Sport pro děti předškolního věku

Zvyknutí naše děti dělat různé fyzické aktivity není jen vhodné pro své zdraví, ale také bavit a zmírnit napětí. Jelikož jsou ještě velmi malé, předškolní sporty pro děti jsou zaměřeny na procvičování bez konkurenceschopnosti nebo tlaku. Musíme zajistit, aby toto nové hobby bylo pro děti dětskou hru.

Po třech letech začínají děti mít větší schopnost vykonávat jistotu typy cvičení, Děti ve věku od 3 do 6 let mohou začít ve sportu s aktivitami nazývanými predeporte, kde budou vyzkoušet sport jako hru. Je zřejmé, že tyto činnosti nelze považovat za sport, i když pravdou je, že jsou velmi užitečné, pokud jde o zajištění psychomotorické dovednosti které již získali.


Nové výzvy sportu

Hlavním cílem sportu pro děti předškolního věku je především to, že děti rozvíjejí určité mentální návyky, stejně jako některé fyzické dovednosti. Jinými slovy, nejdůležitější věc není tolik, že malý člověk ví, jak loptnout, ale začne probouzet chuť cvičení a zároveň posilovat svou agilitu, rovnováhu, smysl pro směr ...

To všechno znamená, že čelíme několika výzvám: nejprve se musíme snažit, abychom ji nevyžadovali nad rámec jeho možností. Také se pokusíme představit toto nové hobby jako hru a především se vyhneme zastrašování výkřikem nebo ublížení vaší vlastní lásky nenávistným srovnáváním typu "podívejte se, jak rychle Miguel běží ... a uvidí, jestli se naučíte pohybovat se jako on."


Rostl dobré návyky

Navíc jsme v ideálním čase kultivovat hry, které procvičujete, zdravé konkurenční návyky, jako je klidné odmítnutí pasti, vědět, jak ztratit s radostí, protože druhý vyhrál, bojoval duch, věděl, jak vyhrát bez ponížení soupeře atd.

Stejně tak díky sportu můžeme v našich malých pojmech vnášet tolik základů jako potřeba péče o věci nebo pořádek s materiálem jejich her (rakety, míč, tepláková souprava atd.). Tímto způsobem dítě bude později pečovat nejen s materiálem, který používá pro sport, ale se všemi svými věcmi obecně.

To je vhodné říci není vhodné klasifikovat nebo vést dítě k jedinému sportu, ale musíme se ujistit, že máte rádi několik aktivit najednou, aby se pokud možno vzájemně doplňovali: chodit na hory, běhat, plavat, jezdit na kole ... zábavné návrhy pro něj.


Rodinný sport

Nejcennější věc, kterou mohou rodiče nabízet svým dětem, je svůj vlastní čas, A když jsou děti mladé, je čas jít s nimi, hrát si společně, naučit je, jít ven do země. * Sport je v tomto smyslu ideální omluvou pro vytváření rodinných plánů. Takže například, pokud dívku povzbudíme k hraní mini-basketbalu, můžeme ho bavit s několika hody, nebo jestli to, co má rád tenis, budeme zkoušet všechny ty hity, které se pokazí.

Můžeme vás také vyzkoušet, abyste viděli nějakou soutěž, která vás zajímá, abyste vysvětlili některé funkce hry: jak hrát, jak to dělat, jaké jsou správné chování a proč ... A je, že jen málo věcí může pomoci jak dítěti tyto věky jako někdo, kdo chce hodně, vysvětluje do hloubky to, co vidí a co se jim líbí tolik.

Marisol Nový
Poradce: Luis Daniel González, Bakalář fyzikálních věd.

Video: Hrubá motorika a cvičení koordinace pohybu u dětí v předškolním věku a mateřské škole


Zajímavé Články

Mléko, super potraviny, které patří do naší stravy

Mléko, super potraviny, které patří do naší stravy

The mléko Je to jeden z produktů, který je nejvíce přítomen v naší stravě. Od snídaně do noci v podobě přísady nějakého domácího dezertu. Tento článek, který se však tolik týkají jídel domácností, v...

Téměř 17% dětí ve Španělsku má smartphone

Téměř 17% dětí ve Španělsku má smartphone

Nové technologie přicházejí v mnoha formách. Počítače, video konzole a v posledních letech smartphony, Chytré telefony se staly běžným nástrojem v životě mnoha lidí, dokonce i mezi novými generacemi,...

Cestujte s rodinou bezpečně na dovolené

Cestujte s rodinou bezpečně na dovolené

Miliony rodin, přátel a lidí připravují se na letní prázdniny, což znamená, že během těchto měsíců budou na silnicích stovky tisíc vozů. Města v centru země jsou vyprázdněna tak, aby se na pobřeží...

Hry a aktivity ke zlepšení rovnováhy dětí

Hry a aktivity ke zlepšení rovnováhy dětí

Učení se k procházce vyžaduje určité zrání nervového systému, jak nervových cest, tak svalových skupin, že se dítě začne rozvíjet v jeho dobývání pohybu. Udržování rovnováhy, znalost chodu a běhu,...