Trvalé přátelství: 5 tipů pro udržení přátel
The přátelé jsou to projevy rozvoje našeho společenského aspektu jako lidské bytosti. Univerzita Caldas v Kolumbii definuje přátelství jako "jeden z nejdůležitějších mezilidských vztahů, protože má lidskou bytost, která může vytvářet pocity přijetí". University of Birminghan Young, ve Spojených státech, jde hodně dál a kvalifikuje Přátelství jako "zdravou drogu", která může prodloužit život a zlepšit jeho kvalitu.
Toto prohlášení je součástí zjištění studie o významu přátelství, kterou uskutečnila Univerzita v Birminghanu Younga. Zajišťuje také to, že nemající skupinu přátel může být stejně závažná jako alkoholismus nebo závislost na tabáku a může být dokonce více škodlivá pro zdraví než vedení sedavého životního stylu. Stručně řečeno, přátelství má podle této studie důležitou souvislost s úmrtností.
Přesně, 30. července je oslavován Mezinárodní den přátelství, Den, který si pamatuje důležitost přátel, a to jsou důležité v našem životě. Jak říká: "Kdo má přítele, má poklad."
Proč je důležité mít přátele?
Kromě toho mít přátelé příznivé účinky na psychologické úrovni. Například zlepšuje sebeúctu tím, že se cítí integrováni do skupiny, kde vidíme, že naše zvláštnosti jako ostatní lidé. Mít přátelé pomáhá překonat osamělost a cítit se chápáno, protože má-li mít jinou osobu možnost sdílet naše problémy a odvzdušnit je, je nezbytné mít emocionální podporu.
5 tipů pro udržení přátel
Také je třeba se o tyto vztahy přátelství postarat, aby tato afektivní vazba nebyla poškozena a nerozbitná. Zde je několik tipů, jak se o své kamarády postarat a nikdy neporušit toto přátelství:
1. Volání nikdy neublíží. Nečekejte, až zazvoní telefon, odváží se jim zavolat a navrhne plány. Proaktivní mentalita je velice užitečná pro péči o přátelství.
2. Vždy pozorný. Jak jsme již řekli, přítel předpokládá silnou emocionální podporu. Z tohoto důvodu musíme být také členům této skupiny, pokud zjistíme, že partner má problémy, je důležité mu oznámit, že jsme tam.
3. Trpělivost. Nikdo není dokonalý a stejně jako u našeho partnera, pokud přijmeme osobu jako přítele, uděláme to pochopení, že má ctnosti a vady. Nebuďte naštvaný, pokud v určitém okamžiku uděláte něco, co vás obtěžuje, jistě ještě více, že se vám líbí.
4. Šlechetnost a porozumění. Nemusíte vždy dělat plány, které se vám líbí. Pokud se kdykoli skupina rozhodne pro aktivitu, která vás nepřesvědčí, přizpůsobte se a najít důvody, proč se bavit navzdory všemu. Příště bude záviset na vás, abyste si vybrali.
5. Důvěrnost. Jako emocionální podpora není překvapením, že se přítel stane bankou, kde druhá osoba ukládá tajemství. Nicméně, nikdo nemá rád odhalit jejich intimity, tak respektujte rozhodnutí držet to mimo dosahu jiných uší.
Damián Montero
