Mohou se tyto situace vyhnout?

- Zbytek. Vyčerpání a nedostatek spánku jsou dva spouštěče úzkosti. Musíme zajistit, aby matka spočívala v tomto období.

- Cvičení. Nic, co byste neměli zůstat doma, musíte jít ven na ulici, cvičit (vždy přihlédnete k situaci) a vyhnout se úzkosti, která způsobuje pobyt mezi 4 stěnami vždy se objeví.

Damián Montero

Video: Jazdenka Mazda 3 BM/BN (2013 - ) TOPSPEED.sk


Zajímavé Články

Po škole, jak udělat správnou volbu?

Po škole, jak udělat správnou volbu?

Září je nejen návrat do školy, ale také pro mnohé děti návrat do různých rutin, jako je mimoškolní aktivity, Mnoho studentů naplňuje mrtvé časy odpoledne různými úkoly, od kurzů angličtiny po sporty,...