10 tipů ke stimulaci chuti dětí

V každém domě s dětmi je obvyklé mít na obědě víc než jednu diskusi: "Nemám to rád", "nemám hlad" a řadu argumentů, které testují trpělivost rodičů. Sedět u stolu s rodinou by mělo být dobou míru pro každého i pro děti. Rodiče však musíme uznat, že někdy děláme chyby, abychom děti naučili jíst. Od začátku zabraňte tomu, aby se krmení vašich dětí stalo okamžikem úzkosti a vyučuje u stolu.

Jak můžemestimulovat chuť dětí?

Tady vás opustíme10 tipů, které vám mohou pomoci Když děti nechtějí jíst:


1. Důvěřujte centru pro kontrolu chuti k jídlu vašeho dítěte a pokud je to možné, nechte jej rozhodnout, kdy bude jíst.

2. Pokud vaše dítě může použít lžičku, nechte se krmit. Pokud je hladový, bude jíst.

3. Nabídněte více jídla k jídlu rukama, tímto způsobem se bude podávat jen minimálně část času.

4. Podávejte menší části; vaše chuť k jídlu se sníží, pokud budete sloužit víc než to, co můžete jíst.

5. Snažte se dělat pokrmy příjemné pro vaše dítě, s konverzacemi, ve kterých se můžete účastnit.

6. Nepoužívejte posedlost o tom, co vaše malá jedí Mezi hodinou: amalý sendvič uprostřed rána nebo občerstvení je zdravé.


7. Nejednávejte s jídlem: Je to jenom jídlo. Nepoužívejte ji k odměňování a / nebo projevování náklonnosti.

8. Vložit cukr na jeho místo, udržet jedenneutrální postoj k potravě.

9. Příklad je jedním z nejlepších učitelů: být dobrým příkladem pro vaše dětijíst zdravým způsobem

10. Nechte své dítě vyzkoušejte nové věci, buďte trpěliví (hodně) a nabídněte jim znovu a znovu.

Marisol Nuevo Espín

Video: Jak zvýšit testosteron a chuť na sex? - SExCAFÉ (27. 10. 2016)


Zajímavé Články

5 klíčů, abychom se více a lépe spojili s našimi dětmi

5 klíčů, abychom se více a lépe spojili s našimi dětmi

Lidská komunikace má svůj první základ v rodině. To má mimořádně ochrannou a socializační funkci. Prostřednictvím rodiny dítě vytvoří vazby s vnějším světem. Časné afektivní vztahy, které budou mít...

Děti a krize cizinců: Mami, chci s tebou!

Děti a krize cizinců: Mami, chci s tebou!

The strach z cizinců Často se jedná o poruchu, která se vyskytuje přechodně u dětí. Asi šest měsíců většina dětí začíná vnímat, že existuje svět úplně cizí vůči mamince a otci a to je děsí.Abychom...