Obezita zvyšuje riziko dětského astmatu
Detská obezita a astma jsou problémy veřejného zdraví a nedávné studie ukázaly vztah mezi těmito dvěma chorobami. Dva miliony dospělých a dětí po celém světě jsou postiženy astmatem.Součástí nárůstu počtu dětí trpících astmatem na konci 20. století lze připsat zvýšení indexu tělesné hmotnosti (BMI) v dětství.
Astma je chronické onemocnění dýchacího ústrojí způsobené zánětem dýchacího ústrojí. Přesné příčiny, které způsobují astma, nejsou dosud známy, ale odborníci se domnívají, že obezita je skvělý spouštěč. Pravděpodobnost, že obézní dítě vyvine astma, je 50 procent.
Vztah dětské obezity s astmatem
Výzkum provedený Raquelem Granellem z University of Bristol ve Spojeném království poskytuje genetický důkaz, že vyšší index tělesné hmotnosti zvyšuje riziko vývoje astmatu v dětství. Vědci analyzovali kauzální účinky BMI, tukové hmoty a slabé hmoty u dětí s astmatem ve věku 7 až 8 let. Díky výzkumu dospěli k závěru, že index tělesné hmotnosti vyšší než normální znamená zvýšení rizika astmatu v dětství a že relativní riziko Zvýšení astmatu o 55 procent u každé další jednotky indexu tělesné hmotnosti. Podobně, aby se zabránilo globálnímu nárůstu astmatu, bylo by vhodné zasáhnout přímo proti dětské obezitě.
Návyky ke snížení dětské obezity
- Podporuje zdravou a přiměřenou stravu k potřebám dětí podle věku a pohlaví.
- Pro žízeň je nejlepší voda, sody obsahují vysoký obsah cukru a jsou silnou příčinou dětské obezity.
- Podporovat aktivní hry od sedavého volného času.
- Vyvarujte se potravin bohatých na cukry a tuky odměňovat děti.
- Poskytněte vyváženou snídani: mléčné výrobky, obiloviny a některé kousky přírodního ovoce.
- Odstraňte určité potraviny z nákupního seznamu jako jsou nealkoholické nápoje, přírodní šťávy, průmyslové pečivo a klobásy s vysokým obsahem tuku.
Noelia de Santiago Monteserín
