Diety u dospívajících, vysoce riziková praxe
Dosáhnout falešného cíle pohled atraktivní Mnoho dospívajících spadá do sítí, které jsou na internetu propagovány jako "zázračné". Poselství, které společně s "tenkou povahou" přitahuje mladé lidi do praxe a rizikové aktivity protože je třeba vstoupit do procesu hubnutí, který nebyl odborníkem doporučen.
Módní diety
Z Španělská společnost pro endokrinologii a výživu, SEEN, varuje před šířením "módní" diety a jeho zdravotní rizika. Podle tohoto organismu jsou obezita a nadváha dva problémy, které musí být léčeny odborníkem, který poskytuje odpovídající dietní pokyny a životní styl, který pomáhá udržovat nápadovou váhu. Stručně řečeno, někdo, kdo tyto pacienty učí jíst a opustit sedavý život.
Nicméně, mnoho teenagerů hledat rychlé a zázračné řešení, A tato tvrzení využívají k podpoře mnoha z nich stravy Prodávají praxi, která může být velmi nebezpečná. V první řadě proto, že musí být specialistou, který diagnostikuje nadváhu a rozhodne, zda je třeba zahájit či nikoli léčbu.
Za druhé, protože ne všechny diety jsou pro každého. Většina z těchto postupů začíná eliminace zvyklého jídla v jídelním lístku, produktu, jehož absence může způsobit problém v organizmu dospívajících. V jiných případech tyto "nutriční doporučení"Navrhují těm, kteří je následují, aby vzali jedinou misku, nebezpečnou aktivitu, jelikož jídlo musí být složeno z mnoha různých prvků.
Rizika vyloučení diety
Jak již bylo uvedeno, některé z těchto diet se rozhodnou pro vyloučení jedné nebo několika jídel v menu. To může zahrnovat vzhled různé patologie jako jsou následující:
- migréna, bolesti hlavy, nespavost, enuréza.
- Hyperaktivita / deficit pozornosti, autismus, ztráta paměti.
- deprese, úzkost.
- astma, sinusitida.
- Metabolický syndrom, obezita.
- syndrom dráždivého střeva, zánětlivé onemocnění střev.
- psoriáza, kopřivka, kandidóza, akné, fibromyalgie, - syndrom chronické únavy.
Jaké jsou "výstředky"
Od SEEN doporučují rodiče, aby se podívali na chování svých dětí u stolu. Některé způsoby jednání mohou poskytnout stopy o tom, jakou dietu sledují adolescenti. Zejména se doporučuje řešit tyto tři případy:
- "Malebné" diety, Ti, kteří nesledují žádnou vědeckou teorii, jednoduše a snažili se přesvědčit o tom, jak snadno je provést, a jejich efektivitě. Například stravování polévky, artyčoku, citronu apod.
- "Speciální" diety, Nesledují obvyklé doporučení vyvážené hypokalorické výživy.
- "Pseudoscientific" diety, Předstírají, že jsou založeny na vědeckých základech, i když jejich účinnost nebo bezpečnost není prokázána. Například Dukanova strava nebo disociovaná strava.
Damián Montero
