Manželství jako nástroj prevence mrtvice

Hledání správné osoby a utváření partnerky s ní je jednou z nejkrásnějších událostí, které může někdo zažít. Dát se s láskou zajišťuje společníka pro celý život v tom, že je možné mít důvěru a vedle toho vytvořit rodinu. Existuje mnoho výhod, které nabízí manželství, a to jak emocionálně, tak fyzicky, jak to dokládá studie Karolinska ústavu.

Výsledky této studie, publikované v European Journal of Preventive Cardiology, ukazují, že manželství Může to být platný nástroj, pokud jde o prevenci vážných problémů, jako je srdeční infarkt nebo mrtvice. Kromě toho mají ti lidé, kteří zůstávají se svými partnery, větší šanci na přežití v případě, že projde těmito podmínkami.


Méně stresu a větší podpory

Tato studie zohlednila údaje z 29 226 přeživších k infarktu. Osoby odpovědné za tuto studii přezkoumaly svůj rodinný stav. Tímto způsobem mohli ověřit, že většina těchto lidí byla ženatá a míra lidí, kteří překonali tuto srdeční epizodu, byla nižší než ostatní. Tímto způsobem je manželství prezentováno jako možný nástroj prevence infarktu nebo mrtvice.

Vysvětlení? Tito lidé ve dvojicích táhnou a méně stresu protože vykonávají méně aktivit a mají podporu v odpovědnosti. Nižší zatížení je překládáno do úzkosti, která nezpůsobuje tyto problémy. Na druhou stranu, mít člověk v blízkosti v nebezpečných situacích umožňuje více požádat o pomoc v době těchto útoků.


Rychlé jednání v těchto případech znamená větší možnost přežít k těmto útokům, když k nim dojde. Osoby zodpovědné za tento výzkum však zdůrazňují, že tyto údaje by měly být prováděny s opatrností, jelikož ostatní faktory souvisejí také s nižším rizikem srdečních záchvatů a mrtvice, jako je úroveň studií pacientů.

Zabraňte infarktu

Přestože manželství je prezentováno jako nástroj prevence srdečního záchvatu a mrtvice, existuje mnoho dalších mechanismů, které tyto problémy udržují pryč. Zde je několik tipů:

- Sbohem sedavému životu, Méně gauč a více cvičení, udržování zdravého srdce pomáhá snížit riziko srdečního záchvatu.

- Postarejte se o jídlo, Cholesterol má co říct o riziku infarktu. Snažte se zbavit tuků a sázet na zelenou pomůže srdci netrpět.


- Sbohem tabáku, Tabák v žádném případě není dobrý host. Ukončení kouření bude velkým přínosem jak pro osoby, tak pro jejich příbuzné, aby se vyhnuli vystavení kouření.

- Lékařská prohlídka, Nechoďte na doktora pouze tehdy, když to bolí, pravidelná návštěva, abyste viděli zdravotní stav, vás upozorní, jestli je riziko srdečního záchvatu vysoké nebo nízké.

Damián Montero

Video: Official "Tell the World" Feature Film


Zajímavé Články

Potravinářská banka: kilo jídla, milión díky

Potravinářská banka: kilo jídla, milión díky

Máte nějakou představu o množství potravin, které na konci roku odpadáme? Nemluvíme pouze o potravinách, které zůstávají na desce, když se chystáme prasknout, ale o kilogramech masa, ryb, zeleniny...

Sleepwalking: co dělat, když je spícím dítětem?

Sleepwalking: co dělat, když je spícím dítětem?

Někteří lidé jsou schopni chodit a dělat činnosti, zatímco spí. Obvykle se probouzí uprostřed noci, vystupují z postele, chodí, jdou do koupelny, pijí vodu a dokonce opustí dům, zatímco jsou stále...

8 tajemství, které uspějí v ústní zkoušce

8 tajemství, které uspějí v ústní zkoušce

Ústní zkouška má něco špatného pověsti, voní autoritativní učitel a kostní předmět. Jak se blíží datum tohoto obávaného testu, není nikdo, kdo by neměl dostatek respektu, kdyby nebyl strach. Při...