Jedna cigareta denně zvyšuje riziko srdečního záchvatu až o 120%
Nikdo není překvapen, že je řečeno, že tabáku poškozuje zdraví. Několik studií potvrdilo škodlivé účinky tohoto článku v těle a varovalo před následky jeho užívání. Bitva, která má mladé lidi jako protagonisty stejně jako přítomnost cigaret u dospívajících, je změna jejich vývoje.
Ve skutečnosti postačí pouze jedna cigareta denně, aby mohla trpět důsledky tabáku, To je zdůrazněno studiem British Medical Journal kde upozorňuje na důsledky sporadické spotřeby tabáku a připomíná občasným kuřákům, že kardiovaskulární riziko těchto praktik je poměrně vysoké.
Nulová spotřeba
Tým vedoucích vedl Allan Hackshaw University College London chtěla popřít, že minimální spotřeba tabáku nemá žádné důsledky. Někteří lidé si špatně myslí, že cigareta nebo dva o víkendu nemají žádný vliv na zdraví. Tímto způsobem mnozí mladí lidé tento výrobek konzumují pouze během nočních výletů v těchto dnech.
Za tímto účelem přezkoumali celkem 141 studií mezi nimi 1946 a 2015, Cílem bylo porovnat úmrtí způsobené kardiovaskulárními nehodami s množstvím tabáku spotřebovaného účastníky těchto pracovních míst. Tím by vznikl vztah mezi kouřovými cigaretami a možným postižením srdce nebo jiným srdečním problémem, jako je mrtvice.
Po odstranění dalších rizikových faktorů, jako je dieta s vysokým obsahem tuku, vědci zjistili, že kouření pouze jednou cigaretou denně zvyšuje pravděpodobnost kardiovaskulární nehody až o 74% u mužů a 119% u žen. Dr. Hackshaw zdůrazňuje, že tyto výsledky ukazují, jak rychle chemické látky v těchto produktech mění oběhový systém.
Zabraňte užívání tabáku
Jak uvádí Dr. Hackshawův tým, nejlepší spotřeba tabáku je 0 cigaret za den. Postava, která musí být zajištěna, zejména u nejmladších. Za to nic lepšího než zabránit a ujistěte se, že dospívající nemají k němu přístup:
- Kázání příkladem. Rodiče jsou zrcadlem svých dětí, pokud od mladého věku vidí, že tabák je něco, co rodiče používají, budou o to zvědaví. Příchod dítěte je dokonalou příležitostí přestat kouřit.
- Sázky na zdravé alternativy. Od mladého věku by měli rodiče upřednostňovat uplatňování zdravějších alternativ pro své děti: procházky v parku, sportovní a jiné plány na podporu tohoto aspektu od raného věku a snažte se ho udržovat, jakmile vyrostou.
- Od velmi mladého věku musí rodiče dát dětem porozumět důsledkům užívání tabáku. Několik sérií, videohry nebo zdarma mohou představovat cigarety jako něco zábavného. Odstranění tohoto pojetí odpovídá rodičům.
- Vytrpení trestů do zařízení, které usnadňují prodej tabáku malým osobám.
Damián Montero
