Důležitost komunikace mezi rodiči a dětmi
Konflikty jsou součástí jakékoli oblasti našeho života, a to nejen sami, ale v každém lidském vztahu. Můžeme mít nesrovnalosti s blízkým přítelem, různé názory s spolupracovníkem nebo diskuse s našimi dětmi. Zajištění toho, aby se konflikty nezavázaly otevřením kanálů dialogu a komunikace, je nezbytné, aby se staly pozitivní.
Konflikty v rodině
V rodinném prostředí se objevuje mnoho konfliktů a často končí v diskusích nabitých nekontrolovanými emocemi, v éře války, kde jsou důsledky pro lidi zničující a samozřejmě i pro jejich vztah.
Samotný konflikt však není ani pozitivní ani negativní, prostě závisí mimo jiné na interpretacích, které dáváme, nebo také na cestě komunikace.
Pár, který řeší nesrovnalosti týkající se vzdělání svých dětí zvědavým způsobem, kdy jeden člen uloží a druhý dodržuje, jejich vztah bude v průběhu času odporný a bude řídit odstup a chladnost mezi nimi.
Matka, která neustále kritizuje svou dceru za své šaty, bude například živnou půdou, která vytvoří chladný, vzdálený vztah, kromě emocionálního postižení dcery.
Základem dobré komunikace mezi rodiči a dětmi
Všechny tyto nesrovnalosti, které vznikají při koexistenci, by mohly být vyřešeny, pokud budeme usilovat o dobré komunikaci s naším partnerem as našimi dětmi. Možná, že náš partner potřebuje pouze pocit, že ho vysílá s gesty a vzhledu, které jej posloucháme, a že se obáváme toho, co se s ním děje. Nebo prostě náš syn potřebuje, abychom mu řekli, co stojí za to, i když někdy věci nefungují tak, jak to chceme.
Existuje mnoho způsobů, jak to udělat. Může se přenášet s podílem spolupachatele, může to být provedeno slovem, sdílet sport s našimi dětmi atd. ... Můžeme také komunikovat tiše. Někdy se učíme, že existují situace, kdy jsou slova ponechána, je největším aktem komunikace, který můžeme mít v našich lidských vztazích a vytváří atmosféru důvěry, úcty a empatie.
Nicméně, vědět, co dělat, co říct, jak to říkat nebo prostě neříkat nic, je složitý proces, který vyvolává řadu otázek: jak se nám podaří vytvořit si důvěru se svými dětmi? Jakým způsobem můžeme poskytnout naši podporu? Jak mohu vyjádřit názor, aniž by se druhá osoba cítila ohrožena?
Tento typ otázek si zaslouží detailní reflexi, protože není snadné získat důvěru našich dětí a konkrétně v určitých fázích, jako je dospívání.
Jak by rodiče měli vynaložit úsilí k tomu, aby projevili vstřícný přístup, inspirovat klid a respekt při komunikaci. Je nezbytné se pokusit porozumět našim dětem; Zjistěte si intuici, abyste zjistili své starosti, své potřeby a samozřejmě věděli, jak respektovat vaše soukromí.
Chyby, které brání adekvátní komunikaci v rodině
Většinou se však dostáváme do emocí, nemáme kontrolu nad tím, co říkáme a jak to říkáme, a vytváří pocity viny a nelibosti. Některé chyby, které brání odpovídající rodinné komunikaci, jsou:
- Tendence minimalizovat starosti našich dětí: dospělí považují naše problémy za relevantnější než problémy mladých lidí, protože vnímáme, že jsou povrchnější a snadno se vyřeší. Skutečnost, že nám nedáváme zasloužený význam problémům našich dětí nebo neděláme s nimi své emoce, vyvolává nedůvěru nebo pocity méněcennosti.
- Nedělejte podporu dětem, když mají problém a postavili se ve prospěch opaku: ve fázi dospívání jsou časté konfrontace se svými bratry nebo společníky. Dospělí mají tendenci říkat, kdo má důvod nebo ne krmením pocitu, že "svět je proti mně". V tomto případě je aktivní pouze poslouchat, projevující zájem a pomoc při hledání řešení je nejvhodnější.
- Udělujte hodnotový úsudek založený na zkušenostech rodičů: Při mnoha příležitostech, když máme rozhovor s dětmi, rodiče mají tendenci soustředit se na naše zkušenosti a zkušenosti a vytvářet hodnotové úsudky o tom, co by "mělo nebo nemělo být děláno". Tento způsob jednání je kontraproduktivní, protože mnoho dětí se o zážitky rodičů nelíbí, vše, co požadují, je vyřešit jejich problémy. V těchto případech je nutné se soustředit a dát se do boje našich dětí.
- Zvolte sarkastické odpovědi: Použití humoru je prospěšné, ale sarkasmus může být škodlivý ve vztahu mezi rodiči a dětmi, který může být napjatý sám o sobě. Hovořit přirozeně, aniž by bylo vidět hněv a náklonnost, je lepší alternativou.
- Ukažte vinný postoj Problémy našich dětí komplikují komunikační proces pouze na začátku rozhovoru. Je důležité mluvit o odpovědnosti za činy a důsledky, ale nikdy o vinu, protože přenášejí emoce s negativním nábojem: "dělám všechno špatně", "jsem zbytečná" atd.
- Skutečnost, že se snažím vyřešit problém našich dětí, aniž by se na ně vztahovalo v určitém věku, může být kontraproduktivní, neboť oni se musí naučit vypořádat se s jejich obtížemi. Poslechněte je a nabídněte pokyny pro vyřešení problému, aniž byste si ukládali svůj názor, může být nejvhodnějším způsobem, jak posílit komunikaci.
Základem komunikace je láska, respekt a zájem o jejich věci a pomoc jim při řešení samotných potíží a při podpoře jejich autonomie. Pokud existuje důvěra, jedná se klidně, nikdo neimpromisuje a na všech úrovních jsou založeny zdravé vztahy.
Ángel Bernal Caravaca. Psycholog a mediátor. Spoluzakladatel Lomber Soluciones Cyberbullying
