Brzy v rodině, jak dostat všechno, aby jít dokonalé
Budík zhasne, začíná nový den a je třeba udělat spoustu věcí, jakmile položíte nohy na zem. Brzy V domácnostech může být docela chaotické, protože směs spánku a zpomalení těchto hodin způsobuje, že rytmus, s jakým jsou úkoly prováděny, je neuvěřitelně pomalý.
Nicméně s jistou předvídavostí a pomocí všech členů rodiny může být výsledek velmi odlišný. Pokud víte jak brzy Můžete začít den dokonale a neskončí plakat na oblohu za malou pomoc při řízení domova.
Včas vstávat jako rodina: organizovat a dobýt
Nenechávejte zítra co můžete dělat dnes. Začínat ráno a vidět, že je třeba udělat tisíc věcí, přinesete to útisk, což přispěje k špatnému vývoji těchto prvních okamžiků. Dobrou volbou, jak se tomuto akumulaci vyhnout, je dobře organizovat večerní noc z předchozího dne, takže když dojde k poplachu, je již mnoho vyřešených úkolů.
Například část správy raňajky může být ponechána připravena, jen čeká na poslední chvíli položky. Dalším krokem, který vám pomůže, je připravit si oblečení, které budou členové domu nosit, zachránit Ten čas výběru šatů pomůže jít ráno rychleji. Kromě toho, jak můžeme delegovat tento úkol na naše děti, získají autonomii.
Mladší děti mohou také opustit svůj batoh připravený tak, aby jen jeden revize a nikoliv hledání všech materiálů, které budou potřebné pro školní den. Tímto způsobem si malí lidé budou mít čas věnovat se dalším úkolům, jako je opuštění lůžek.
Vytváření návyků pomáhá brzy v rodině
Tato organizace by neměla být květinou dne. Musíte vytvářet návyky den po dni a ujistěte se, že od dětí k starším splňují. Na začátku to bude stát spousta úsilí, ale stojí za to, pokud dostanete výsledek tak dobrý, jako když vstanete dříve, aniž byste při pokusu umírali. Pro malé děti je to dobré rutinní v tomto aspektu to může být: v noci před přípravou batohu a opuštění oblečení připraveno, další den snídaně, kartáčování zubů, kontrola batohu a školy.
Pro dospělé může být rutina: ponechat připravené předměty na snídani, spravovat jejich oblečení, připravit cokoliv, co by mohli potřebovat k práci, a druhý den vstávat, mít snídani, obléknout se a pomáhat dětem a vyzvednout stůl první jídlo nenajdete spoustu pokrmů, které byste mohli vyčistit, až se vrátíte domů.
Jiné aspekty, jako je časná nálada nebo únava, která zpomaluje tyto úkoly, mohou být překonány i jinými návyky, jako je například posun do postele v dřívějších hodinách. To zajistí slušné hodiny spánku a pomůže začít den s dostatečnou energií.
Damián Montero
