Péče o vnoučata pomáhá předcházet Alzheimerově chorobě

The prarodiče to jsou ti odhalení hrdinové, kteří pomáhají udržovat si domov, i když nežijí v něm. Telefonát a tito příbuzní přijdou do domova, aby se postarali o vnoučata, což rodičům usnadňuje sladění práce a rodičovství. Jasný příklad toho, že pojem rodiny je mnohem širší než pojem otec, matka, děti a bratři.

Věda však ukázala, že rodiče těží nejen z toho, že prarodiče starají se o své vnoučata. Starší lidé také získávají pozitivní výsledky z těchto činností, a nejen posílit vazbu s těmito příbuznými. Účast na výchově těchto dětí také pomáhá předcházet Alzheimerově chorobě a zvyšuje jejich délku života.


Důležité omezení možností

Péče o vnoučata byla prokázána jako důležitý způsob, jak zabránit Alzheimerově a jiným typům demencí. To je naznačeno studií zveřejněnou v časopise Projekt ženského stárnutí zdraví, Cílem tohoto výzkumu bylo analyzovat kognitivní aktivitu 180 australských žen a zeptat se na dobu strávenou péčí o tyto malé děti.

Ty babičky, které se jednou týdně staraly o své děti, měly nižší riziko poranění nemocí neurodegenerativní jako Alzheimerova choroba. Vyšetřovatelé zajišťují, že péče o dítě vyžaduje uplatnění činností, které pomáhají předcházet tomuto typu demence. Zároveň účast na této výchově zahrnuje neustálé duševní cvičení, jako je výuka textů písně nebo společné přečtení čísel.


Stručně řečeno, účast na výchově vnoučat pomáhá prarodičům cvičit jejich mozky a vyhnout se neuronální degeneraci, která vede k tomuto typu demencí, jako je Alzheimerova choroba. Samozřejmě, že autorů varují, že tyto výsledky byly nalezeny pouze u starších lidí, kteří tuto péči vykonávali v krátkých časových intervalech, a že ti, kteří měli péči o své vnoučata nebo se jim více než pět dní týden starali, neurologické choroby.

Fyzické výhody

Péče o vnoučata nejen zabraňuje rozvoj demencí, jako je Alzheimerova choroba. To také pomáhá udržet pryč fyzické nemoci, jako je osteoporóza. Jedním z nejlepších způsobů, jak předcházet této nemoci, je cvičení. Nicméně, mnoho starších lidí, kteří dosahují určitého věku, se obvykle soustředí na sedavější životní styl. Nedostatek práce po odchodu do důchodu a pocit únavy způsobují prarodičům minimalizaci své fyzické aktivity a raději zůstávají doma.


Zde rodina musí jednat a povzbuzovat prarodiče nezůstávejte doma a jít na ulici, aby se pohnul. V této chvíli jsou vnoučata velkou pomocí, jak dostat starší lidi. Děti jsou nevyčerpatelným zdrojem energie, který se může šířit tím, že se tito lidé vydávají, aby si užívali tento kvalitní čas se svými malými příbuznými.

Praxe tohoto cvičení přispívá k prevenci osteoporózy, protože s těmito praktikami se kosti a svaly aktivují a pohybují. Odborníci doporučují alespoň 20 minut denně chůze jako praxe, aby tuto chorobu pryč a péče o vnoučata může být dobrou volbou k jejich setkání. Procházky s nimi, účast na jejich hrách nebo jejich vychystávání ve škole udržují prarodiče stojící, zatímco děti zůstávají v péči někoho, komu důvěřují a určitě si budou užívat.

Damián Montero

Video: Stav mysli - Psychologie kontroly myšlení -dokument (www.Dokumenty.TV) cz / sk +titulky auto


Zajímavé Články

Cvičení ke stimulaci vašeho dítěte

Cvičení ke stimulaci vašeho dítěte

The pocit sluchu Je to jedna z nejdůležitějších, protože velká část informací o světě přichází k nám prostřednictvím zvuku. Ušní je také nejrozvinutější smysl pro novorozenec Cvičení ke stimulaci...

Jak čelit poslednímu měsíci těhotenství

Jak čelit poslednímu měsíci těhotenství

Těhotenství je pomalý proces a plný změn. Měsíčně po měsících zažívají ženy fyzické přeměny vašeho těla a emocionální změny, Poslední měsíc vyžaduje zvláštní přípravu. Okamžik dodání se blíží a...

Klíče k zabránění otravnému chování ve třídě

Klíče k zabránění otravnému chování ve třídě

Dobré chování v učebně je základním předpokladem, aby studenti dosáhli nejlepšího výkonu ve škole. Pokud prostředí nepomáhá vyučování, bude internalizace obsahu obtížnější. Z tohoto důvodu je...