Užívání brambor mírně zvyšuje riziko vzniku cukrovky během těhotenství
The brambory jsou dobře známé jako a potrava bohatá na draslík a vitaminu C, mezi dalšími vlastnostmi. Nicméně, nedávná studie zveřejněná tento měsíc v časopise British Medical Journal (BMJ) to právě prozradil Ženy, které pravidelně konzumují brambory, mají vyšší riziko cukrovky během těhotenství.
Výzkumníci dospěli k tomuto závěru po desetileté studium, V tomto období vědci studovali dietu 21 000 těhotných žen. Z toho 845 způsobilo cukrovku během těhotenství. Podle autorů práce je třeba poznamenat, že konzumace brambor (jak zraněných, tak i pečených nebo smažených) je "Významně související" s diabetem během těhotenství.
Brambory, těhotenství a cukrovka
The množství konzumovaných vlivem bramboru podle této studie. Tímto způsobem mají ženy, které berou vařený nebo pečený brambor za týden, 237 mililitrů bramboru nebo 113 gramů čipů, o 20% vyšší pravděpodobnost, že utrpí tyto komplikace. Možnosti se zvyšují, pokud je částka zvýšena: ty, které spotřebují více než pět z těchto přídělů týdně, vykazují riziko o 50% vyšší.
Studie uvádí, že "i když jsou brambory bohaté na vitamín C, draslík, dietní vlákninu a některé fytochemikálie, může mít negativní vliv na metabolismus glukózy, na rozdíl od jiné zeleniny. "Podle autorů je to proto, že brambory obsahují velké množství škrobu, který se rychle vstřebává.
Na základě těchto údajů dospěli autoři zprávy k závěru doporučuje nahradit brambory jinou zeleninou, luštěnin nebo celých zrn před těhotenstvím, aby se snížilo riziko vzniku cukrovky.
Diabetes v těhotenství
Diabetes v těhotenství není příliš častý. Jedná se o poruchu, která se obvykle týká pouze čtyři procenta těhotných žen a obecně platí, že se objeví již od sedmého měsíce. Toto onemocnění je doprovázeno vysokou hladinou glukózy v krvi, což je důležité dodržet následné kroky diktované lékařem, neboť symptomy obvykle zůstávají bez povšimnutí, a tudíž i vysoké riziko nežádoucího ovlivnění dítěte.
Ženy s gestačním diabetem mají tendenci mít počáteční poruchy, spontánní potraty a vyšší incidenci diabetes mellitus po porodu.
Hlavním rizikem pro dítě je jeho část zvýšení pravděpodobnosti vývoje diabetu po dosažení dospělosti a mají tendenci k obezitě. Navíc může způsobit zpoždění růstu, vrozené vady, větší rozměry než normální, předčasné porodu a v závažnějších případech úmrtí plodu, jak si můžete přečíst v tomto článku.
Může vás zajímat:
- Diabetes, choroba sladkostí
- Co je gestační diabetes?
- Jak předejít diabetes po těhotenství
