Výhody dobrého spánku pro rozvoj jazyka

Noc přináší to nejlepší z mnoha ocenění: přestávka, Po mnoha hodinách práce a vyčerpaných energiích je čas spát, aby se baterie dobíjely znovu na další den. Aktivita, která se stává obzvláště důležitá pro nejmladší členy domu, která pokud nesplní tyto požadavky, může čelit špatnému rozvoji jak na akademické úrovni, tak v jiných oblastech.

V případě, že rodiče mají jen malý důvod prosadit svůj program spánku u svých dětí, nyní studie Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences v Lipsku v Německu upozorňuje na další přínos odpočinku. Děti, které splňují doporučení odborníků, předkládají lepší informace o vývoji jazyku.


Zlepšení příjmu

Výzkumníci začali ze základny, která poukazuje na to, že během spát mozek stále pracuje a je možné se učit, i když jste v posteli. Mohlo by to být aplikováno na děti, které se učí jazykové kódy? Na zodpovězení této otázky si lidé odpovědní za tuto práci sdružili několik dětí mezi šesti až osmi měsíci, kteří představili fantastické prvky, které získaly jména jako "Bofel" nebo "Zuser".

Tyto pojmy a priori neměly žádný smysl, pouze rozdíly mezi těmito dvěma jmény, které jim byly dány těmto prvkům, které neexistovaly. Posláním bylo zjistit, zda jsou schopni pochopit vztah mezi tímto slovem a objektem, ke kterému byl připojen. Ty děti to dělají spali Krátký zdřímnout po učení, byli schopni rozlišovat správné a nesprávné jméno od objektů, kterým čelili.


To znamená, že mozog těchto dětí internalizoval znalostí předchozí, zatímco oni spali tento malý zdřímnout. Výzkumníci také zjistili rozdíl mezi dobou odpočinku a úrovní učení u dětí. Ti, kteří zůstali půl hodiny, vykazovali mozkové reakce typické pro tři měsíce staré děti, které reagovaly na vazbu mezi vizuálním a akustickým podnětem.

Význam smyslu

Výzkumní pracovníci zdůraznili případy těch dětí, které děti, které spaly v NAP 50 minut protože projevily mozkovou reakci, která byla až dosud popsána pouze u starších dětí a dospělých. Konkrétně se stala takzvaná "součást N400", což naznačuje, že významy výrazů "Bofel" nebo "Zuser" byly zpracovány v mozku.

"Naše výsledky ukazují, že děti jsou schopny rozpoznat skutečný význam slov ve své dlouhodobé paměti dříve, než jsme si mysleli, i když oblasti mozku zapojené nejsou dostatečně zralé, mohou být použity k odlišení některých slov od ostatních ", učení, které se děje díky ostatním malým.


Paměť, která je spojena se znalostí významu slov, se děje během stejných fází spánku. Takzvané proto-slova, které jsou ty, které kombinují současně vizuální podněty a akustika, stávají se skutečnými slovy, která jsou spojena s obsahem.

Damián Montero

Video: Úžasný trik mozku, jak člověka donutit spát | Polyfázický spánek


Zajímavé Články

Jak uspořádat domácí práce jako rodinu

Jak uspořádat domácí práce jako rodinu

Jak získat a spravovat domov tak, aby všichni členové rodiny odpočívali a cítili se pohodlně doma? Odpověď zní: chytrým způsobem, protože je to nejlepší způsob, jak doma označit přístřeší, pohodlí,...

Plány na léto, se kterými lze zotavit ztracený čas

Plány na léto, se kterými lze zotavit ztracený čas

Školní rok je u konce. Pokud jsou známky dobré, je čas využít svátky k zábavě a odpočinku, což je cíl, který musí rodiče rovněž vykonávat během těch dnů, které jsou poskytovány v práci. Mnohé z nich...

Přijetí porážky: hodnota sportovního ducha

Přijetí porážky: hodnota sportovního ducha

Jak moc rád vyhraje, ale co hořkou je porážka, Ztráta je však součástí života a tyhle příležitosti byste neměly považovat za selhání, ale za okamžik, kdy byste se mohli znovu objevit, učit se od chyb...