Fyzická aktivita ve vývoji smyslů malých
Fyzická aktivita je pro všechny lidi zásadní. Přínosy hnutí jsou víc, než sedavý životní styl. Ve skutečnosti její přítomnost v nejmenším zajišťuje dobrý vývoj. Nejen jeho fyzické schopnosti, ale jeho smysly, způsob, jak rozvíjet nástroje, s nimiž se ve svém světě chová.
Od Španělské asociace pediatrie a primární péče, AEPap, je uvedeno, že přirozená fyzická aktivita mezi 12 a 36 měsíci se nazývá aktivní hra a slouží tak, aby nejmenší objevil svět se všemi smysly. Když se dítě plazí, skrývá, hraje se na zemi, zkoumá svět a přichází s detaily, které se nedají vidět z bipedální polohy.
Hra a růst
Z AEPap jsou následující nápady označeny pro vývoj těch nejmenších v hře. Diverzifikované aktivity podle místa, kde chcete pracovat:
Smysl pro rovnováhu:
- Tanec, když ho drží v náručí, nebo ho nese na koni a běží a brzdí.
- Při chůzi v autě udělejte malé zrychlení (bez ztráty kontroly), abyste mohli sledovat různé rychlosti, s nimiž se můžete pohybovat.
- Doma se snažte chodit po cestě vytyčené hranicí mezi dlaždicemi nebo nechte je procházet po malých obrubníkách, vždy ručně, aby nedošlo k pádu.
- Naučte ho, aby šel dolů, aby ukázal, jak podpořit zbraně v přední části.
Koordinace
- Kulička. Nejprve s dominantní nohou a pak zkuste druhou končetinu, střídavě mezi oběma.
- Zpívat písně, ve kterých musíte hrát různé části těla nebo mít jednoduchý tanec.
- Zahrajte kroužku, která se točí na stranu a pak změňte směr otáčení.
- Vytvořte malou tělocvičnu v prostorech, jako je park: běžte na největší strom, jděte třikrát, projděte pod lavičku, vydejte se přes sklíčko a sklouzněte ji.
Ucho:
- Dejte hudbu do různých nástrojů tak, aby dítě vylepšilo ucho a rozpoznalo je.
- Pokryjte uši dítěte a v prostoru bez přítomnosti nábytku nebo jiných prvků, s nimiž může narazit, snažte se najít svého otce, když mává chrastítko.
- Přehraje imitace zvuků.
Zobrazit:
- Najděte poklad z mapy, která je vybavena prvky, které mohou rozpoznat. Vaše koncentrace bude také zlepšena.
- Najděte objekty maskované v nádobách z cizrny, abyste si všimli rozdílu a byli úspěšní.
- Otevřete knihu, kde je mnoho znaků, jako jsou zvířata.
Damián Montero
