Chůze pes, aktivita, která učí zodpovědnost a udržuje je zdravá
Psi se někdy stanou rodinným příslušníkem, společníkem, který je víc než jenom maskot, Protože tato zvířata dokáží vytvořit vazbu s členy domova a vyučovat důležité výuky pro děti, jako je zodpovědnost udržet si toho chlupatého přítele, který musí denně chodit.
Pes se však nejen stane zdrojem, kterým se mohou naučit malé děti. Můžete se také stát takovým typem osobního trenéra, který udržuje ty malé děti zdravé, jak to provedla studie Univerzita v East Anglii, ve Spojeném království a kde jsou přínosy pro zdraví prospěšné.
Zdroj cvičení
Procházka se psem je aktivita zůstat aktivní pro lidi. Tato povinnost vyžaduje, aby lidé byli na ulici a alespoň chodili po chvíli, což povzbuzuje vlastníky, aby udrželi toto tempo. Něco, co je obzvláště oceněno v dobách jako v zimě, kde kratší dny podporují toto chování méně.
Vědci zaznamenali víc než 3000 lidí v Anglii. Tito majitelé psů, kteří je chodili, měli v průměru o 30 minut více fyzické aktivity denně než ostatní účastníci, kteří s domácími zvířaty nechodili na ulici.
"Zjistili jsme, že ti, kteří chodili po svých psech, byli fyzicky aktivnější a strávili méně času sedět doma, když jsme se podívali na to, jak velké množství fyzická aktivita Účastníci se každý den změnili v závislosti na povětrnostních podmínkách, byli jsme překvapeni velikostí rozdílů mezi těmi, kteří šli psem a ostatními účastníky, "uvedl hlavní vedoucí studie Yu-Tzu Wu.
To znamená, že s domácím mazlíčkem jako pes zajistí a malá fyzická aktivita denně svým majitelům. Tak krátké, tyto momenty aktivují lidi a mohou vést k dalším praktikám, jako jsou delší procházky nebo rodinné výlety s těmito domácími zvířaty.
Výhody zvířete
Kromě přínosů uváděných v této studii jeden z nich také poskytuje jiné zisky pro ty nejmenší:
1. Jsou motivací k pohybu, zejména když se dítě plazí a také když začíná chodit.
2. Pomozte jim cítit se v bezpečí. Děti mají pocit důvěry, když je jejich zvíře doprovází. Dotyk a mluvení se zvířetem rozvíjí pocity náklonnosti, náklonnosti a bezpečnosti.
3. Zvyšuje jejich sebevědomí, protože pes nebo kočka je milují tak, jak jsou, a pomáhá jim, když se děti cítí smutné, a zároveň rozvíjejí otevřenější a vnímavější charakter.
4. Rozvíjejí svůj smysl pro zodpovědnost, protože nabývají odhodlání více milovat zvíře, postarat se o něj, krmit, chránit ho a respektovat ho.
5. Podporují sebe-disciplínu a soustředění, protože domácí zvíře potřebuje každodenní péči.
Damián Montero
