Plány jsou také pro léto
Léto je pro naše děti oceánem volného času, který kromě toho, že vytváří mnoho rodičovských bolestí hlavy, může způsobit frustraci a úzkost dětem, a dokonce i pozdějšímu syndromu, pokud čas a povolání nejsou dobře spravovány.
Během prázdnin využíváme příležitost dělat věci, které nemáme v průběhu kurzu, jako například trávení času s jinými rodinami, turistika, sledování filmů ... a často, a to je znamení, že se nám to líbí, ztrácíme představu času Ale pokud necháme náhodou řídit náš každodenní život, můžeme vidět, jak se množí záchvaty, pokud jde o jídlo, potíže s spánkem, nekonečné nebo neexistující snídaně a frázi na rtech našich dětí: Jsem nudná! "
Nedostatečná rutina v létě
Důvodem těchto špatných dovolených návyků je velmi jednoduchý: nedostatek rutiny. Děti potřebují určitý pořádek, dokonce si odpočinout a užívat si, a během prázdnin je snadné, aby se porucha stala normou. My děláme improvizaci plánů každý den a děti se cítí stále více a více úzkostlivě a staly se více rozrušitelné. A raději nemyslet na to, co nás bude stát, když je v září přijde zpátky do pasu. Volný čas nemusí být chaotický.
Proto je důležité uspořádat a vytvořit rodinný program, na který se budeme držet, i když s flexibilitou, která se přizpůsobí každé fázi léta a na základě které si každý člen rodiny může nastavit svůj vlastní plán ve dnech, kdy máme trochu zdarma. Také, pokud chceme podpořit jejich kreativitu a rozhodovací pravomoc, je dobré, že možnosti nejsou nekonečné.
Například jedna hodina pro stolní hry, další pro čtení, další pro řemesla apod. Jim umožní být kreativnější v každé oblasti a mít méně nudy, než kdybychom jim poskytli volný čas, ve kterém mohou dělat co chtějí.
Je pravda, že pro velkou část letních prázdnin může jeden nebo dva rodiče pracovat, takže někdy není snadné plánovat za několik dní. Ale v neděli odpoledne si pořádně posaďte se a přemýšlejte, jakým způsobem tento týden pořádáme, má mnoho výhod: nejprve nebude mít pocit improvizace, děti budou v každém okamžiku a každý den vědět, co mají dělat, a navíc Mnoho zábavných nápadů může pocházet z toho rodinného shromáždění, v němž se všichni účastníme. K tomu dodáváme, že budeme vzdělávat naše děti v pořádku, učíme je, jak se organizovat a jak získat co nejvíce ze svého času, i když je to volný čas.
Jak vyplnit dětský volný čas
Dobrou pomocí může být několik týdnů, než děti v letním táboře. Některé školy organizují aktivity jako "Letní škola", která v některých případech zahrnuje oběd a autobusovou cestu a může být dobrou volbou, pokud rodiče pracují.
K dispozici jsou také klasické tábory. V každém případě naše děti budou mít velký čas a uvidí, že organizace pro volný čas není nudná. Je to také perfektní příležitost pro ně být v kontaktu s přírodou a komunikovat s ostatními dětmi. Může také být zdrojem nápadů pro plánování času doma. Zeptejte se je každý den, co udělali a co se jim nejvíce líbilo.
To vás může řídit tím, co můžete dělat, když jste doma nebo cestujete. Povzbuzujte je, aby vytvořili seznam nápadů, kdy skončí tábor, pokud nebudou za dva dny zapomenuty.
Klíče k uspořádání rodinného života v létě
Ze skupiny Attendis sestavili seznam tipů, které mohou pomoci rodinné organizaci v létě:
1. Nejdříve naplánujte plán rodiny. Mělo by obsahovat hodiny spánku, jídlo a společné aktivity. Je dobré představit si domácí úkoly a osobní zodpovědnost: dělat postel a vyzvednout pokoj, péče o vlasy, nastavit stůl, pomoc v kuchyni,
2. Sjednat setkání rodiny když dokončíte školu, ve které představujete rodinný program a podle věku uspořádáte s sebou svůj konkrétní rozvrh nebo povzbuzujete je, aby si vytvořili vlastní a představili je.
3. Nastavte čas na viditelném místě a pošlete je jemu, kdykoli se cítí nudí, dezorientují nebo nesplňují své povinnosti.
4. Být flexibilní v souladu, rozvrh je pomáhat, aby se nezakrývalo. I když se uvidíte, že výjimka se stává normou a že se dostáváte z ruky, zavolejte rodinné setkání, abyste řešili problém a v případě potřeby upravili plán. Organizace je obtížná a flexibilita spočívá také v přizpůsobení plánu potřebám a skutečným očekáváním.
5. Existuje mnoho dní, kdy je rodinná organizace prostě nemožná nebo je předmětem plánu s jinými rodinami.Nic se nestane! Plánování je jen nástrojem k dosažení trochu rodinného míru, ale zásadní věcí je těšit se z důležitých věcí v životě.
6. Nechte se nudit! Nuda je činí kreativnějšími a reflexivnějšími. Pomozte jim, aby s optimismem čelili.
7. Aby každý týden získal dotek, porazit monotónnost a povzbudit kreativitu, můžete nastavit týdenní témata, můžete hrát s zeměmi, barvami, postavami z vaší oblíbené série * Představivost k moci!
8. Pamatujte si, že potíže při rozhodování, co dělat, se množí v poměru k počtu možností. Někdy je tolik věcí, které byste mohli udělat, že si nemyslíte na žádné *, abyste jim pomohli, seznam možností podle tématu: řemesla, stolní hry, filmy, sport, čtení, elektronická zařízení, bazén / pláž, recepty ...
