Tipy před nákupem matrace pro děti a děti
Nákup matrace pro vaše děti by měla být přemýšlivou volbou, protože strávíme spoustu hodin spát a chráníme záda je zásadní pro péči o vaše zdraví. Nejlepší věc je, že matrace, které používáte pro vaše děti, jsou pevné, tak, aby si udržely záda rovně a aby zaručily, že spí pohodlně.
Odborníci doporučují volbu pružinové matrace že v jejich polstrování začlenit viskoelastické nebo přímo viskoelastickými matracemi, Nyní na tyto poslední buďte opatrní: nedoporučují se dětem, protože mají malou váhu, ti, kteří mají více než o tloušťce 8 cm viskoelastické v povrchové vrstvě (ideálně mezi pěti a osmi centimetry).
Viscoelastic umožňuje velmi přizpůsobivé matrace a nabízí velmi klidný odpočinek pro velké i malé díky tomu, že nevyvíjejí tlak na tělo. V tomto smyslu byste se měli vyvarovat matrací, které jsou pro děti velmi měkké a pevné (například latex), protože jsou příliš zabalené a podle odborníků brání růstu dítěte.
Pevnost matrace
Mluvili jsme hodně o tvrdosti matrace, jeho významu a že pro děti není vhodné kupovat matrace, které jsou příliš měkké, ale proč? Organizace spotřebitelů a uživatelů (OCU) má odpověď: "dobrý matrace by měla respektovat přirozené zakřivení páteře, lícem nahoru a vyrovnat, zatímco spíte na vaší straně," uvedou tyto odborníky.
Dobrý matrace by měla vhodně rozdělit váhu těla. Tímto způsobem velmi tuhý matrace nedovolí, aby se zadní část přizpůsobila povrchu matrace, zatímco v měkké bude zakřivení páteře ovlivněno, protože tělo má tendenci klesat. Důsledkem toho je, že pocit tepla stoupá a že ani záda ani páteř jsou dobře spát (lícem nahoru nebo stranou).
Tipy před nákupem matrace
Před nákupem byste měli vždy vyzkoušet matraci. Ačkoli je pravda, že v případě dětí je komplikovanější a musíte vynakládat větší rizika, protože dítě roste nejlépe, je to, že si ho vezmete do obchodu a je to ten, kdo ukáže, jak pohodlné to je. Nestačí sedět a cítit to: nechá to ležet na postele postele a vyzkoušejte různé polohy, abyste zjistili, který z nich se hodí lépe.
Jakmile dítě sedí, přeneste ruku mezi dolní část zad a matraci: pokud je mezi nimi příliš mnoho prostoru, matrace může být příliš pevná pro vaše tělo, zatímco pokud ruka neprojde, znamená to, že matrace je příliš velká měkké: tělo klesá nadbytek.
Triky, které udržují matraci v dobrém stavu
- Nezapomeňte, že děti jsou ve významném stádiu růstu: jak doporučují starší lidé měnit matrace po 10 letech používáníU malých dětí by tato lhůta měla být asi pět let.
- Odvzdušněte ložnici, To také pomáhá zlepšit "zdraví" matrace.
- Udělejte si postel: po zvednutí ráno, nedělejte postel hned: Několik hodin počkejte, abyste nechali odpařovat vlhkost vytvořenou v noci.
- Otočte matraci: pravidelněaby nedošlo k deformacím. Položte ji vzhůru nohama a lícem dolů a také změňte nohy a hlavu místa, takže se bude opotřebovat ve stejném pořadí.
- Umyjte kryty: Je velmi vhodné, abyste na matraci položili pokrývky a čas od času je umyjte, aby byly v dobrém stavu.
- mytí ložního prádla: ložnice a zejména lůžka jsou místa, kde se alergie na roztoče zhoršují, ale to není zdravé pro ty, kteří nemají alergie. Nezapomeňte si umýt lůžko dostatečně často, abyste se vyhnuli jejímu vzhledu.
Angela R. Bonachera
