Hledáte tělo bikin? Tato žena vás přiměje, abyste si myslel
Stává se to rok po sobě. Vánoční průchody a tělocvičny jsou plné lidí: musíte začít s voláním "provoz bikin" protože léto je hned za rohem. S více či méně úspěchem a více či méně posedlostí začíná mnoho dieters s jednoduchým cílem ztrácet váhu, ztratit z dohledu jiné věci mnohem důležitější. A o tomhle trenér myslí.
Hrdinou tohoto příběhu se jmenuje Molly Galbraith. Je spoluzakladatelem a majitelem společnosti Dívky byly silné, průvodce a webové stránky společnosti fitness jejíž zvláštnost spočívá v tom, že jsou navrženy ženami, které myslí na ženy. Cíl této komunity online je Povzbuzujte ženy, aby se o své tělo staraly, udržovaly je a cvičí, zatímco se cítí dobře.
A to je právě publikace, která byla nahrána na vaši Facebook stránku a to bylo úspěšné: tisíce lidí to sdíleli za velkou pravdu které obklopují jejich slova.
Reflexe na těle
V "postu" je tento trenér velmi jasný a stručný: "to je moje tělo", začíná a pak následuje pravdivé prohlášení, jak její tělo, díky svému povolání, Byl veřejně vyhodnocován nepřetržitě. "Toto tělo bylo nazýváno velmi tlustým, velmi tenkým, velmi mužským, velmi silným, velmi slabým, velmi velkým, velmi tenkým ... a všechno ve stejný týden," říká.
To je moje tělo. Toto není předchozí obrázek. To není po fotky. Jedná se o to, co vypadá moje tělo ...
Napsal Molly Galbraith v pátek 1. ledna 2016
Na této fotografii mladá žena řekne, že její cíl pro tento rok, který právě začal, je i nadále povzbuzovat ženy, aby přijaly sebe a své tělo ...a povzbudit ji k tomu.
Galbraith se od roku 2004 mnohokrát změnil kvůli své výcviku a stravě a také jistým onemocněním, které se zabývá: má Hashmoto a syndrom polycystických vaječníků, což může způsobit přírůstek hmotnosti u trpícího.
Tímto způsobem koučuje, jak její život není tak snadný, jak by se mohlo zdát, vysvětluje to On měl špatný čas s tolika lidmi, kteří posoudili jeho schopnost jako trenér založená pouze na vašem těle, a co je nejdůležitější, zajistí, že se poprvé po dlouhou dobu skutečně cítíte dobře s tělem.
Podporuje všechny ženy hledat a následovat cestu sebepodnikání Být spokojen sami: "Dnes je tělo, které je milováno, zbožňováno a oceňováno jedinou osobou, jejíž názor má zájem, můj." Toto je poprvé v letech, kdy Nechtěla jsem změnit vzhled svého těla, Je to taková svoboda, kterou jsem nikdy nepomyslel experimentovat a to je opravdu skvělé. "
Angela R. Bonachera
