Kojení: 10 nejčastějších konzultací po porodu
WHO a Španělská asociace pediatrie AEP, mimo jiné agentury, doporučují exkluzivní kojení během 6 prvních měsíců života a později společně s dalšími potravinami až do 2 let nebo více. Přestože většina dětí začíná kojit při narození, pouze 30% ji udržuje výhradně po dobu 6 měsíců u nás.
10 nejčastějších konzultací matek po porodu
Většina nových matek má často mnoho pochybností o tom, že vytvoří kojení, a mnoho zvěsti, které cirkulují v naší společnosti o této prapředičné praxi, která má tolik přínosů pro zdraví jak pro dítě, tak pro matku.
Z tohoto důvodu jsme požádali pediatka Miryama Trianu, zodpovědného za lékařskou konzultaci kojení Vithas Nisa Pardo de Aravaca nemocnici, o hlavních obavách, které straší matky o kojení, jakmile porodí své dítě , Tento pediatr si to pamatuje Kojení Poskytuje mnoho výhod jak pro dítě, tak pro matku, a poukazuje na deset bodů obvyklé konzultace matky, které právě porodily.
1. Bolest na hrudi. Kojení by nemělo bolet. První dny vás mohou obtěžovat kvůli přecitlivělosti bradavky, ale pokud dojčí kojení, je to, že dítě není dostatečné.
2. Musíte jíst pro dva. Lakující matky investují přibližně 700 kcal do mléka. Z nich je 500kcal získáno z mléka a zbytků zbytků vznikajících během těhotenství. Během laktace musíme udělat zdravou a pestrou dietu, není nutné jíst pro dva.
3. Ne všechny mléčné krmení stejné. Mléko do mléka je nejlepší jídlo pro všechny děti. S několika výjimkami (kvůli extrémní podvýživě nebo mateřské nemoci) mají všechny mléka velmi podobné složení. Každá matka produkuje pro své dítě nejlepší mléko.
4. Kolostrum nefunguje, počkejte, až mléko stoupne. V některých kulturách se předpokládá, že kolostrum, mléko prvních hodin / dnů, je nečisté a dítě by nemělo brát. Nic není dále od reality; Kolostrum je velmi bohaté na imunoglobuliny a další obranné buňky a vytváří tak okamžitou ochranu pro novorozence. Kromě toho je snadno stravitelné a připravuje střevo dítěte.
5. Existují potraviny, které by neměly být užívány během kojení. Některé potraviny, které konzumují matky, dodávají mateřskému mléku více chuti než jiné (například česnek nebo chřest), ale neznamená to, že je nemohou vzít; Kojící matka by měla jíst pestrou a zdravou výživu. Také můžete vzít potraviny, které vytvářejí plyny (např. Luštěniny), protože plyn neprochází mlékem.
6. Doporučujeme střídat prsa každých 20 minut. Kojení je na vyžádání, když dítě chce a tak dlouho, jak chce. Dokud nebude propuštěn, neměli bychom změnit naše truhly. První část kouření je vodnatější a bohatší na sacharidy a konečná část, bohatší na tuky; Je vhodné nechat dítě vyprázdnit hruď dobře. Pouze s jedním prstem jsme schopni kojit (jako v případě dvojčat nebo chirurgie prsu).
7. Matky s malými prsy budou mít málo mléka. Pokud nebudeme trpět hypoplasií prsu, velikost prsou není ukazatelem množství mléka, které budeme schopni produkovat. Každá matka má pro své dítě nejlepší prsa.
8. Během kojení musíte pít spoustu vody a spoustu mléka. Během laktace musíme dodržovat zdravou a rozmanitou stravu. Neměli bychom zvyšovat příjem tekutin, měli bychom pít, když jsme žízniví.
9. V průběhu roku se kojenecké mléko už krmí. Mléko z mléka zůstává ideálním jídlem i od roku. Obsah tuku v mateřském mléce je vyšší po 12 měsících.
10. Je výhodné vyjádřit mléko, abyste zjistili, kolik dítě bere. Dítě má mnohem silnější sání než prsní pumpička, takže to, co extrahujeme, neodráží to, co dítě bere. Nejlepším ukazatelem, že dítě dobře jíst, je přírůstek hmotnosti.
Miryam Triana. Pediatr a vedoucí lékařského konzultace kojení Vithas Nisa Pardo de Aravaca Hospital.
