Nuda může pomoci vývoji dítěte
Nikdo se nedívá nudit se, Zábava je cílem, kterého chce každý usilovat a má skvělé zkušenosti. Tento stav však může těm, kteří procházejí, přinést velké výhody. Nuda, která se někdy objevuje v životě dětí, jim může nabídnout mnoho, jak bylo vysvětleno Sandi Mann, profesor psychologie na centrální univerzitě v Lancanshire.
Nudte se Je to pozvánka hledat alternativní plán, stimulovat mysl k dosažení opačných účinků: bavte se. Pro tohoto specialistu je tento negativní pocit, který umožňuje vstup do fáze apatie, dobrými dveřmi, které stimulují představivost, a proto se doporučuje, aby rodiče umožnily svým dětem čas od času prožívat tento čas, aby jim dali příležitost být více kreativní
Použijte svou hlavu
Mann vysvětluje v jednom ze svých vyšetřování, že nuda je dvojitý meč. Je pravda, že v některých případech může vést k použití představivosti k nalezení cesty z tohoto stavu. Ale u jiných může být výfukový ventil velmi škodlivý. Pro to dává příklad lidí, kteří se jimi impulzivně stravují Cítíte se takhle.
V tomto vyšetření psycholog dal několika účastníkům nudné úkoly a dokonce je požádal, aby používali své kreativní myšlení pokusit se dát novému použití plastovému šálku. Ti, kteří byli svěřeni nejnepodstatnější práci, navrhli nejzajímavější využití tohoto objektu. Pro psychologa nuda povzbuzuje mysl lidí, aby se toulali, vedou je k více asociativním a tvůrčím způsobům myšlení.
Mysl může být odpovědí na nudu, v ní můžete najít to, co hledáte. Denní projev a nechání imaginace letět probouzí podvědomí. Něco, co aktivuje kreativitu, dělá věci vypadat jinak, což dělá dítě schopné vynalézt imaginativní řešení této únavné situace.
Nadměrná stimulace
Mann také zdůrazňuje, že dnešní společnost "neví, jak se nudit". Ve světě ovládaném novými technologiemi žijí děti v situaci nadměrné stimulace, což vede k tomu, že neustále hledají tyto "anti-šokové pilulky". Od velmi malých dětí jsou vystaveny podněty že nepotřebují, a nechávají jim možnost najít řešení jejich nudné situace.
Děti si zvyknou na velmi intenzivní prostředí a hypersimulace kde se všechno mění a pohybuje se velmi rychle. Mozek se přizpůsobil tomuto kontextu a při absenci podnětů se před nimi objevuje úzkost. Pro Mann tento nový kontext zvyšuje děti s velmi nízkou tolerancí k nudě. Pokaždé, když budou potřebovat další podněty k dosažení úrovně, které vyžadují, a nepřekonají tento pocit nudy.
Vzhledem k této situaci je třeba pouze povzbudit jiné aktivity v nejmenším domě. Praxe, která povzbudí vaši fantazii a pro ni nic lepšího než prázdný list a krabička barevných vosků, které kreslíte, nebo tužku, abyste napsali vzrušující příběh, Nechte fantazii létat a tímto způsobem unikněte z nudy. Rovněž je vhodné provádět intelektuální úkoly, které motivují k úvahám. To znamená, že nesmíme záviset na všech těchto podnětech, abychom byli schopni vyřešit nudu, ale najít řešení v mysli.
Damián Montero