Jak mluvit o smrti se svými dětmi: nápady pro přenos klidu
Ztráta milovaného člověka je jednou z nejobtížnějších situací, které člověk může zažít. Žijeme ve společnosti, v níž nejsme obeznámeni se smrtí a vysvětlení této události dětem může být velmi komplikované, pokud nebude zacházeno s upřímností a emocí.
Nikdo to nemá rád mluvit o smrt, Je to téma, které se stalo problémem "tabu" a to se obvykle nezaobírá, dokud se nevyskytuje blízko nebo v rodině. Vysloveně vysvětlit tuto skutečnost dětem může vést k neúspěchu, který nejenže vyvolává více zmatku, ale má také negativní důsledky jak pro děti, tak pro rodinu.
V okamžiku, kdy blízké a blízké umírají, je pro dospělé normální, aby čelili otázkám těch malých, kteří z jejich zvědavosti a nevědomosti nerozumí tomu, co se stalo a bylo jim líto. Je to tehdy, když se otcové a matky ptají, jak vysvětlit smrt dítěte, co říci, jak to dělat nebo kdy.
Co říci, jak to udělat a kdy: nápady vysvětlit smrt dětem
"Obecně platí, že v těchto situacích jsou rodiče špatně řízeni, protože jsou výjimkou v rozhovorech s našimi dětmi. smrt to není téma, které je často a přirozeně řešeno, ale je to jen sporadicky řešeno, když se to děje v rodině ... a často dělané na špičkách, aniž by se hlouběji zabývaly předmětem, Všichni rodiče chtějí zachránit své utrpení ve ztrátě někoho, koho milují, ale většina z nich neví, jak to udělat, "vysvětluje Ángels Ponce, odborník na rodinnou terapii a smutek.
Mít jasné nápady a aspekty při komunikaci tohoto druhu zpráv s nejmenším z domu může být velmi užitečné pro všechny členy rodiny, proto odborné akcie objasňují některé tipy, které usnadňují a snesou okamžik vysvětlit smrt.
Je potřeba přenášet a cítit se klidně, když hovoříme o smrti dětí
Když dáváte vysvětlení, obvykle to děláte z vlastního emočního stavu. Podle této osoby to bude způsob, jak přenáší informace dítěte a nakazí mu jeho emoce.
"Je důležité si uvědomit, jak jsme my sami, protože to emoce proniká do dítěte, takže pokud to, co chci, je přenášet klid, musím to cítit a hledat chvíli v klidu," říká expert.
Je třeba vzít v úvahu, že spolu se slovy bude dítě pozorovat také postoj a neverbální jazyk dospělé osoby, takže musí existovat souvislost mezi tím, co se říká, jak se říká a jak se jedná.
Je nevyhnutelné, že tyto situace významné ztráty způsobují bolestivé a smutné emoce, že v situacích může člověk ztratit klid, ale je nutné ho najít předtím, než přijde tváří v tvář s chlapcem nebo dívkou.
Použití slova "smrt" by se nemělo bát
Je obvyklé, že se tomuto slovu vyhýbá vždy, když je mluvený před malou, ale je nutné normalizovat jeho použití. Mnoho dětí už ví, že existuje smrt, oni ji znají po přečtení v příbězích, ve filmech nebo v televizi.
Většina z nich zná někoho, kdo zemřel příbuzného, přítele nebo mazlíčka velmi milý. Je důležité, aby strach z používání tohoto slova zmizel, aby se usnadnilo porozumění s dítětem.
Buďte upřímní a projevujte skutečné emoce
"Pokud je dítě dost staré, aby pochopilo, co se stalo nemusíte se uchýlit k metaforám, je třeba říct jen pravdu, "doporučuje Àngels Ponce Je důležité čelit takové situaci, vždycky říkat pravdu a ne skrývat to, co dospělý cítí nebo co se stalo.
Sdílení s dětmi skutečnost a emoce, které doprovázejí ztrátu milovaného člověka, posilují tyto emoce a normalizují je. Musíme sdělit, že smutek, být smutný je normální nebo je chybět je normální, tak nám dáváme povolení, aby je vyjádřil a sdílel s námi. "Sdílet s dětmi to, co považujeme za nejlepší způsob, jak je emocionálně vzdělávat," vysvětluje expert.
Přizpůsobte argumenty a pojmy podle věku
Děti pochopí smrt svou zkušeností a zralostí, takže je velmi důležité přizpůsobit řeč věku dítěte. "Musíme to mít na paměti chlapce ve věku 6 let, například, nemusíte vědět všechno o smrti"říká Ponce.
V případech, kdy jsou děti malé, je vhodné jednoduše odpovědět na otázky, které se ptají, aniž by poskytovaly další vysvětlení, než požadují.
Mluvit s ním o zemřelém může pomoci dítě vyjádřit své pocity o tom, co se stalo a o osobě, která není, a můžeme se dozvědět více o jeho emocionální stavu.
Dítě může reagovat na smrt mnoha způsoby, v závislosti na faktorech, které ho ovlivňují, nejen jeho věk, ale způsobu, jakým se vztahuje k jeho prostředí, úrovni porozumění, zkušenosti nebo samotného spojení který ho spojil se zesnulou osobou.
Marina Berrio
Upozornění: Angels Ponce, Rodinný terapeut
