Pět potravin proti rakovině

Rakovina je jednou z nejobávanějších onemocnění, která je jednou z hlavních příčin mortality ve světě. Abychom s ním bojovali, nabízí nám příroda velkou rozmanitost potraviny, které působí jako ochrana proti rakovině. Celá zrna, ovoce a zelenina mají protirakovinné vlastnosti. Proto využijte svých vlastností a ochraňujte si jíst vyváženou stravu.

Rodinný lékař Odile Fernández je obráncem udržovat správnou výživu jako prevenci proti rakovině. Říká, že pokud se přijme správná strava, může se vyhnout jedné ze tří druhů rakoviny. Pokud je naše strava nabitá tuky, cukry nebo rafinovanými oleji, vytváříme prostředí proliferace rakovinných buněk.


V případě pacientů s nádorovým onemocněním pomůže dobrá výživa lépe tolerovat chemoterapii, u pacientů, kteří mají při léčbě onemocnění s větší energií méně únava a bolesti. Navíc bylo prokázáno, že některé potraviny mohou zlepšit léčbu.

Tomato

Čerstvá rajčata nebo její deriváty, mezi nimi ketchup, jsou dobrými spojenci pro prevenci rakoviny. Podle studie provedené v Farmaceutická fakulta Univerzity Complutense v Madridu, lykopen obsahujících rajčata, schopnost inhibovat proliferaci buněk, přičemž má antikarcinogenní a anti-aterogenní účinek, který zlepšuje imunologické mechanismy.


Extra panenský olivový olej

Extra panenský olivový olej proti rakovině máma, Je odpovědný za drastické snížení hladin určených onkogenů, které jsou u 30 procent pacientů trpících touto chorobou.

Brokolice

Sulforaphan a isothiokyanáty přítomné v brokolici zastavují proces buněčné proliferace v časných stádiích rakoviny prostaty, tlustého střeva, prsu, jater, močového měchýře, kostí, pankreatu, kůže nebo leukémie.

Ořechy

Hruška ořechů denně snižuje riziko rakoviny prsu. Tyto ořechy obsahují mnoho ingrediencí, které jednotlivě ukazují zpomalit růst rakoviny, včetně Omega-3 mastných kyselin, antioxidantů a fytosterolů. Také to bylo prokázáno v Univerzita Kalifornie - Davis (USA), které pomáhají snižovat velikost a růst rakoviny prostaty.


Víno

Muži, kteří pijí týden asi čtyři sklenice červeného vína snížit riziko vzniku rakoviny prostaty o 50 procent, Tento účinek musí obsahovat antioxidant zvaný resveratrol, který snižuje hladiny mužských hormonů, jako je testosteron, které stimulují růst tohoto typu nádorů.

Video: Potraviny proti rakovině


Zajímavé Články

Zmiňování ve Španělsku se zlepšuje, ale nestačí

Zmiňování ve Španělsku se zlepšuje, ale nestačí

V současné době smířit Práce a rodinný život se staly touhou, kterou hledá řada rodin. Touhou, pro kterou je mnoho práce, se zdá, že se situace v poslední době zlepšila. To je patrné v 2018 vydání...

Známky bolesti žaludku, které byste neměli nechat ujít

Známky bolesti žaludku, které byste neměli nechat ujít

Blahobyt nejmladší je posláním, které se každý otec snaží plnit v jeho dne. Pozornost na krátké detaily bude nejlepší možnou prevencí, neboť toto identifikuje možné vážné zdravotní problémy, které by...

Jellyfish: jak se kousají a jak zacházet se skusem

Jellyfish: jak se kousají a jak zacházet se skusem

Kdo se v létě nelíbí v moři? Pláže se stávají jedním z nejoblíbenějších destinací, které se v letním období vyhýbají teplu. Vykoumeme však ve společnosti některých mořských zvířat, která obývají...