Obává se dvojice, jak je překonat a posílit tuto jednotu
The strach je to přirozená reakce na neznámé a jiné situace, které mohou předpokládat ztrátu kontroly ze strany jednotlivců. Dokonce i v tak krásných kontextech, jako jsou láska v páru, se obvykle objevují určité obavy, které brání maximálnímu užívání druhé osoby a momentům, které s ní sdílejí.
Překonat tyto obavy To pomůže posílit spojení mezi dvojicí a učí dobré lekci o tom, jak se vypořádat s kameny, které se objevují po cestě. Ačkoli se těmto děsům nelze vyhnout, zvláště na začátku vztahů, je možné je bojovat a čelit jim, když se objeví.
Strach ze závazku
To je jeden z nejčastějších obav v páru, zvláště na začátku vztahu. Jak vysvětluje psycholog Ciara Molina Tento strach se objevuje před myšlenkou, že bublina pohody, v níž žije člověk, může být přerušena, falešný pocit nebezpečí před myšlenkou, že se může zhoršit kontext, v němž člověk žije a změní se současná pohoda.
Stručně řečeno, tento strach je stejný jako každý, kdo se cítí, když opouští svou komfortní zónu a začíná něco nového. Kroky směrem k neznámu vždy způsobují strach u jednotlivců. Páry, které procházejí těmito situacemi na prvním místě, by měly tvář že ne všechno musí být jako ostatní, že každý jedná svým vlastním tempem a že láska může jít do jiného rytmu.
Lidé, kteří mají strach z kompromisu, by měli postupovat poněkud za krokem a ověřovat, zda zisky To, co mohou získat z této situace, je větší než to, co mají, když jsou sami. Stručně řečeno, tvářte tyto chvíle klidně a nikdy neutečete od problémů. Doporučuje se také, aby se snažily mluvit s ostatními členy dvojice o pocitů, které se objevují, aby se s nimi mohli vypořádat do hloubky.
Strach z opuštění
Psycholog Natalia Vivas také hovoří o strachu z opuštění jako jednoho z obyčejných párů. Tito jedinci se obávají myšlenky ztráty svého partnera a všech výhod, které jim toto soužití dává. Pokud se v případě obav z kompromisu začíná panika opustit komfortní zónu, tady se základna objeví v problému důvěry.
Tito lidé potřebují trvalý souhlas od svých partnerů a připomíná, že jsou milovaní. Pocit méněcennosti způsobuje strach, že ten druhý může myslet totéž a první krok k překonání tohoto teroru je být si vědom že pokud se láska objevila, je to proto, že se nám někdo z nás líbil.
Damián Montero
