Zabraňte listerie v těhotenství

Listerióza se může projevit u těhotných žen s příznaky podobnými chřipce, s výskytem bolesti hlavy, bolesti krku a tuhosti, dezorientací a dokonce křečemi. Zabraňte listerie v těhotenství Je nezbytné, ale pokud již byla podepsána smlouva, nejvíce doporučená léčba je s intravenózními antibiotiky, protože listeria monocytogenes je intracelulární bakterie.

Ačkoli ve Španělsku není velmi častá patologie, listeria monocytogenes je schopná produkovat velmi závažné infekce v žaludku, přičemž úmrtnost může dosáhnout až 20 procent. Těhotné ženy jsou obzvláště náchylné k infekci touto bakterií a rizika, která probíhají během těhotenství, mohou zahrnovat infekci placenty, plodové vody a plodu, což může vést k potratům, předčasnému porodu nebo vážným onemocněním. novorozence jako infekce dýchacích cest, meningitida a multiorgánové postižení.


Listerióza je kontrahována konzumací potravin infikovaných listerií monocytogenní. Tato bakterie může být umístěna na několika místech, ale jsou častá ve vodě a v půdě a procházejí je zeleninou a zvířaty.

Tipy na prevenci listerie v těhotenství

- Vařené maso a ryby dobře. Vyhněte se nedopečenému nebo polosuchému masu a v případě ryb by měl být vařený, dokud nebude příliš vařený. Je důležité, aby těhotná žena nekoukala jídlo, dokud nejsou dokonale vařené.
- V případě zbývajících potravin by měly být zbytky vyhřívané, dokud "nekouří". Bakterie, jak jsme již řekli, jsou odolné vůči vysokým a nízkým teplotám. Proto může zůstat v jídle po nesprávném vaření.
- Vyvarujte se spotřeby mléčných výrobků, které nebyly vyrobeny z pasterizovaného mléka. Nejezte sýr feta, brie, camembert nebo roquefort.
- Osušte a oloupejte ovoce a zeleninu před jejich konzumací
- Umyjte ručníky, houby, rukavice často
- Neuchovávejte potraviny delší dobu. Potraviny podléhající zkáze nebo předvařené potraviny by měly být spotřebovány co nejdříve.
- Neberte si předvařené potraviny v restauracích, kavárnách ... pokud nebylo předtím správně vyhříváno.
- Před manipulací s potravinami a po jejich zpracování důkladně umyjte ruce
- Vyvarujte se nádivku a čerstvých nápojů. Můžete použít ty, které přicházejí v plechovce nebo zabalené. Stejné rady platí i pro uzené mořské plody a ryby.


Jak zničit listeriu

I když je bakterie odolná vůči vysokým a nízkým teplotám, její destrukce je možná díky:

- teploty pod -17 ° C Musíme se věnovat zvláštní pozornosti, protože normální domácí mrazničky nedosahují těchto teplot.
- Vaření jídla, při teplotách nad 70 ° C
- S pasterizačním procesem mléka.

Dr. Juan Luna. Náčelník gynekologické a porodnické služby nemocnice La Milagrosa v Madridu.

Video: Zabraňte odcizení vašeho auta


Zajímavé Články

Vliv, jejich svět v sociálních sítích

Vliv, jejich svět v sociálních sítích

Internet zcela změnil způsob komunikace a vztah k ostatním. To mělo své dopady ve světě reklamy, v němž figurovala influent, Tato novinka, která vyvstává z sociální sítě To také ovlivňuje děti, které...

Hlasité čtení zvyšuje paměť

Hlasité čtení zvyšuje paměť

Knihy jsou papíroví přátelé, kteří pomáhají mnoha způsoby. Prostřednictvím svých stránek umožňují lidem ponořit se do vzrušujících čtení které dělají představivost bez omezení. Kromě toho může být...

5 tipů, jak se přizpůsobit návratu do školy

5 tipů, jak se přizpůsobit návratu do školy

Svátky skončily a rodiče již považují za nejlepší způsob, jak přizpůsobit naše děti ranním raním, plánům a rutinám, které předpokládají začátek školního roku. Stejně jako dospělí, děti mohou po...

Ženy nejvíce postižené syndromem po porodu

Ženy nejvíce postižené syndromem po porodu

Dobro bylo dokončeno, je čas nasadit naše pracovní pláště a vrátit se do naší práce. Brzy ráno se vracejí, plány, které jsou známy, když začínají, ale ne, až skončí a především se stresu vrátí. Tento...