Aktivity ke zlepšení jemných motorických dovedností
Abyste získali dobré jemné motorické dovednosti, je třeba vzít v úvahu prvky, které se podílejí na manipulaci: ruce, ruce, prsty, předměty apod .; jeho fungování a přiměřený zrakový moment začít používat. V době, kdy pomáhal našemu synovi zlepšit jemné motorické dovednosti, musíme zvážit jeho zralost mozku, na které závisí koordinace pohybů.
Na začátku dělají děti globální hnutí celým svým tělem, dokud nedosáhnou nejpřesnější, typické jemný motor.
Získání kontroly těla je dosaženo od hlavy k nohám (Cefalocaudální zákon), který umožňuje oddělit se od země až do stoje a chůze a od středu těla ven (Proximidistal Law), což umožňuje paží a nohou které jsou ovládány nezávisle na zbytku těla. Ruce přecházejí z celosvětových pohybů, kde zasahuje celou ruku, do konkrétnějších pohybů, jako je digitální svorka, ve které se rukojeť provádí s palcem, indexem a srdcem.
Pracujte s jemnými pohybovými dovednostmi s dětmi od 1 do 3 let
Za prvé, pracovat jemný motor, dítě musí používat špičky prstů, protože poskytují mnoho senzorických informací, jako by byly "oči rukou".
Později k tomu, abychom upřednostňovali různé formy uchopení nebo přilnutí předmětu, které zároveň vyžadují jiný tlak nebo sílu k provedení nástroje, můžeme použít různé nástroje, jako jsou razníky, nůžky, jehly pro šití tuků, houbičky, kartáče ...
V tomto smyslu, aby bylo možné dobře zvládnout ruce, je vhodné, aby byli uvolněni, takže hry se doporučují hodně manipulovat, gestikulovat s nimi ... aby mohli rozlišovat, kdy jsou napjaté a uvolněné. Stejně tak je výhodné pohybovat se prsty, aby je člověka znemožnily a uvědomily si každou z nich. Na druhou stranu, rozdělení rukou bude dosaženo jen málo, dokud nedosáhne použití jedné ruky, zatímco druhá slouží k držení materiálu, na kterém pracuje. Tyto procesy vyžadují dobrou motorickou koordinaci, v níž se zasahují biologické aspekty a správná praxe.
Cvičení ke zlepšení jemných motorických dovedností u dětí
1. Modelování s různými materiály. Například dělat čokoládové vejce, jílové koule, plastelíny churros, hrát si s chlebem těsto ...
2. Ořízněte rukama. S barevným papírovým papírem, novinovým nebo toaletním papírem, dělejte dlouhé nebo krátké proužky, udělejte koule, malé kousky ... a hrajte s výslednými kousky k dešti, k pádu listů stromů, ke sprchování, vařit, jako by byly makarony atd.
3. Nakreslete bez tužky. Provádějte cesty na písku, prášek mastence, pěnu na holení, krém, pečivo, atd. Můžete vytvořit několik cest (vodorovná, svislá, zakřivená ...) a vyběhnete s prsty.
4, Zahrajte si otevírat a zavírat krabice různých velikostí, vyplňte a vyprázdněte džbány s těstovinami, piniovými oříšky, oblázky, korkovými kuličkami, luštěniny ... zvedněte a pusťte předměty ... a reprezentujte akce v příbězích a vyprávěních, jako je opuštění oblázků podél cesty tak, aby se neztratily jako v Hansel a Gretel.
5. Proveďte symbolickou hru kde se stanou otroky a maminky a skládají oděvy, odkryjí hrnce, potřísní prach, prázdné koše, nakupují oblečení ...
6. Dělejte malé choreografie s písněmi otevírání a zavírání rukou současně, jeden ano a druhý ne, zvedání jednoho a spuštění dalšího ... schopnost postupně komplikovat činnost, jako například dotýkání se hlavy jednou rukou, zatímco druhá hraje na kytaru.
7. Hrajte, chcete-li scény představovat prstemJe to například přehlídka vojáků, kde jsou prsty vojáci, kteří pochodují na stůl, chodí prsty, jako by byli pavouci, malí mravenci atd. Můžeme zahrnout zbraně a simulovat, jak racek racek, letadla, opice apod.
8. Nakreslete siluety ve vzduchu rukama a prsty, podporované zvuky nebo zvukovými efekty, jako jsou vysoké, ostré a skalnaté hory, které vyzařují oblohu, když slyšíte písknutí větru, nebo z nich děláte mořské vlny, které se jemně pohybují větrem.
Můžete také použít komercializované materiály, které se specializují na jemné motorické dovednosti, jako jsou korálky, náhrdelníky, běžné barvy na prsty nebo barvy ve vaně, houbičky, tampony nebo razítka, údery (s dohledem dospělých), grafomotorové karty apod.
Marta Font Genovart,Psychomotorist
Mª Fernanda Jorge Silverio, Fyzioterapeut.
Sara Valiente Rodríguez, Psycholog