ADHD: 10 tipů, které jim pomohou doma i ve škole
Dobře zaměřená ADHD je dovednost, ne nevýhoda. Škola je náš přirozený spojenec, ne náš nepřítel. Vzdělat se na vzdělání je využít síly k vyrovnání slabých míst. Děti s ADHD jsou upřímné, společenské, nadšené a velkorysé.
Strukturované prostředí s jednoduchými pokyny, pevnými plány, místem a časem pro všechno je nejvhodnějším rámcem, jak tyto chlapce dostat ven.
Praktická rada pomáhá dětem s ADHD doma i ve škole
6 tipů pro implementaci doma:
Děti s ADHD musí následovat strukturu, která jim pomáhá. Musíte vytvářet plány a seznamy a respektovat je. Vytvoření pracovních postupů je nejlepší způsob, jak potlačit přírodní poruchu těchto temperamentů.
- Musíte jim pomoci organizovat je. Naučte je, aby zkontrolovali, že mají veškerý materiál před tím, než začnou dělat domácí úkoly. Je dobré, že mají psací stůl s místem, kde můžete vše dát. Nechte tužku, gumu, ořezávačku tužky apod. na pevném místě, kde by je měli opustit, je třeba jim připomenout, jakmile je práce dokončena.
- V noci předem připravte na škole pro další den tolik nástrojů jako uniforma.
- Tyto děti mají potíže se spuštěním. Dělají tisíc věcí místo toho, co mají dělat. Musíte trvat na tom a nedovolte jim, aby se rozplynuly z toho, co je důležité, ať už je to domácí úkol, zvedněte pokoj, dejte se do koupele atd. To jim pomáhá upřednostňovat.
- klást velký důraz na prezentaci, pořadí, dopis, čistotu ... protože mají tendenci být trochu opatrní s detaily. Nechte je opakovat tolikrát, kolikrát je to nutné, dokud se neučí, že skončí dříve tím, že dělají věci pomalu a dobře než rychle a špatně.
- Rozdělte dlouhou práci na několik malých dílčích jednotek, definované v předstihu. Proveďte malé přestávky mezi sebou, procházejte malým pohybem atd.
- Sport, s přesnými pravidly, plány a vypouštění energie je skvělý vzdělávací nástroj pro všechny děti a zejména pro ADHD.
6 tipů pro pomoc dětem s ADHD ve škole:
- Posaďte děti tam, kde je méně vizuálních podnětů: v přední řadě, mimo okna a dveří.- Děti s ADHD mají často potíže při interpretaci jazyka tváře a těla takže si neuvědomují, že jejich chování je nevýnosné: je lepší verbalizovat nejen gesta: "teď budeme ticho pracovat".
- Vzhledem k jejich tendenci k rozptýlení, Mnohokrát interpretují špatné pokyny, které jim znemožňují plnit své úkoly a úkoly, jak se od nich očekává. Dobrým způsobem, jak zjistit, zda pochopili, co mají dělat, je požádat je, aby opakovali pokyny. Tímto způsobem učitel ujistí, že správně rozuměli.
- Když zjistíte, že se dítě začne pohybovat v křesle, Požádejte ho, aby udělal úkol, který zahrnuje pohyb, něco odnášet, rozdávat papíry atd. Tímto způsobem spálí trochu energie bez přerušení třídy.
- Pozitivní výztuha i z nejmenších pokroků funguje velmi dobře. Místo toho, abyste vždy ukázali, co dělají špatně, podívejte se na to, co dělají nejlépe, aby je stimulovali a aby se toto chování stalo normou.
- Vytvořte tajný signál zavolat nebo nechat dítě vědět, že je špatně nebo rozptýlí, aniž by se na něj upozorňoval. Například dát stolu jemný kontakt s klouby. Ten dotek pozornosti se zaměřuje na dítě, ale na něj se nezajímá.
Nita Aspiazu Psycholog
