Ženské sporty: 86% z nich odchází v dospívání

Praxe sport má mnoho zdravotních přínosů a mnozí rodiče si uvědomují tyto výhody poukazují na děti všech druhů sportovních disciplín, a to díky tomu, že dnes je v každé škole nebo ve sportovním centru k dispozici široká škála. Toto hobby však někdy nedosahuje dospělého jeviště, zejména mezi dívkami, proč?

Je třeba si uvědomit, že většina dětí do 12 let praktikuje některé sport, ale od dospívání se fyzická aktivita stává méně důležitou, protože je hlavní příčinou "nemají čas", protože studium nabývá a školní práce je zvyšuje.

86% dospívajících opouští sport

Proč však 86% dívek, které dosáhly dospívání, kolem 16 let, vzdali sportování? Podle Zprávy o fyzické aktivitě dětí a dospívajících ve Španělsku z roku 2016 vyvolává několik příčin:


1. Mají méně modelů elitních sportovců stejného pohlaví k tomu chlapcům.

2. Nedostatek podpory rodiny: Někdy rodiče podporují své dcery méně než své děti, aby mohli hrát sporty, zejména pokud jsou konkurencí. Domnívají se, že pro dívky stačí praktikovat sport jako zdravý zvyk, aniž by byl konkurenceschopný. Pokud jeden z rodičů vykonává sport, může sloužit jako následný model.

3. Nedostatek sociální projekce, V médiích se stále vysílá jen málo ženských sportovních soutěží.

Opatření na podporu a podporu ženského sportu

- Příklad rodičů. Nejlepší způsob, jak je podporovat, je příklad, který rodiče mohou poskytnout. Příkladem by bylo, kdybychom to společně uplatňovali, rodiče, matky a děti, ačkoli musíme mít na paměti, že žádný sport by neměl být povinně uplatňován.


- Vyšší ženská přítomnost ve sportovních klubech. Zvyšte počet žen na manažerských pozicích ve sportovních organizacích a federacích.

- Motivace pro mládež. V současné době probíhají práce ze škol, klubů, sportovních federací a odborníků v této oblasti, aby se pokusilo zvýšit motivaci dospívajících dívek tak, aby pravidelně vykonávaly nebo nepřestávaly praktikovat fyzickou aktivitu nebo sport.

- Změna trendu. Tam je změna trendu v praxi týmových sportů. V případě ženského fotbalu se každoročně zvyšují úspěchy a počet federovaných hráčů.

- Pravidla opakovaného vysílání. Média také věnují více místa vysílání, plánování schůzek, zápasů a šampionátů a komentují výsledky dosažené ženami sportovců, kteří vystupují nejvíce, jako je vodní pólo, plavání, fotbal, basketbal atd. Jasným příkladem byla velká podpora na všech úrovních, kterou hráli španělští basketbalové týmy, které vyhrál mistrovství Evropy.


Výhody cvičení sportu

Mezi hlavní výhody a výhody pravidelného sportu nebo fyzické aktivity patří:

1. Psychologicky a sociálně
, Zlepšit sebevědomí
, Podporujte socializaci s dalšími spoluhráči.
, Získejte hodnoty, jako je úsilí, vytrvalost, spolek, disciplína atd.

2. Na fyzické úrovni
Pokud vezmeme v úvahu současný nárůst dětské obezity v naší společnosti, sport bude mít přiměřenou váhu. To bude mít za následek méně onemocnění, pokud jsou starší, jako je cukrovka a kardiovaskulární onemocnění.

Fyzické aktivity jsou také přínosné pro lepší výkon a větší pozornost ve škole. Pomáhá také zlepšit emocionální a emocionální stav, ovlivňovat nižší pravděpodobnost utrpení úzkosti a deprese.

Mercedes Corbella. Psycholog a diplom v sociální práci.

Video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]


Zajímavé Články

Cvičení ke stimulaci vašeho dítěte

Cvičení ke stimulaci vašeho dítěte

The pocit sluchu Je to jedna z nejdůležitějších, protože velká část informací o světě přichází k nám prostřednictvím zvuku. Ušní je také nejrozvinutější smysl pro novorozenec Cvičení ke stimulaci...

Jak čelit poslednímu měsíci těhotenství

Jak čelit poslednímu měsíci těhotenství

Těhotenství je pomalý proces a plný změn. Měsíčně po měsících zažívají ženy fyzické přeměny vašeho těla a emocionální změny, Poslední měsíc vyžaduje zvláštní přípravu. Okamžik dodání se blíží a...

Klíče k zabránění otravnému chování ve třídě

Klíče k zabránění otravnému chování ve třídě

Dobré chování v učebně je základním předpokladem, aby studenti dosáhli nejlepšího výkonu ve škole. Pokud prostředí nepomáhá vyučování, bude internalizace obsahu obtížnější. Z tohoto důvodu je...