Kofein, špatný společník během těhotenství pro ženy a kojence

A těhotenství Změní život ženy mnoha způsoby, dokonce i před narozením dítěte. Jedním z testů je změna stravy matky a to, co bylo dříve povoleno, je nyní omezeno až do nové objednávky. Nabídka se přizpůsobuje potřebám situace a zavedení potravinových výhod a dalších náchylných z ročního období.

Některá omezení jsou všem známá. Alkohol nebo přebytečný cukr je zakázán. V ostatních případech možná nemáte tolik informací, jako v případě kofeinu. Tento nápoj, který je tak přítomen v životě dospělých, je v průběhu těhotenství skvělým společníkem, jak naznačuje studie norského institutu veřejného zdraví zveřejněná v britském lékařském časopise a která varuje před nebezpečím jeho spotřeby těhotenství.


Riziko nadváhy u dítěte

Chcete-li si koupit, jak dlouhodobá spotřeba kofeinu postihla děti, vědci následovali 51 000 žen a jejich děti od roku 2002 do roku 2008. Ti, kteří jsou zodpovědní za tuto práci, shromáždili matky do čtyř skupin podle potravin, které konzumovaly až do 22 týdnů těhotenství:

- Nízká spotřeba kofeinu: od 0 mg do 49 mg.

- Mírná spotřeba: mezi 50-199 mg.

- Vysoká spotřeba: 200-299 mg.

- Velmi vysoká spotřeba: 300 mg. nebo více

Byly vzaty v úvahu i další faktory, jako je hmotnosti, výška a délka, Údaje, které byly shromažďovány pravidelně, od šesti týdnů po narození až po osm let.


Spojením údajů o konzumaci kofeinu u matek s možnou nadváhou jejich dětí bylo zjištěno, že 11% dětí narozené v těhotenství s nízkou spotřebou kofeinu měly nadváhu. Procento, které se zvýšilo na 12% u případů mírné konzumace a na 17% u těhotenství s velmi vysokou spotřebou.

Vzhledem k vztahu mezi výškou a konzumací kofeinu. V 23% těhotenství s nízkou konzumací kofeinu, děti byly vysoké, v situacích vysoké a velmi vysoké spotřeby kofeinu se vztah s vyšším postavením nacházel u 15%, 30% a až 66% dětí resp.

V každém případě autoři této studie naznačují, že jde o pozorovací studii. I když je pravda, že výsledky ukazují a vztah, jsou zapotřebí nové práce, které se v něm prohlubují. Kofein je v každém případě jedním z produktů, které by měly být během těhotenství sledovány více, než jaké mají účinky.


Kofein v těhotenství

Z Americké těhotenské asociace Následující účinky kofeinu v těhotenství jsou zvýrazněny, a to jak pro matku, tak pro dítě:

- Stimulační účinek. Jako stimulant zvyšuje kofein krevní tlak a srdeční frekvenci.

- Diuretický účinek. Kofein má také tendenci zvýšit frekvenci moči, což způsobuje pokles hladiny tělesných tekutin, což vede k možné dehydrataci.

- Účinek na dítě. Dospělé tělo matky je schopno zpracovat příjem kofeinu, ale dítě nemá stejnou kapacitu, protože její metabolismus stále ještě zráží. Dokonce i malé množství může v konečné fázi těhotenství způsobit změny v modelu spánku dítěte nebo v normálním vzoru pohybu.

Damián Montero

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Street / Hand / Picture


Zajímavé Články

Po škole, jak udělat správnou volbu?

Po škole, jak udělat správnou volbu?

Září je nejen návrat do školy, ale také pro mnohé děti návrat do různých rutin, jako je mimoškolní aktivity, Mnoho studentů naplňuje mrtvé časy odpoledne různými úkoly, od kurzů angličtiny po sporty,...