Jak naučit výživu dětem

Stále více si uvědomujeme důležitost sledování zdravé výživy a cvičení. Výuka výživy dětí nebude stát tak hodně, pokud jim bude ze školy pomáhat pochopit, jaké potraviny by měly být konzumovány častěji a ve větším množství. Uvědomujíc si důležitost výchovy dětí v dobré výživě, ti, kteří jsou zodpovědní za chov Aramark, zahájili vzdělávací iniciativu, kterou nazvali Malý dům jídla.

Od cdynamické a participativní, tým Aramark, složený z pedagogů, učitelů a odborníků na výživu, se snaží vysvětlit studentům vzdělávání dětí v školách, kterým denně dodává, jaké potraviny musíme zahrnout do naší stravy a jaký je nejlepší způsob, jak je kombinovat a maximalizovat jejich přínosy nutriční a podporují nejlepší fungování našeho těla. Cílové publikum tohoto zákazníka je tvořeno různými školami a společnostmi, takže příběh má mnoho různých potenciálních klientů. K tomu musíme dodat, že to není první příběh, který entita navrhuje přiblížit se k malým. Realizace takovýchto typů je pro ně obvyklou praxí.


Argument a hodnoty příběhu o jídle

Příběh, který hraje pěknou malou sklenici vody, je prezentován v rámci interaktivního zasedání, ve kterém se děti mohou zúčastnit a mají skvělý čas. To malé sklo ukazuje dětem různé rostliny domu, ve kterém žijí mnoho dalších postav; as Jogurt, Don Queso nebo slečna Milka, například. Prostřednictvím digitální prezentace, jak by to mohlo být jinak tím, že se naše děti seznámí s novými technologiemi a jak nezajímavá skutečnost se jim zdá zdaleka, jsou vyučovány různé klíčové pojmy. Skupinová dynamika se také uskutečňuje a za účelem vypořádání získaných poznatků a rozvíjení jejich představivosti se v rámci výživy koná výtvarná dílna.


S těmito postupy je zamýšleno učit děti co jsou nejlepší stravovací návyky a dělat víc atraktivní ovoce a zeleninu, protože to jsou ty, které normálně vytvářejí největší odmítnutí mezi našimi dětmi. Co se nestane například s hamburgerem nebo s talířem špaget, a to je něco, co je třeba změnit. Proto je třeba nejprve vysvětlit, jaké jsou potravní skupiny nebo rodiny a které z nich je třeba jíst častěji a ve větším množství. Musíme je vystavit atraktivním způsobem přínosem jídla. Trik je naučit je jíst bez toho, aby si je všimli. Používáme-li je od malých, abychom si uvědomili různé chutě, když jsou starší, nebudou mít záliby, budou rádi jíst všechno a budou mít bez problémů zdravou a vyváženou stravu.

Z tohoto iniciativu si hosté nechápe ukázat příležitost ukázat dětem důležitost pití dostatek tekutin. Musíte být hydratováni a dělat fyzické cvičení, proto je malá sklenice vody náš vypravěč. Určitě na konci příběhu se také stane jeho přítelem a budou chtít slepě ignorovat! Dalším cílem tohoto příběhu je zastavit sedavý životní styl dětí a vysvětlit dětem, že sportovní a venkovní hry jsou zábavnou alternativou k počítačům, videohrám nebo televizi.


Další programy zaměřené na výživu

Jak jsme již řekli, není to poprvé, kdy se Aramark snaží upozornit děti na to, že výživa je důležitá v našem životě. Ve skutečnosti jsou všechny příběhy, které se vydají, zahrnuty do projektu nazvaného "Chuť růst", který má vlastní webové stránky. Od této chvíle má zákazník v úmyslu podporovat zdravé návyky dětí a poskytovat rodičům a učitelům potřebné pokyny k tomu, aby to učinily doma i ve škole. Na portálu jsou také k dispozici různé výukové materiály a recepty, ke kterým lze přistupovat zcela zdarma.

Tati, matka: zaregistrujte si tyto aplikace, abyste se naučili, jak jíst zdravě

To, že se vzděláváme bez toho, abychom viděli, že jsme praskali a aniž bychom skončili těžkým a nudným, není vždy jednoduchým úkolem, ve skutečnosti musíme být zvlášť přesvědčivé, abychom toho dosáhli. Existuje tedy mnoho zdrojů na internetu, které usnadňují naši práci. Zde navrhujeme:

-   Potravinový let: je videohra vyvinutá společností Kids Health for iPhone, která je k dispozici na iTunes, aby se děti naučily jíst zdravě jednoduše a zábavně. Dítě musí přesunout sněhuláka ze strany na stranu, aby mohl vyzdvihnout jídlo, které spadne z oblohy. Buďte opatrní! Budete muset svému synovi vysvětlit, že lze přijmout pouze zdravá výživa, jídlo se bude muset vyhnout, protože pokud ho panenka jí, budeme muset začít znovu. Po dosažení dvou tisíc zdravých kalorií můžeme projít hladinou.

- Diana je zdravá: Tato aplikace má stejný účel jako předchozí. Děti s ní porozumějí, které potraviny nám pomáhají růst, což nám dává energii, jak čelit den ve škole a co musíme jíst s menším úsilím. Hra je navržena v pastelových barvách a má různé aktivity, od nejjednodušších (které se skládají pouze z barvení), které vyžadují trochu více intelektuální snahy, s níž budeme muset hledat rozdíly. As Food Flight, Diana je zdravá Je k dispozici v aplikaci iTunes pro iPhone.

- Výživa a vyvážená strava: v tomto případě náš protagonista není Diana, ale Bo. V této hře jsou navrženy tři aktivity: první pomáhá dítěti rozlišovat zdravé potraviny od těch, které nejsou, druhá vysvětluje, jak je rozdělit do rodiny, a třetí vyzve uživatele, aby vytvořil "kouzelný lektvar" s kuchařem. zdravý recept na vytvoření skvělého a vyváženého jídla, bude hlavním jídlem narozenin tučňáka. Je kompatibilní se všemi zařízeními iPhone a je přístupná přes iTunes. Je to zdarma pro první úrovně a budeme muset zaplatit, pokud chceme pokračovat v hraní, když je překonáme.

-   Zdravá strava: Další nový přítel! Malé malé monstrum, které, stejně jako sněhulák, který jsme předtím předvedli, přeskočí nezdravé potraviny a udržuje potraviny bohaté na vitamíny. Zpočátku děti potřebují pomoc dospělého, aby tyto věci hral, ​​protože je pro ně obtížné, aby nejprve věděli, jak rozlišovat zdravé potraviny od takového, který není. Ale je to o tom, že to nakonec ví, jak to udělat pro sebe. Je to také pro iPhone, ale může být instalováno na jiných zařízeních.

- Počítání jídla s Lennym: Tato aplikace se liší od předchozích, neboť je speciálně navržena pro všechny děti, které mají cukrovku, protože to, co dělá, pomáhá jim řídit množství sacharidů, které spotřebovali, aby si udrželi hladinu cukru v krvi. Najděte jej v aplikaci iTunes a nainstalujte ji na svůj iPhone.

Video: Výživa dětí - odpovědi na vaše otázky


Zajímavé Články

Více než polovina lidí mladších 30 let žije s rodiči

Více než polovina lidí mladších 30 let žije s rodiči

Přichází čas, kdy každé dítě opustí hnízdo. Létat je zákon života, ale v posledních letech bylo toto rozhodnutí odloženo více. Není neobvyklé, že v domě svých rodičů vidí mladé lidi kolem 30 let....

Klíčem k dětskému sportu

Klíčem k dětskému sportu

The sportovní výhody Jsou nesporné pro všechny věkové kategorie, pokud jsou přizpůsobeny potřebám a schopnostem každého člověka. Nechte aktivní život, spolu se zdravou výživou, je nezbytné být...

Jedná se o země s nejvíce dětmi v Evropě

Jedná se o země s nejvíce dětmi v Evropě

V Evropě, Myslíte si, že existuje mnoho nebo málo dětí? Jsou tam před více než několika lety, nebo se jejich podíl snížil v posledním desetiletí? Na tyto otázky odpovídala nedávná studie, kterou...