Slepota sněhu
První sněží přicházejí a lyžařská střediska otevírají své dveře. Stejně jako v létě je třeba v zimě chránit oči před slunečním zářením a při sportování ve sněhu je třeba věnovat zvláštní pozornost tomu, že odráží sluneční světlo až 4x více než voda a podíl Ultrafialové záření se zvyšuje o 10% každých 1000 metrů nadmořské výšky.
Toto vystavení odrazu slunečního světla ve sněhu způsobuje poškození nejen na kůži a sliznicích, ale také v očích, říká dr. María Capoteová, odborník na oftalmologie na sítnici oftalmologické služby nemocnice La Milagrosa v Madridu.
Jaké zranění očí může nastat ve sněhu?
Nejčastější zranění ve sněhu je sluneční keratitida nebo fotokeratitida, známé jako "slepota sněhu", zánět rohovky, nejvíce vnější průhledná část oka. Pouze za dvě hodiny vystavení slunečnímu světlu, sv přiměřené ochraně, Odraz od sněhu může způsobit tato zranění.
Je třeba mít na paměti, říká doktor Capote, že "sluneční záření je kumulativní." Toto dlouhodobé vystavení vede k předčasnému stárnutí víček a spojivky a může urychlit tvorbu katarakty a dokonce může způsobit poškození sítnice. , jako je makulární degenerace spojená s věkem (AMD) ".
Jaké příznaky vyvolávají fotokeratitidu?
Fotokeratitida způsobuje příznaky 6-12 hodin po expozici. Obvykle se objevují v obou očích a jsou intenzivnější, čím déle jsme vystaveni ultrafialovému slunečnímu záření.
Příznaky jsou:
- intenzivní bolest
- pocit, že má písek
- červené oči
- trhání
citlivost na světlo a
- sníženou zrakovou ostrost.
Jak zabránit slepotě
Opalovací krém s pravými brýlemi. Je důležité je používat bez ohledu na to, zda je den zakalený nebo jestli budeme více či méně času.
Brýle by měly být nošeny po celou dobu, kdy jsme vystaveni slunci na slunečním světle.
Jak si vybrat vhodné brýle na sněhu?
Je důležité mít na paměti, že barva čočky okuláru nepředstavuje vhodný UV filtr, tvrdí Ivan Gonzalo, optometrist v nemocnici La Milagrosa.
Objektiv s tmavým, neschváleným sklem upřednostňuje dilataci žíly a proniká více ultrafialovými paprsky a zvyšuje riziko poškození očí.
Brýle pro lyžování nebo pro sněhové sporty obecně by měly být:
- schválené brýle, které vyhovují normám ISO a zobrazují značku CE.
- Doporučený filtr je stupeň 4
- Polarizované brýle ke snížení odrazů.
- Brýle jsou co nejvíce uzavřené, aby se zabránilo nepohodlí s bočními reflexemi.
- brýle s odolným materiálem a přiměřeným designem poskytující fyzickou ochranu před náhodnými úrazy.
Má slepota ve sněhu léčbu?
Nejlepší léčba je vždy preventivní, zdůrazňuje María Capote.
Ale jakmile se objeví první příznaky, je to oftalmolog, který předepíše umělé slzy, někdy může přidávat některé oční kapky s protizánětlivou nebo kortikoidní a analgetickou analgezií.
Po 48-72 hodinách se správnou léčbou se příznaky zlepšují a léze rohovky zmizí.
Marina Berrio
Upozornění:Dr. María Capote, odborný oftalmolog v Retině oftalmologické služby nemocnice La Milagrosa v Madridu.
