Dobré úmysly tatíka a maminky na Nový rok

Když přijdou Vánoce a rok skončí, uděláme pro Nový rok mnoho nových cílů, které se chystají začít. Seznam může být rozšířen na nekonečno, ale mezi dobré účely jsme zachránili priority, nejdůležitější. Ukončení kouření nebo jít do tělocvičny jsou věci, které závisí pouze na naší síle vůle, ale nejsou daleko od cílů, které jsou z dlouhodobého hlediska komplikovanější.

Vánoce jsou časem reflexe a hodnocení. Naše srdce změkčuje, když se ohlédneme a uvidíme, jak rychle dospěly naše děti. Proč tedy nenavrhujeme, aby s nimi trávil více času?

V letošním roce jsme připravili seznam vánočních cílů, které by vám mohly ještě více ocenit tyto věci a uvědomit si, že život je jeden a práce končí. Proto se musíme starat o naše zdraví a naučit se investovat čas do našich blízkých, v naší rodině v průběhu nového roku.


5 dobrých rodinných důvodů pro Nový rok

1. Pánská sana v těle sano: Víte, odkud pochází tento výraz? Poprvé to napsal římský básník Tenth Juvenal, ale ne s tím smyslem, které nám nyní připisujeme. Co vlastně tento intelektuál znamenal, byl něco jako "vyrovnaný duch v vyváženém těle". Přesně tento předpoklad se musí stát letošním cílem vašich cílů.

Snažte se mít čisté svědomí po celou dobu, budete se cítit mnohem volnější a pohodlnější s sebou. Stačí, abyste se snažili každodenně provádět interní reflexní cvičení, abyste opravili chyby, které jste udělali, a nezapadli zpět do nich.


2. Hodnoty cvičení: Samozřejmě, že uvolňování toxinů a generace endorfinů (které jsou hormony štěstí), které dosahujeme prostřednictvím fyzického cvičení, jsou dvěma důležitými klíči, abychom byli v pohodě sami. Ale budeme mít lepší náladu, pokud budeme uplatňovat hodnoty, zkoumáme-li jenom několik minut denně, vlastní výkon. Tímto způsobem se budeme moci lépe chovat s lidmi kolem nás. Nezapomeňte, že výchova k hodnotám je pro děti zásadní a potřebují, abyste vydrželi několik minut každý den, ale můžete je získat. Najděte moment

3. Strávit více času se svými dětmi: děti potřebují naši pozornost a naši lásku a ne vždy jim dáváme vše, co bychom rádi. V roce 2016 se musíme snažit prodloužit pracovní dobu a vrátit se domů, jakmile to bude dovoleno. Měli by si dělat své domácí úkoly samy, ale je dobré, že se vrátíme, než se koupali a zeptali se, jak jejich den odešel. Může být odměněno, aby se s nimi podělil o čas vaření a večeře. Během večeře se pokusíme vypnout televizi a smartphone. Rozhovory jsou nejdůležitější živinou jakékoli rodiny.


4. Odešlete příklad: jejich učení a vývoj závisí do značné míry na příkladu, který jim dáváme, a proto musíme odložit, že "když jste otcem, budete jíst vajíčka" a rozhodnout se pro další řeč: "Co je otec, " Pokud v nedělním čtení strávíme trochu času, možná necháme telefon zaparkovaný na chvíli. Přemýšleli jste o tom? Dělají to, co vidí.

5. Tváří v úvahu: Nemůžeme podceňovat jejich obavy nebo obavy. Musíme poslouchat naše děti s pozorností a snažit se nesměšit jejich problémy. Mohou vypadat jako drobnosti, ale pro ně mají důležitou dimenzi. Musíme si sednout po boku a snažit se je pochopit. Samozřejmě, nemůžeme přispět k tomu, abychom vytvořili horu z písku. Musíme je naučit, abychom si uvědomili, proč stojí za to plakat a proč se příliš nebavit.

To jsou některé z tipů, které vám dáváme k tomu, abyste mohli začít svůj seznam dobrých cílů. Nezapomeňte, že trávit čas s našimi blízkými nepotřebuje velké věci. Z dobrých plánů jsou ti nejlepší, kteří odcházejí bez myšlení. Vaše kapsa bude trpět spíše málo s domácím občerstvením a stolní hry. Existují tisíce věcí, které můžeme udělat společně jako rodina! Musíte prostě hádat fantazii do té věci. Vytvořte ananas a užijte si skvělý čas!

Elisa García

Video: Repentance (1987) dir. Tengiz Abuladze (english subtitles)


Zajímavé Články

Cvičení ke stimulaci vašeho dítěte

Cvičení ke stimulaci vašeho dítěte

The pocit sluchu Je to jedna z nejdůležitějších, protože velká část informací o světě přichází k nám prostřednictvím zvuku. Ušní je také nejrozvinutější smysl pro novorozenec Cvičení ke stimulaci...

Jak čelit poslednímu měsíci těhotenství

Jak čelit poslednímu měsíci těhotenství

Těhotenství je pomalý proces a plný změn. Měsíčně po měsících zažívají ženy fyzické přeměny vašeho těla a emocionální změny, Poslední měsíc vyžaduje zvláštní přípravu. Okamžik dodání se blíží a...

Klíče k zabránění otravnému chování ve třídě

Klíče k zabránění otravnému chování ve třídě

Dobré chování v učebně je základním předpokladem, aby studenti dosáhli nejlepšího výkonu ve škole. Pokud prostředí nepomáhá vyučování, bude internalizace obsahu obtížnější. Z tohoto důvodu je...