Empathize s teenagery: když je jejich návrh nepřípustný
Když dospívající navrhne návrh, který rodiče považuje za nevhodný, nebo dokonce předpokládá a nepřípustné riziko, je to klíčový okamžik, kdy s ním můžeme začít rozhovor v jazyce, který ví, jak rozumět a s vhodnými způsoby, jak přijmout "ne" bez pocitu napadení.
Pokyny vycházejí z myšlenky aktivního poslechu. Ať vám to řekne. Buďte s dítětem komunikující a snažte se pochopit pocity, které vytvářejí před odpovědí na hlasité číslo. Vysvětlete, proč říkáte ne a nabízejte jiné pohledy, které jsou atraktivní a slouží jako model. Tímto způsobem se nejdříve nebudete cítit odmítnuto a pomůže vám pochopit, proč jste nesouhlasil s tím, co navrhoval.
Jsou ve stádiu učení a potřebují experimentovat. Existuje mnoho návrhů, které dospívají mladí lidé a rodiče se jim nelíbí nebo se nezdají být vhodnými. Musíme se vyvarovat neustálého "ne", takže je dobré si jej rezervovat ty návrhy, které se zdají být nepřípustné.
Komunikace je klíčem s dospívajícími
Tváří v tvář chvíli, kdy musíme dát jasný "ne", komunikace je opět klíčem. Nechte ho a požádejte ho, aby vám dal jinou alternativu. Navrhujte ji, pokud ji neuvidí a pokud se rozhodnete přijmout, je to méně riskantní nebo včasnější než rozhodnutí, které vaše dítě původně navrhlo, i když to není to, co jste chtěli. Hledání konsensuálních řešení bude pro dospívajícího v této fázi velmi nápomocné, aby se cítilo integrovanou součástí jádra rodiny a ne "nepochopené".
Rodina je první a nejdůležitější škola, kde se naučíme komunikovat. V něm vytváříme komunikační pravidla, kterými se členové naučí dodržovat zásady porozumění a dobré rodinné harmonie a uspokojovat potřeby všech členů.
Z tohoto důvodu je důležité mít dobré vzdělání s dětmi zejména v této "obtížné" fázi, jako je adolescence, kde bude doprovod a dobrý rodinný model úspěšný v budoucích vztazích a chování tohoto dítěte, který je nyní přes dospívání na cestě do dospělosti.
Tipy pro mluvení s našimi teenagery
1. Adresujte své emoce Co cítíš? Bez toho, aby přímo posoudili své nápady nebo je kritizovali. Musíme být opatrní, abychom nezrušili své pocity, ale doprovázeli je prostřednictvím vlastního příkladu, který bude jejich nejlepším průvodcem? verbalizovat pocity a myšlenky.
2. Povzbuzovat jejich projevy pocitů můžeme si také pomoci s výrazy, které posilují myšlenku, že je nasloucháme a rozumíme jim. Je to prostě otázka rozptýlení projevů, které jim ukazují naše aktivní poslech, jako "Vidím". Dítě bude předjímat naše chápání a empatii ohledně jeho pocitů.
3. Máme tendenci je opravovat přímo. Je mnohem užitečnější označit limity od začátku, aby se neustále objevovaly nové argumenty. A když vznikne debata, namísto jasného popření se lze uchýlit k návrhu alternativ. Adolescence je známa svým egocentrismem, takže jejich krmení z jiných hledisek bude přínosem pro jejich rozvoj.
4. Dobrá technika, kdy jednou přímo napravit jejich touhy (často neskutečné a nezralé), udělejte jim fantazii ("Bylo by to dobré", "co by bylo, kdybyste to dokázali?") Může to být dobrý mechanismus přístupu a dospívající s jistotou a schopností vyjádřit své emoce. Zmírníme Vaši úzkost a současně bude samým dospívajícím, který ověří výhody a škodu jeho návrhu.
Cíle pro změnu postoje rodičů
- Namísto toho, popište, jak se cítí.
- Namísto obvinění, informujte.
- Namísto vyhrožování nebo vydávání příkazů, možnosti volby: podporuje autonomii a slouží jako modelování, tj. otec / matka musí prostřednictvím svých akcí sloužit jako příklad pro vlastní myšlenku dospívajícího.
- Místo toho, aby "dali uhlíky" s dlouhými kázáními, řekněte to jedním slovem.
- Místo toho, aby se vždy uchýlili k potrestání, používat překvapivé prostředky, jako je smysl pro humor, říct věci.
- Použijte poznámky, dopisy a řekněte věci. Umožňují více odrazování dospívající osoby, vyvarují se konfrontací, které nakonec vedou diskusi ve formě, a ne v médiích.
Raquel García Zubiaga. Psycholog Institut neurovědů aplikovaný na vzdělávání
