Diety u dospívajících, vysoce riziková praxe

Dosáhnout falešného cíle pohled atraktivní Mnoho dospívajících spadá do sítí, které jsou na internetu propagovány jako "zázračné". Poselství, které společně s "tenkou povahou" přitahuje mladé lidi do praxe a rizikové aktivity protože je třeba vstoupit do procesu hubnutí, který nebyl odborníkem doporučen.

Módní diety

Z Španělská společnost pro endokrinologii a výživu, SEEN, varuje před šířením "módní" diety a jeho zdravotní rizika. Podle tohoto organismu jsou obezita a nadváha dva problémy, které musí být léčeny odborníkem, který poskytuje odpovídající dietní pokyny a životní styl, který pomáhá udržovat nápadovou váhu. Stručně řečeno, někdo, kdo tyto pacienty učí jíst a opustit sedavý život.


Nicméně, mnoho teenagerů hledat rychlé a zázračné řešení, A tato tvrzení využívají k podpoře mnoha z nich stravy Prodávají praxi, která může být velmi nebezpečná. V první řadě proto, že musí být specialistou, který diagnostikuje nadváhu a rozhodne, zda je třeba zahájit či nikoli léčbu.

Za druhé, protože ne všechny diety jsou pro každého. Většina z těchto postupů začíná eliminace zvyklého jídla v jídelním lístku, produktu, jehož absence může způsobit problém v organizmu dospívajících. V jiných případech tyto "nutriční doporučení"Navrhují těm, kteří je následují, aby vzali jedinou misku, nebezpečnou aktivitu, jelikož jídlo musí být složeno z mnoha různých prvků.


Rizika vyloučení diety

Jak již bylo uvedeno, některé z těchto diet se rozhodnou pro vyloučení jedné nebo několika jídel v menu. To může zahrnovat vzhled různé patologie jako jsou následující:

- migréna, bolesti hlavy, nespavost, enuréza.

- Hyperaktivita / deficit pozornosti, autismus, ztráta paměti.

- deprese, úzkost.

- astma, sinusitida.

- Metabolický syndrom, obezita.

- syndrom dráždivého střeva, zánětlivé onemocnění střev.

- psoriáza, kopřivka, kandidóza, akné, fibromyalgie, - syndrom chronické únavy.

Jaké jsou "výstředky"

Od SEEN doporučují rodiče, aby se podívali na chování svých dětí u stolu. Některé způsoby jednání mohou poskytnout stopy o tom, jakou dietu sledují adolescenti. Zejména se doporučuje řešit tyto tři případy:


- "Malebné" diety, Ti, kteří nesledují žádnou vědeckou teorii, jednoduše a snažili se přesvědčit o tom, jak snadno je provést, a jejich efektivitě. Například stravování polévky, artyčoku, citronu apod.

- "Speciální" diety, Nesledují obvyklé doporučení vyvážené hypokalorické výživy.

- "Pseudoscientific" diety, Předstírají, že jsou založeny na vědeckých základech, i když jejich účinnost nebo bezpečnost není prokázána. Například Dukanova strava nebo disociovaná strava.

Damián Montero

Video: Supermetal - materiál budoucnosti


Zajímavé Články

Destinace, které chcete objevit ve městě Madrid

Destinace, které chcete objevit ve městě Madrid

Léto skončilo, ale to nemusí znamenat konec zábavy. Budou mít ti, kteří si myslí, že se všemi pracemi a návratem do školy je možné udělat málo od září. Ale nic není dále od reality, Společenství v...

Dívky jsou náchylnější k vši

Dívky jsou náchylnější k vši

Všichni jsou hmyz bez křídel, takže jsou přenášeni z jedné hlavy do druhé přímým kontaktem. Žijí na skalpech lidí a zejména u dětí a mladých lidí. Každé dítě může mít vši bez ohledu na úroveň...

Jak zjistit intoleranci laktózy

Jak zjistit intoleranci laktózy

Většina světové populace trpí laktózovou intoleranci. V současné době se odhaduje, že 75 procent populace není geneticky schopné trávit laktózu. Příznaky, že má laktózovou intoleranci Nejsou...

Šikanování: stopy, které je lze odhalit včas

Šikanování: stopy, které je lze odhalit včas

The šikanování Jedná se o sociální problém s důsledky pro pediatrické pacienty, stejně jako sexuální zneužívání nebo domácí násilí u adolescentů a ovlivňuje takřka 23% školní populace podle zprávy...