Agrese dětí: 6 tipů, které mají zabránit problémům s chováním
Děti, které projevují agresivní chování, nedělají proto, že jsou špatné nebo mají agresivní povahu. Krátce po krocích, v závislosti na tom, jak jsou tyto chování zodpovězeny, se vytvoří neurologické vzorce odpovědí na to, co dítě považuje za hrozbu. Tento proces se obvykle odehrává postupně a v bezvědomí a je to tak dětská agresivita.
Limbický systém je zodpovědný za emoční procesy v mozku. S časem a zralostí se děti naučí ovládat své emoce. Jakmile vzorec agresivní reakce, Limbický systém jde k agresivitě jako k preferované reakci, ale lze se jí vyhnout. Způsob, jakým odpovídáme agresivní chování bude diktovat jeho obvyklou přítomnost. Tento proces musí být prováděn důsledně a stejně jako každá změna v chování bude nějaký čas trvat.
6 tipů, které mají zabránit agresivitě dětí
Když dítě nemá toleranci k frustraci a reaguje agresivně, má větší riziko dlouhodobých problémů s chováním. Nejlepší způsob, jak zabránit dětské agresi, je zasáhnout co nejdříve.
Chcete-li zabránit agresivitě dětí, postupujte podle těchto tipů, abyste zabránili tomu, aby se agresivní chování stalo vzorem, a snažte se je vyřešit ihned.
1. Vyhněte se trestu agresivního chování agresí
Rodiče a dospělí jsou vzory pro všechny děti. Pokud reagujeme s agresivitou, je velmi možné, že naše děti také reagují podobným způsobem. Být agresivní v našich reakcích nemusí vždy být fyzicky agresivní můžete být s jazykem nebo tónem agresivní.
Rodiče, kteří jsou verbálně nebo fyzicky agresivní, propagují agresivitu u svých dětí. Dítě může projevovat agresivní chování i přes to, že neřešilo, že chování doma (např. Zasáhlo své vrstevníky, i když nikdo v jejich domě někdo nenarazil), ale to by mohlo být odpověď získaná při sledování televizních pořadů, videohry agresivní nebo násilné filmy. Tímto způsobem musíme být nejen příkladem, ale také prostředím, kterým vystavujeme naše děti.
2. Neagresivní chování musí být posíleno
Když si všimneme, že se naše dítě chová správně a ne agresivně, musíme ho sdělit a blahopřát mu za to. Musíte mu říct, jak hrdý jsme z něj a že by měl být sám sebe pyšný. To nejen posílení pozitivního chování, ale také pomůže vytvořit vnitřní pocit pýchy.
3. Jasně před očekávaným chováním a těm, kterým je třeba se vyhnout
Musíme jasně informovat naše děti o tom, jaké chování nebudou tolerovány a které jsou vhodné. Můžeme spolupracovat s naším synem, abychom vyvinuli cíle, abychom zlepšili jeho chování. Použití tabulky chování, na které bychom například kladli štítek pro každé pozitivní chování, by mohli být vizuální cestou ke sledování zlepšení.
4. Vyhněte se posílení agresivního chování
Je běžné, že učitelé a rodiče nevědomky posilují agresivní chování prostřednictvím pozornosti, kterou jim dáváme. Některé děti mají pocit, že získávání negativní pozornosti je lepší, než když nemají žádnou pozornost, to znamená, že někdy chtějí jen získat pozornost. Tímto způsobem byste se měli snažit posílit toto pozitivní chování a co nejvíce ignorovat agresivní.
5. Zvažte alternativy k agresivnímu chování
Využíváme techniky, jako je role role, můžeme praktikovat a naučit naše děti najít alternativní chování k agresi. Můžeme se hrát v době frustrace a praktikovat různé řešení. Můžeme s nimi mluvit a ptát se, jak budou reagovat na různé konflikty. Tato praxe pomůže reprogramovat chování spojené s frustrací v limbickém systému.
6. Odstraňte příčiny stresu a úzkosti
Možná doma je nějaký problém nebo napětí, které postihuje dítě. Bylo by prospěšné chránit jej před možnými diskusemi a nechat ho z napjatosti.
Maite Balda Aspiazu. Psycholog a mistr v kognitivní neurovědách
Může vás zajímat:
- Od dítěte oddán agresivnímu teenagerovi
- Hit, kousnutí, urážka ... jsou tam dobré nebo špatné děti?
- Proč některé děti jsou agresivní
- Příčiny dětské agrese
- Jen si přejeme pozornost: průvodce pro přežití pro rodiče
