Diety u dospívajících, vysoce riziková praxe

Dosáhnout falešného cíle pohled atraktivní Mnoho dospívajících spadá do sítí, které jsou na internetu propagovány jako "zázračné". Poselství, které společně s "tenkou povahou" přitahuje mladé lidi do praxe a rizikové aktivity protože je třeba vstoupit do procesu hubnutí, který nebyl odborníkem doporučen.

Módní diety

Z Španělská společnost pro endokrinologii a výživu, SEEN, varuje před šířením "módní" diety a jeho zdravotní rizika. Podle tohoto organismu jsou obezita a nadváha dva problémy, které musí být léčeny odborníkem, který poskytuje odpovídající dietní pokyny a životní styl, který pomáhá udržovat nápadovou váhu. Stručně řečeno, někdo, kdo tyto pacienty učí jíst a opustit sedavý život.


Nicméně, mnoho teenagerů hledat rychlé a zázračné řešení, A tato tvrzení využívají k podpoře mnoha z nich stravy Prodávají praxi, která může být velmi nebezpečná. V první řadě proto, že musí být specialistou, který diagnostikuje nadváhu a rozhodne, zda je třeba zahájit či nikoli léčbu.

Za druhé, protože ne všechny diety jsou pro každého. Většina z těchto postupů začíná eliminace zvyklého jídla v jídelním lístku, produktu, jehož absence může způsobit problém v organizmu dospívajících. V jiných případech tyto "nutriční doporučení"Navrhují těm, kteří je následují, aby vzali jedinou misku, nebezpečnou aktivitu, jelikož jídlo musí být složeno z mnoha různých prvků.


Rizika vyloučení diety

Jak již bylo uvedeno, některé z těchto diet se rozhodnou pro vyloučení jedné nebo několika jídel v menu. To může zahrnovat vzhled různé patologie jako jsou následující:

- migréna, bolesti hlavy, nespavost, enuréza.

- Hyperaktivita / deficit pozornosti, autismus, ztráta paměti.

- deprese, úzkost.

- astma, sinusitida.

- Metabolický syndrom, obezita.

- syndrom dráždivého střeva, zánětlivé onemocnění střev.

- psoriáza, kopřivka, kandidóza, akné, fibromyalgie, - syndrom chronické únavy.

Jaké jsou "výstředky"

Od SEEN doporučují rodiče, aby se podívali na chování svých dětí u stolu. Některé způsoby jednání mohou poskytnout stopy o tom, jakou dietu sledují adolescenti. Zejména se doporučuje řešit tyto tři případy:


- "Malebné" diety, Ti, kteří nesledují žádnou vědeckou teorii, jednoduše a snažili se přesvědčit o tom, jak snadno je provést, a jejich efektivitě. Například stravování polévky, artyčoku, citronu apod.

- "Speciální" diety, Nesledují obvyklé doporučení vyvážené hypokalorické výživy.

- "Pseudoscientific" diety, Předstírají, že jsou založeny na vědeckých základech, i když jejich účinnost nebo bezpečnost není prokázána. Například Dukanova strava nebo disociovaná strava.

Damián Montero

Video: Supermetal - materiál budoucnosti


Zajímavé Články

Lyžování pro děti: naučit se lyžovat od malých

Lyžování pro děti: naučit se lyžovat od malých

The lyžařská technika se vyvinula hodně a prošla velkými změnami v krátkém čase, stejně jako materiál a kondicionace lyžařská střediska čímž je více a více apt těšit sportu lyžování pro děti a v...

Selfies, význam mimo fotografii

Selfies, význam mimo fotografii

Nové technologie přinesly řadu nových termínů k pojmenování otázek, které dosud neexistovaly. Dobrým příkladem je "selfie', slovo, které odkazuje na fotografie pořízené lidmi využívajícími přední...

Radio Sol a Lunnis oslavují koncert koncertu

Radio Sol a Lunnis oslavují koncert koncertu

Fotografie: RADIO SOLDiverclub, dětský program Radio Sol XXI, vůdce rádia v Madridu oslavuje koncem roku dětské animační duo Juan "D" a Beatriz, kteří jsou velmi dobře doprovázeni Lunnis nabídne...

Vydej si řidičský průkaz

Vydej si řidičský průkaz

Vydávání řidičského průkazu je celá fáze pro zapamatování: nuda testů, nervy prvních praktik, ještě větší nervy, pokud jde o zkoumání buď teoretické části, nebo praxe ... a konečně, je čas se s vozem...