Pět potravin proti rakovině

Rakovina je jednou z nejobávanějších onemocnění, která je jednou z hlavních příčin mortality ve světě. Abychom s ním bojovali, nabízí nám příroda velkou rozmanitost potraviny, které působí jako ochrana proti rakovině. Celá zrna, ovoce a zelenina mají protirakovinné vlastnosti. Proto využijte svých vlastností a ochraňujte si jíst vyváženou stravu.

Rodinný lékař Odile Fernández je obráncem udržovat správnou výživu jako prevenci proti rakovině. Říká, že pokud se přijme správná strava, může se vyhnout jedné ze tří druhů rakoviny. Pokud je naše strava nabitá tuky, cukry nebo rafinovanými oleji, vytváříme prostředí proliferace rakovinných buněk.


V případě pacientů s nádorovým onemocněním pomůže dobrá výživa lépe tolerovat chemoterapii, u pacientů, kteří mají při léčbě onemocnění s větší energií méně únava a bolesti. Navíc bylo prokázáno, že některé potraviny mohou zlepšit léčbu.

Tomato

Čerstvá rajčata nebo její deriváty, mezi nimi ketchup, jsou dobrými spojenci pro prevenci rakoviny. Podle studie provedené v Farmaceutická fakulta Univerzity Complutense v Madridu, lykopen obsahujících rajčata, schopnost inhibovat proliferaci buněk, přičemž má antikarcinogenní a anti-aterogenní účinek, který zlepšuje imunologické mechanismy.


Extra panenský olivový olej

Extra panenský olivový olej proti rakovině máma, Je odpovědný za drastické snížení hladin určených onkogenů, které jsou u 30 procent pacientů trpících touto chorobou.

Brokolice

Sulforaphan a isothiokyanáty přítomné v brokolici zastavují proces buněčné proliferace v časných stádiích rakoviny prostaty, tlustého střeva, prsu, jater, močového měchýře, kostí, pankreatu, kůže nebo leukémie.

Ořechy

Hruška ořechů denně snižuje riziko rakoviny prsu. Tyto ořechy obsahují mnoho ingrediencí, které jednotlivě ukazují zpomalit růst rakoviny, včetně Omega-3 mastných kyselin, antioxidantů a fytosterolů. Také to bylo prokázáno v Univerzita Kalifornie - Davis (USA), které pomáhají snižovat velikost a růst rakoviny prostaty.


Víno

Muži, kteří pijí týden asi čtyři sklenice červeného vína snížit riziko vzniku rakoviny prostaty o 50 procent, Tento účinek musí obsahovat antioxidant zvaný resveratrol, který snižuje hladiny mužských hormonů, jako je testosteron, které stimulují růst tohoto typu nádorů.

Video: Potraviny proti rakovině


Zajímavé Články

Závislost v páru

Závislost v páru

Úsilí, živobytí za druhým, oběť, smíření pro pár nebo pro děti jsou známky, které se na první pohled zdají gesty lásky, které se týkají druhého a které nezdá se, že skrývají pro něho něco negativního...

5 tipů pro vzdělání sebevědomých dětí

5 tipů pro vzdělání sebevědomých dětí

The sebevědomí to je základní síla, která přispívá k osobnímu blahu a úspěchu. Rodiny si uvědomují potřebu vzdělávat se za vývoj bezpečnosti dětí, ale jejich pokusy o dosažení tohoto cíle jsou v...

6 tipů pro krásné vlasy

6 tipů pro krásné vlasy

Malé změny v každodenních gestech, které používáme k péči o naše vlasypodpořit své zdraví, S těmito 6 tipy pro krásné vlasy zjistíte, jak umyjte si vlasy a jak se specifické produkty používají pro...