Wendyův syndrom: jak pečovat o ostatní bez zanedbávání

Když říkáme jméno Wendy, pravděpodobně mnozí z nás přijdou k obrazu obrazu rozkošné dívky z filmu Peter Pan. A pokud přestaneme myslet na to, jakou roli má Wendy ve filmu, uvědomíme si, že Byla to ta postava, která tam byla pro všechny, staral se o své bratry, staral se o Petera Pan a ztracené děti, což vedlo k takzvanému Wendyho syndrom.

No, i když Wendyho syndrom Není považována za klinickou patologii, jestliže je pravda, že mnoho lidí, zejména žen, se chová jako rozkošné dítě v příběhu. Lidé, kteří usilují o to, aby vše bylo vždy snadné pro ostatní, kteří jsou vždy k dispozici všem a všem. Matka, která probudí svého 15letého syna, aby nedošlo pozdě do školy, nebo ten, který nese všechny domácí povinnosti, by byl příkladem tohoto syndromu.


Co je za Wendyovým syndromem?

Pravdou je, že každý, v určitém okamžiku našeho života, se může chovat tímto způsobem. Co to odlišuje od Wendyho syndrom To je to, co tyto lidi přiměje k tomu, aby se chovali takto.

Co je za chováním těchto lidí, je strach, strach z opuštění, odmítnutí ..., tito lidé potřebují, aby se cítili milovaní těmi kolem nich, potřebují uspokojovat potřeby druhých a proto se pokoušejí potěšit ostatní , které obvykle bývají dvojice nebo děti.

Charakteristika osob s Wendyovým syndromem


Některé z charakteristik sdílených lidmi, kteří jedná za Wendyho syndromu, jsou:

- Cítí potřebu pečovat o druhé, za předpokladu role ochránce a vytvoření pocitu, který je pro ostatní zásadní.

- chce vždy potěšit lidi kolem sebe, vašeho partnera, vaše děti, vyhýbat se za každou cenu, že se rozzlobí.

- převzít odpovědnost ostatních, aby si ulehčili svůj život, aby splnili tuto úroveň poptávky, odkládají své potřeby a postaví se do pozadí.

- Cítí se vinnými, co je vede k omluvě za všechno, za to, co udělali a za to, co nedělají, snižuje špatné chování druhých a ospravedlňuje je, což způsobuje, že pocit viny se zvětšuje.

Jak se postarat o ostatní, aniž byste se zanedbali

Je normální a přirozené, že se chcete starat o své blízké a starat se o ně. Nicméně, když ve svém vztahu budu jen pár a nikdy nedostanu, věci se komplikují, protože se začínají objevovat pocity frustrace, smutku, podceňování ...


Pokud se ocitnete v této situaci, některé z věcí, které můžete začít dělat, abyste se cítili lépe, jsou:

1. Postarejte se o sebe, vytvořte prostor, kde jste důležitý, Dělejte věci, které se vám líbí, které vám dávají pocit, věnujte čas sobě. Pokud jste dobře, tuto pozitivní energii rozšíříte na ostatní.

2. Naučte se říkat ne, aniž byste se cítili vinni. A nebude k dispozici všem a po celou dobu.

3. Nastavte limity ve vašich vztazích, Stejným způsobem, jak nám nabízíme naši pomoc, existují chvíle, kdy není naší odpovědností řešit problémy ostatních.

4. Respektujte prostor ostatních, řídí potřebu dělat věci druhým a umožňuje každému vykonávat svou zodpovědnost a autonomii ve svém životě.

Rocío Navarro Psycholog Ředitel Psicolari, integrální psychologie

Zajímavé Články

Rozhodovací dilema a co byste udělal?

Rozhodovací dilema a co byste udělal?

Hlavním prvkem umění doprovázejících dětí, kteří se stávají zdravými a emocionálně silnými, jsou schopni riskovat výběr a převzetí odpovědnosti za jejich rozhodnutí, je afektivní růst rodičů. Pro...

Císaři mění evoluci ženského těla

Císaři mění evoluci ženského těla

Porod je velmi komplikovaný proces, který často vyžaduje chirurgický zákrok, aby dítě vyřadilo z dělohy. Tyto postupy jsou známé jako cesareans a v posledních letech výrazně vzrostly v rozvinutých...