ADHD: 10 tipů, které jim pomohou doma i ve škole

Dobře zaměřená ADHD je dovednost, ne nevýhoda. Škola je náš přirozený spojenec, ne náš nepřítel. Vzdělat se na vzdělání je využít síly k vyrovnání slabých míst. Děti s ADHD jsou upřímné, společenské, nadšené a velkorysé.

Strukturované prostředí s jednoduchými pokyny, pevnými plány, místem a časem pro všechno je nejvhodnějším rámcem, jak tyto chlapce dostat ven.

Praktická rada pomáhá dětem s ADHD doma i ve škole

6 tipů pro implementaci doma:

Děti s ADHD musí následovat strukturu, která jim pomáhá. Musíte vytvářet plány a seznamy a respektovat je. Vytvoření pracovních postupů je nejlepší způsob, jak potlačit přírodní poruchu těchto temperamentů.


- Musíte jim pomoci organizovat je. Naučte je, aby zkontrolovali, že mají veškerý materiál před tím, než začnou dělat domácí úkoly. Je dobré, že mají psací stůl s místem, kde můžete vše dát. Nechte tužku, gumu, ořezávačku tužky apod. na pevném místě, kde by je měli opustit, je třeba jim připomenout, jakmile je práce dokončena.

- V noci předem připravte na škole pro další den tolik nástrojů jako uniforma.

- Tyto děti mají potíže se spuštěním. Dělají tisíc věcí místo toho, co mají dělat. Musíte trvat na tom a nedovolte jim, aby se rozplynuly z toho, co je důležité, ať už je to domácí úkol, zvedněte pokoj, dejte se do koupele atd. To jim pomáhá upřednostňovat.


- klást velký důraz na prezentaci, pořadí, dopis, čistotu ... protože mají tendenci být trochu opatrní s detaily. Nechte je opakovat tolikrát, kolikrát je to nutné, dokud se neučí, že skončí dříve tím, že dělají věci pomalu a dobře než rychle a špatně.

- Rozdělte dlouhou práci na několik malých dílčích jednotek, definované v předstihu. Proveďte malé přestávky mezi sebou, procházejte malým pohybem atd.

- Sport, s přesnými pravidly, plány a vypouštění energie je skvělý vzdělávací nástroj pro všechny děti a zejména pro ADHD.

6 tipů pro pomoc dětem s ADHD ve škole:

- Posaďte děti tam, kde je méně vizuálních podnětů: v přední řadě, mimo okna a dveří.

- Děti s ADHD mají často potíže při interpretaci jazyka tváře a těla takže si neuvědomují, že jejich chování je nevýnosné: je lepší verbalizovat nejen gesta: "teď budeme ticho pracovat".


- Vzhledem k jejich tendenci k rozptýlení, Mnohokrát interpretují špatné pokyny, které jim znemožňují plnit své úkoly a úkoly, jak se od nich očekává. Dobrým způsobem, jak zjistit, zda pochopili, co mají dělat, je požádat je, aby opakovali pokyny. Tímto způsobem učitel ujistí, že správně rozuměli.

- Když zjistíte, že se dítě začne pohybovat v křesle, Požádejte ho, aby udělal úkol, který zahrnuje pohyb, něco odnášet, rozdávat papíry atd. Tímto způsobem spálí trochu energie bez přerušení třídy.

- Pozitivní výztuha i z nejmenších pokroků funguje velmi dobře. Místo toho, abyste vždy ukázali, co dělají špatně, podívejte se na to, co dělají nejlépe, aby je stimulovali a aby se toto chování stalo normou.

- Vytvořte tajný signál zavolat nebo nechat dítě vědět, že je špatně nebo rozptýlí, aniž by se na něj upozorňoval. Například dát stolu jemný kontakt s klouby. Ten dotek pozornosti se zaměřuje na dítě, ale na něj se nezajímá.

Nita Aspiazu Psycholog

Video: 10 ways to have a better conversation | Celeste Headlee


Zajímavé Články

SoloCampamentos, vyhledávač pro váš letní tábor

SoloCampamentos, vyhledávač pro váš letní tábor

The letní tábory jsou už mnohem víc než pár krásných dnů uprostřed přírody. Daleko bylo již ponecháno vybírat pouze mezi mořem a horami. Nyní je nabídka široká, můžete si vybrat mezi záliby, zábavy,...

Limity a normy ve vzdělávání dětí: cíle

Limity a normy ve vzdělávání dětí: cíle

Limity dělají děti úspěšnější v různých společenských situacích, protože něco, co omezuje učení, je respektovat právo druhého. Hlavním cílem limitů je, že naše děti procházejí životem řadou směrnic a...

Stárnoucí populace Španělska

Stárnoucí populace Španělska

Rytmus života, obtížný přístup k postavení, které zajišťuje slušnou mzdu, nedostatek smírčí politiky. To jsou jen některé z vysvětlení, které řada párů dá, když se jich zeptá, proč odkládají dítě do...