Kojení v létě, tipy, aby se předešlo možným problémům
Všechno v létě není dokonalé. Příchod tohoto období předpokládá zvýšení teplot, které obyvatelé obvykle obtížně čelí. Tato situace se stává ještě komplikovanější u matek, kteří kojení na vaše dítě, protože teplo způsobuje fyzické změny ve vašem těle, které mohou změnit kojení, a proto je třeba je vzít v úvahu.
Znalost vlivu tepla umožní matce zabránit těmto aspektům a napravit je. První věc, kterou je známo, je, že existují dva body, které je třeba vzít v úvahu: na jedné straně jak vysoké teploty ovlivňují matku, kojení, Na druhé straně, jaký vliv má zvýšení výskytu rtuti na dítě?
Teplo a matka
Specialisté na laktaci Nejlepší lékaři Vysvětlují, že teplo ovlivňuje matku, která kojila dvěma způsoby. Na jedné straně vzrůst teploty a nepřetržitý přímý kontakt s dítětem během příjmu způsobuje, že se pnutí zvětšuje a dochází ke snížení přírodní hydratace, která vede ke snížení mléka. Řešení je jasné: žena musí zvýšit příjem vody nebo kapalin během dne.
Při kojení byste měli také hledat čerstvé místa chráněná před slunečním zářením a slunečním zářením, abyste zajistili záběry a láhev vody, aby se zabránilo přerušení žízeň. Doporučuje se také umístit tenkou gázu mezi pokožku matky a dítěte, aby se snížilo zvýšení tělesné teploty obou přímý kontakt a tímto způsobem, aby se zabránilo dráždění kůže obou.
Druhým aspektem, který je třeba vzít v úvahu v této oblasti, je to, že teplo může způsobit zvýšenou podrážděnost, apatii a únavu u kojící matky. Úrovně oxytocin Zvyšují se, když dítě vysuší, což způsobí větší žízeň. Odborníci však vysvětlují, že v mateřské pitné vodě nebo jiné tekutině není potíže při kojení dítěte.
Vysoké teploty a laktace
Abychom poznali vliv tepla na kojence, první věc, kterou je třeba vzít v úvahu, je, že metabolismus malých je rychlejší než u dospělých, a proto existuje větší riziko dehydratace. V tomto okamžiku odborníci doporučují kojení na požádání a zkracují čas mezi výstřely, aby se zabránilo pádu vody u dětí.
Existuje několik příznaků, které naznačují, že dítě je žízeň, jako např. Přikývnutí nebo často odstranění jazyka a vkládání ruky do úst. Můžete také vidět nedostatek vody při snižování moči nebo v moči soustředěné hlasy, tmavšího vzhledu a silnějšího zápachu. Dalšími indikátory poplachu by mohla být větší ospalost, podrážděnost, studený pot, ztráta obvyklé vitality nebo zvýšení srdeční a respirační frekvence.
Vzhledem k tomu, že 88% mateřského mléka je tvořeno vodou, dítě nepotřebuje vodu mezi krmením a v případě, že má méně než 6 měsíců a vzít prsa na požádání. Po 6 měsících, pokud jste již zavedli jiný typ jídla, je dobré tuto tekutinu nabízet ve sklenici a ne přímo z lahve nebo láhve. Vzhledem k tomu, že se zvětší a získává více pevné stravy, bude nutné zajistit větší hydrataci.
Tipy na kojení v létě
Odborníci radí rodinám, které budou vážit léto s pečovatelským dítětem, následující tipy:
- Neplánujte úzký turistický kalendář v prvních měsících laktace, zejména během prvního měsíce.
- Pokud budete mít dlouhou cestu autem, je nutné zajistit, aby dítě během jízdy přestalo a kojilo dítě. Hledáme pohodlné a chladné místo pro obě, bez spěchu.
- V případě cesty vlakem nebo letadlem, dítě bude cestovat v náručí matky pomocí speciálního pásu. Žena může kojit kdykoli. Na kůži matky a dítěte naneste jemnou gázu během kojení, abyste snížili tělesnou teplotu obou.
- Vždy budu mít láhev vody aby se zabránilo přerušení kojení kvůli žízně, která se objeví během procesu.
- Používáte-li ventilátor nebo klimatizaci, nebo jste v místnosti, kde máte ventilaci, měli byste se snažit vyvarovat se vystavení dítěte proudění vzduchu.
- Monitorujte používání plen. Zastavte kontrolu, zda je dítě dobře hydratované, a během dne mokrý mezi 6 a 7 plenkami.
Damián Montero
