Po přerušení dovolené, jak je předcházet

Léto je jedním z nejromantičtějších období roku. Krásné západy slunce, procházky po pláži, volný čas na společné užívání atd. Existuje mnoho faktorů, které dávají tomuto období zvláštní kouzlo. Jakmile je však uzavřena, tento čas zvyšuje oddělení. Podle čísel Národní statistický ústav, INE, na konci prázdnin je větší počet páry kteří se rozhodnou oddělit.

Buď tvrdým návratem do rutiny, což se projeví ve větším stresu, který se vyplácí partnerovi, nebo do konce letního snu. Mnoho páry Oni čelí tvrdá krize, když dokončí své prázdniny. Proto musíme vědět, jak se postarat o lásku, která spojuje druhou osobu, a vědět, jak překonat tento rozdíl, abychom dosáhli společného štěstí, a zároveň se vyvarujeme dětem, které trpí touto situací.


Test pro pár

Od Psychologie Amaya Terrón Vysvětluje, že léto je pro páru mnohem víc než kouzelný čas. Je to také test na schopnost vyřešit konflikty. Tyto měsíce jsou obvykle nejdelší prázdninové období a to znamená nepřetržitý kontakt s druhou osobou, což může někdy vést k problémům, které se v průběhu celého roku táhnou.

Některé páry založí svůj život na a rutinní velmi přísné a uzavřené vytvořené v pracovní době, dětská škola, značka volného času, péče o děti atd. Zjevně neexistovaly žádné důvody k argumentaci. Problém se objevuje, když se malé rozdíly shromažďují a objevují se, když se v létě přeruší.


Přestože a priori léto je čas na sdílení volného času, je vidět nezávislost, kterou manželé udržují v průběhu roku zavázáno tím, že tráví více času dohromady. K tomu musíme přidat případy těch párů, kteří po ukončení svých prázdnin se vracejí ke své realitě tím, že zvyšují svůj stres a platit s druhou osobou, dělat malé konflikty, velké problémy.

Zvyšte empatii

Toto centrum vysvětluje, že jednou z příčin, které tuto situaci vysvětlují, je nedostatek porozumění a nepřítomnost empatie mezi páry. Mnoho lidí neví, jak řešit konflikty, a nedokáže se postavit na místo druhé, aby je pochopili a dosáhli společné dohody. Místo toho se radši zablokují ve své pozici a nezmění se, aby se zlepšili.

Bez ztráty nezávislosti každého člověka musíme mít na paměti, že žijete s jinou osobou, s níž jste spojeni emocionální vazbou a pro koho máte pocit lásky. Společně s ní byl vytvořen společný životní projekt a my musíme se starat o tuto budoucnost kromě vytvořených. Abych věděla, jak se měnit, a ne otřásat postavený, ne myslet na "já", ale v 'vše'.


Musíme mít na paměti, že stabilita páru má cenu, která prochází péčí o druhou, zachovává si přijatý závazek a věnovat čas druhé osobě. Přestože jsou společné okamžiky obvykle dobré, musíme také mít na paměti, že pro ty, kteří budou muset sedět a mluvit, nebudou hádat, přijdou špatné časy. Zde je několik tipů:

- Hovořit a komunikovat pocity. Je důležité mluvit s druhou osobou, když nás něco obtěžuje, vysvětlit, co způsobilo tyto emoce v nás a pochopit jejich motivy.

- Přemýšlet o tom, že i když teď nejsme schopni to uznat, v minulosti jsme si mysleli, že si člověk zaslouží být milován. Vzpomeňte si na silnou lásku, která nás spojuje s párem.

- Možná, že v okamžiku této situace jsou vidět pouze vlastnosti, které se nám nelíbí u našeho partnera, ale to neznamená, že tato osoba je špatná ve své podstatě. Když se uklidníme, budeme si pamatovat všechny dobré věci, které má

- Předpokládejme chybu jako něco lidského, pochopitelného s časem a vždy odpuštění. Jak v druhé osobě, tak i v těch, které jsme udělali chybu.

Damián Montero

Video: Češi a Moravané, povstaňte!


Zajímavé Články

Nepříznivé diety v dětství mohou ovlivnit plodnost

Nepříznivé diety v dětství mohou ovlivnit plodnost

Menu, které stojí na stole, je velmi důležité, jak říká: "Jsme to, co jíme". Mezi všemi potravinami, které se považují za špatné pro zdraví, bylo nevyžádané jídlo prokázáno mnoha negativní účinky v...

Chuti pro vaše dítě: stimuluje váš chuť

Chuti pro vaše dítě: stimuluje váš chuť

Cvičení, která navrhujeme ke stimulaci chuti, se musí opakovat mnohokrát, aby splnili svůj cíl. Stimulace smyslů obecně a chuť zejména pomáhají dětem zvyšovat počet neuronových spojení v mozku, a to...