Účinky deprese u dětí na dítě
Po devíti měsících čekání se konečně dítě narodí a matka se smutná. Proč? Emocionální propad, kdy by mělo být štěstí v porodu, je signál, který naznačuje, že něco není správné. A je to takJedna ze dvou žen, které se právě narodily, má pocit tzv. Poporodní deprese nebo dětské blues.
Materinální deprese je a mírné a přechodné deprese způsobené několika faktory, jako jsou: hormonální změny, fyzická únava, biologické faktory, trauma, ztráta a stres, které by neměly být zaměňovány s poporodním smutkem.
Jak deprese po porodu ovlivňuje dítě
Existuje spojení mezi matkou a dítětem a příznaky deprese u matek mohou ovlivnit vznik afektivních vazeb mezi oběma, které ovlivňují kognitivní, emoční a fyzický vývoj dítěte. Když trpí depresí, může matka dosáhnout:
- Není emocionální dostupnost k pokrytí všech potřeb dítěte.
- mít potíže při správném výkladu zpráv dítěte, a proto dává špatnou odpověď na své potřeby.
- Neví, jak se starat o zdraví dítěte.
Boj proti depresi matky
Nepohodlí po porodu, návštěvy, plačící dítě Toto jsou některé věci, které v těchto dnech mohou matku přemoci. Ačkoli nejlepší věc není příliš se bát, protože symptomy se obvykle vyskytují po 7 nebo 10 dnech. Přesto existuje řada pokynů, které můžete dodržovat, abyste jim pomohli bojovat od začátku:
- Nebojte se o snížení hmotnosti. To je normální pro matky být přemožen při ztrátě hmotnosti a obnovit jejich předchozí velikost po těhotenství. Bude to chvíli trvat, než se vrátíte k předchozí hmotnosti. Nepoužívejte dietu, pokud to nenavrhne lékař. Pokud to uděláte, Tenké bez stresu.
- Věřte svému lékaři. Jakýkoli úkol, který má být proveden s dítětem, se stane pro matku stresující situací. Od kojení, řezání nehtů dítěte, vytvrzování šňůry se může stát, že se všechno stane horou, ale pokud se počítáte s lékařem, pomůžete tomu, aby vás pochybnosti nenapadly a nepokoj neztratili.
- Jedzte ořechy. Ořechy jsou velmi bohaté na hořčík: základní minerální látky, které pomohou obnovit sílu a zvýšit náladu.
- Zvyšte spotřebu bluefish. Jsou skvělým zdrojem omega-3, který je prospěšný proti anémii a depresi.
Způsobuje poporodní depresi
Postpartum deprese je normální reakce a existuje několik důvodů pro tento náhlý pokles nálady:
- Únava po stresu způsobeném porodem.
- Zájem o získanou zodpovědnost a strach, že se to nedaří dobře. Nejlepší způsob, jak se vyhnout těmto obavám a obavám, jsou informace a příprava, které jste dostali během těhotenství.
- Hormonální změny. Je to nejvlivnější příčina. Po porodu se změní hladina dvou hormonů, které poskytly energii během těhotenství, progesteronu a estrogenu, a tato náhlá pokles může ovlivnit náladu, jako tomu bylo ve dnech před menstruací. Zvýšení nálady je snadné, další hormon, oxytocin, vypadá, že přináší pocit pohodlí prsu nebo prostě pohladit a hýčkat dítě.
Noelia de Santiago Monteserín
