Bílý šum, poslední věc, která uklidňuje plačící dítě
Věděli jste, že existuje zvuk nebo zvuk, který má schopnost uklidnit posluchače, zejména děti? To je bílý šum, neustálý zvuk velmi podobný zvuku deště a větru, který je lineární, to znamená monotónní, bez výkyvů a pádů a který má zvláštnost uklidnění těch, kteří jej naslouchají.
Mnoho lidí, kteří trpí nespavostí nebo je těžké usnout, už tento zdroj bílého šumu uvolní, když se v noci spojí do postele, protože říkají, že když slyší jen tento šelest, pomůže jim usnout.
Jak zní bílý šum?
Bílý šum je tvořen celým spektrem zvukových kmitočtů, aniž by se opakoval s určitou frekvencí a bez toho, aby vynikl z ostatních. Výsledkem je konstantní zvukový součet všech frekvencí, stejně jako bílá barva, která je součtem všech barev, odtud název bílý šum.
Někteří lidé to popisují jako druh hypnotického bzučení. Ve skutečnosti může být bílou hluk zvukem stálého deště nebo vlny mořského vlnění, ačkoli je označen jako jemný šum, jako je televize bez ladění, nebo zvuk, který mnoho spotřebičů produkuje, když pracují, např. odsávač, pračku při otáčení nebo sušičku. Stručně řečeno, je to neustálý šelest, který neustále zazní.
Bílý hluk k uvolnění vašeho dítěte
Zvědavá věc o tomto bílém šumu spočívá v tom, že má relaxační účinek na lidskou bytost a zejména na kojence. Je to proto, že bílou hluk způsobuje, že neslyšíme zbytek zvuků, které nás obklopují a které nás mohou vyděsit. Být konstantní a pokrývat zbytek zvuku prostředí, má okouzlující efekt, který je uklidňující, protože neexistují žádné výšky nebo minimy, které vyžadují pozornost.
Ale proč bílý hluk uklidňuje některé děti? Dalo by se říci, že je to prostě proto, že pokrývá zbytek zvuku. Zdá se však, že bílý šum je velmi podobný zvuku proudění tekutin a obecně životu v děloze a tato paměť přináší dítěti bezpečnost a pohodu a poskytuje klid. Tento zvuk také maskuje další nechtěné externí zvuky, což způsobuje, že dítě si nevšimlo zavření dveří, telefonování zvonění nebo rozhovor s ostatními.
Když se dítě vzrušeně probouzí, je to obvykle proto, že došlo k neshodě okolního hluku, který slyšíte. To se děje také u dospělých, ale děti mají lepší formu.
Na druhé straně, v případě, že dítě na chvíli pláče, jeho mozek je nadměrně nadšen pláčem sám a tato situace se stává bludným kruhem. Když bílá šum pronikne do scény, maskování působí na zvuk samotného pláče a děti se tak uklidní, dokud se nepodaří usnout.
Způsoby, jak získat bílý šum
Jakékoliv zařízení s určitým typem rotorového systému má schopnost způsobit hluk, který může pokrývat velkou část spektra. To je důvod, proč mnozí rodiče již vědí, že když se přiblíží ke svým dětem k digestoři kuchyně nebo k fénům, obvykle přestávají plakat.
Další způsob, jak se dostat bílé zvuky opouští den rozhlasu v nějakém místě, kde žádná stanice nezachycuje, co lze také dosáhnout pomocí televizorů, naladit je ručně, dokud nevidíme slavnou "šedou mlhu".
K dispozici jsou však bezplatné a placené mobilní aplikace a videa na YouTube, které reprodukují různé typy obrázků a zvuků, včetně různých druhů bílého šumu. Některé společnosti jsou již oddány prodeji disků s personalizovaným bílou šedostí pro každého klienta.
Marisol Nuevo Espín
Může vás zajímat:
- Siesty u dětí, kolik času by měly být povoleny
- Spánek je nezbytný pro zdraví
- Jak vložit děti do postele a usnout
- Význam dětského spánku
