Co-spící, je dobré spát s dítětem?

Spolupráce je nepatrně známá praxe v západní společnosti, ačkoli kousek po kousku začíná mluvit více o ní, stejně jako ocenit přínosy, které to dítě přináší. Říkáme co-spaní sdílejte pravidelně posteli s dítětem (nebo použijte společnou dětskou postýlku, která je připojena k rodičovské posteli), během části noci nebo celé její doby.

To, že matka a její malé dítě spolu spí, je nejobecnější a starodávná noční strategie lidstva. Je to vrozené chování našeho druhu, pravděpodobně navržené přírodou, abychom dosáhli maximálního přežití a dobrých životních podmínek našich potomků.

Ve skutečnosti, pouze v několika kulturách (tzv. Západní nebo industrializované) dělají děti úplně odděleně od svých matek. Ve zbytku světa je spánek obvyklý.


Moderní společnosti a soužití

Během historie byla kojenecká úmrtnost vždy vysoká. Kojenci zemřeli mnoha způsoby a na mnoha místech, včetně rodičovské postele. I když bylo známo, že vlivy, jako je alkohol, v některých společnostech byly přičítány drcení matkou a začaly používat kolébky, aby dítě mohlo spát blízko, ale ne s matkou.

S nástupem veřejného zdraví a rozvojem moderní medicíny se kojenecká úmrtnost drasticky snížila; To se na Západě shodovalo s nárůstem prosperity a velikostí domů (včetně samostatné místnosti pro dítě), stejně jako s výskytem obchodního vzorce na krmení dětí. V polovině dvacátého století však existovala autentická epidemie nevysvětlitelných úmrtí dětí (nazývaná "náhlá smrt dítěte" (MSL) nebo "smrt kolébky") *, přestože děti byly daleko od "nebezpečí", které bylo předpokládáno spát se svými matkami.


Nyní víme faktory této západní tragédie: matky, které kouří během a po těhotenství, děti ležící lícem dolů, umělé krmení s lahví a dítě velmi daleko od své matky, které proto nemohou odhalit změny v dýchání nebo teplotě dítěte. Znát tyto faktory můžeme zasáhnout, abychom je pozměnili.

Existují dva hlavní pohyby, které se zabývají tématem "kde má dítě spát": hnutí za bezpečnost a prevenci kojenecké smrti a hnutí na podporu kojení, vazbu a optimální duševní vývoj dítěte. Oba hledají to nejlepší pro dítě, ale kvůli různým sporům se někdy zdají být opačné. Pokusíme se odhalit, kde jsme.

Je dobré spát s dítětem?

Dítě mozku, když se narodí, je pouze 25% svého potenciálu. Lidské dítě čeká a potřebuje intimní a častý fyzický kontakt, zejména s matkou. Potřebuje, aby se živil sám sebe a vhodným zralým imunitním, termoregulačním a kardiorespiračním systémem. Ve skutečnosti je dítě navrženo tak, aby optimálně fungovalo v kontextu a úzký vztah, ve kterém kojící matka Může to kompenzovat vaši neuroimunologickou zranitelnost. Jeho dýchání je srovnatelné s jeho matkou a oba spí více lehce (proto se dítě nedostane do příliš hlubokého spánku, který mu může způsobit potíže s jeho nezralým mozkem a matka bude více pozorná vůči jakýmkoli známkám nebezpečí ho).


Sdílení lůžka s dítětem pomáhá matkám kojit vícekrát a po delší dobu. Stejně tak kojící matky mají spánek se svými dětmi. Oba způsoby chování jsou spojeny. Jinými slovy, ano, je dobré, aby dítě spalo velmi blízko matce již ve stejné posteli nebo ve spací posteli.

Když spí se mnou, probudí se víc

Představa, že spaní "v jednom směru" (nepřetržitě a přerušovaně po celou noc) je dobré pro dítě je falešné. Tento rozšířený pojem vysvětluje, proč tolik dětí má zřejmě problémy se spánkem. Děti nemají problémy se spánkem, máme rodiče kvůli kulturnímu modelu, který vytváří falešné očekávání a nemá nic společného s fyziologickým (tj. Normálním) spánkovým vzorem dítěte.

Časté kojení a interakce s matkou, také noční, jsou nezbytné pro optimální vývoj mozku. Vysvětlíme-li všem, že normální, dobré (protože to je způsob, jakým je navrženo) je to, že dítě se probudí a často kojilo během noci, přinejmenším v prvním roce života, bychom si nemysleli, že naše dítě má něco špatně když se chová takhle. Původní návrh člověka neuvažuje o tom, že je krmen vzorem nebo že spí lícem dolů odděleně od své matky nebo že nereaguje na její pláč. Děti vychované ve vzorci spí více hodin za sebou, ale jsou spíše méně zdravé a mají větší riziko MSL.

Carmela Baeza Rodinný doktor. Sexolog Raices Family Care Center.
www.centroraices.com

Video: SPOLEČNÉ SPANÍ S DÍTĚTEM - To NEJLEPŠÍ, co můžete pro své děti udělat!


Zajímavé Články

Letters a já, příběh o dyslexii

Letters a já, příběh o dyslexii

The "dyslexie" Je to čtení poruchy učení což znamená, že děti mají mnoho potíží, když se učí číst, i když jsou motivováni nebo inteligentní. Přestože rodiče mohou pochopit, co tato porucha...

Kojení: 10 nejčastějších konzultací po porodu

Kojení: 10 nejčastějších konzultací po porodu

WHO a Španělská asociace pediatrie AEP, mimo jiné agentury, doporučují exkluzivní kojení během 6 prvních měsíců života a později společně s dalšími potravinami až do 2 let nebo více. Přestože většina...

Jak získat dokonalou kůži

Jak získat dokonalou kůži

Má záviděníznivou pleť s dokonalá pleť to je touha mnoha (ne-li všech) žen na světě. Vzhled kůže závisí částečně na genetickém dědictví, na jídle a životním návyku, jakož i na péči poskytované.Je...