Smartphony a tablety, malé obrazovky, velká rizika

Jsou ti, kteří nazývají nová generace "digitálními domorodci". Termín, který odkazuje na snadnost, kterou mladiství dnes mají k řízení zařízení, jako jsou počítače, tablety a smartphony, Zvláště tyto poslední dva se staly jedním z nejpoužívanějších přístrojů nejmenšího domu a těch, kteří tráví více a více času.

Problémy s vizemi, závislost na nových technologiích nebo nebezpečí v síti. Tyto tři body jsou jen tři důsledky zneužívání smartphonů a tablet. Nyní od Dětské nemocnice Lékařské centrum Cincinnati varuje před dalším rizikem: zvýšení počtu případů nadváhy a obezity.


Růst sedavého životního stylu

Zatímco v minulosti byly počítače a další obrazovky opraveny, nyní smartphony a tablety nabízejí mobilní zařízení, která děti mohou používat kdekoli. Zatímco v minulosti nebyl malý člověk při odchodu z domu žádnou příležitost pokračovat v procvičování volnočasových aktivit s těmito technologiemi, nyní je možné tyto přístroje vzít kdekoli.

Děti mají snadnější praktikovat sedavý život i mimo domov. Zvýšení počtu smartphonů způsobilo, že se skupiny mladistvých, kteří se kolem těchto zařízení shromažďují, zvyšují, což zhoršuje nedostatek fyzické aktivity díky absenci této hry mimo domov. V současné době je počet mladých lidí, kteří dávají přednost obrazovky hrát si s míčem.


Zvýšení času

Pro potvrzení této teorie toto centrum přezkoumalo případy 24 800 teenagerů mezi 9 a 12 lety, které bylo sledováno od roku 2013 do roku 2015. Všichni byli dotazováni na dobu, kterou strávili vedle různých obrazovkách přítomných v jejich domě: televize, počítače, videohry nebo smartphony a tablety. 20% účastníků tohoto výzkumu uznalo, že s těmito přenosnými zařízeními tráví více než 5 hodin.

Stejně jako sledování hodně televize je spojeno se sedavým životním stylem, který způsobuje zvýšení hmotnosti, u smartphonů a tablet je výsledek stejný. Pro toto důvod Osoby zodpovědné za tuto práci doporučují, aby rodiče omezili dobu používání těchto technologií a sázeli na fyzickou aktivitu.

Nutná je také potřeba strávit kvalitní čas na ulici, Rodiče by se měli snažit, aby při své práci s dětmi venku doma cvičil místo toho, aby sledovali své smartphony. Během doby trvání výjezdu se doporučuje ponechat tato zařízení doma a nosit pouze jednu z dospělých, aby v případě naléhavosti mohla být telefonována.


Konečně, důležitost kázání s příklad, Pokud rodina chodí na procházku, měli by rodiče držet své mobilní telefony v kapsách a věnovat pozornost jejich okolí. Místo toho, abys seděl na lavičce, aby mohl zkontrolovat zprávy, zkontrolovat poštu nebo poslat zprávy, lepší se zvednout a hrát si s dětmi, kteří využívají každou minutu, kterou děti nabízejí.

Damián Montero

Video: Miro Jaroš - CESTA DO ROZPRÁVKY (Oficiálny videoklip)


Zajímavé Články

Školní výlety: Camino de Santiago se školou

Školní výlety: Camino de Santiago se školou

Existuje již mnoho škol, které mají za cíl Camino de Santiago jako jedinečný zážitek pro děti ze 4. ročníku ESO, které jsou ve věku 14 až 15 let. Nicméně, Camino de Santiago je jedinečný zážitek,...