Přínosy vědění, jak odpouštět druhým
The Výhody odpuštění jsou vícenásobné, ale největší ze všech je vnitřní mír co je dosaženo Mnoho onemocnění, nepohodlí a depresivní stavy mají svůj původ v odporu. A je to logické, protože nevytvrzené duševní rány jsou často mnohem bolestivější a komplikovanější než většina tělesných ran.
Odpusťte sebe
Pocit viny a odpuštění jsou úzce související. Každý, kdo si uvědomuje své vlastní činy, je po určitých myšlenkách, postojích nebo nevhodných činnostech zachycen (a musí být zabaven) pocit viny. Stejně jako život s rozhořčením je obtížné, s pocity viny je také těžké jít dopředu. Smysl viny souvisí s tím, že se nedovolíme, abychom byli odpuštěni, aniž bychom připustili, že nám může být odpuštěno. Označuje určitou dávku hrdosti a hluboký a nevýslovný strach, že bude autenticky volný.
Řešení je jednoduché. Stejně jako musíte rozpustit odpor, odpuštění druhému musíte vyřešit pocit viny, připustit odpuštění, které nám dáváte, a vědět, jak se odpouštět. Jinak bychom dospěli k trýznivému svědomí nebo příjemnému nebo laxnímu vědomí.
Pravým řešením pocitu viny je odpuštění, pravé pokání před přestupem způsobeným sousedovi. Je to největší z vydání. Opravdový klid, klid se dosáhne. A opět z tohoto výhodného místa vidíme nejlepší perspektivy, čistý horizont, který nám umožňuje posunout se dopředu a dosáhnout navrženého cíle.
Charakteristika odpuštění
To jsou požadavky na odpuštění, aby byly pravdivé:
1. Okamžitost. Před záchvaty se zhoršuje. Čím déle to uděláme, tím těžší je odpuštění, protože škoda je zakořeněná a nechce odejít, chce nás korodovat.
2. Totality, Musíte odpustit bez výhrad, všeho, i zdánlivě neodpustitelného. Pokud opustíme něco neodolatelného, znamená to, že neexistuje skutečný záměr míru nebo svobody. V takovém případě je možné, že podvádíme sebe a naše svědomí.
3. Opakování. Vždycky Bude to těžké, najdeme mnoho obtíží: únava, myslíme si, že se na nás smějí (opět pokušení zraněné pýchy), věřící, že se budeme zdát naivní ... Tento postoj, víc než naivita, je sprostost, protože je to otázka dlouhodobý projekt a triumf je vždy pro ty, kteří jedná správně, s ohledem na budoucnost, s dlouhodobým pohledem. Chcete-li opakovaně odpustit různým urážkám nebo k jednomu a po čase, je třeba síly.
4. Realistické. Odpuštění není naivita. Musíte vědět, jak se podívat na přestupek jako to, co to je. Realita je vidět zepředu, ne tangenciálně. Tento realismus zahrnuje především možnost zvážit případné polehčující nebo polehčující okolnosti. Později nenávidět škodu, zlo, nespravedlivé, ale vždy s podváděním vůči agresoru. "Nenávidí zločin a sympatizuje s delikventy", bylo to jednou řečeno.
5. Pokorný. Podstatná podmínka odpuštění. Hrdý opravdu neodpustí a pokud ano, jeho odpuštění je sotva pravé a hluboké.
6. Útulný Musíme být připraveni hledat "půvabný východ", který urazil. Kromě odpuštění je třeba mu pomoci napravit jeho chování, aby jej znovu neopakoval, a možná dokonce tímto způsobem a díky svědectví slouží k nasměrování dalších nevhodných postojů. Tento útulný způsob může znamenat změnu některých našich dispozic a chování, protože v kolika přestupech jsme obdrželi, nebudeme se podílet na provokaci druhého
Ignacio Iturbe
Upozornění: Julio Lorenzo Rego, autor konference Léčba odpuštění v vytvrzené společnosti.
