Pokles hladiny glukózy, jeden z nejčasnějších příznaků Alzheimerovy choroby
Jedním z nejstrašnějších způsobů, jak zestárnout, je strhnout zlo Alzheimerova choroba, Postupně ztrácet vzpomínky, které označily život a znovu se stali závislou osobou rodiny, je něco vážného. Proto je známo, že začínáte mít některé z těchto příznaků, je velmi důležité začít jednat proti tomuto typu demence.
Nyní skupina výzkumníků z Lékařská škola Lewis Katz, patřící k Temple University of Philadelphia, našel jeden z prvních příznaků Alzheimerova choroba, Pokles hladiny glukózy u lidí může být podle této skupiny odborníků nejdříve známkou tohoto typu demence.
Mírná kognitivní porucha
Výzkumníci tuto studii provedli na základě informace získané na základě tomografií prováděných pozitronovými emisemi. To umožnilo zjistit změny, s nimiž se setkávají pacienti s Alzheimerovou chorobou během onemocnění. Poprvé se tyto speciality pokoušely odhalit jemné změny v těle těchto lidí.
Jedním z prvků, které byly detekovány, bylo snížení hladin glukózy v oblasti hippocampus, Tato oblast mozku hraje důležitou roli při zpracování a ukládání vzpomínek. Ztráta paměti může souviset s tímto poklesem, protože potrava potřebná k zajištění přežití těchto buněk chybí.
Při úmrtí buněk tímto poklesem glukózy v hippocampu dochází ke zhoršení skladování vzpomínek, které končí rozpoutání Alzheimerovy choroby. Tato práce také vedla k zahájení nových léčby proti tomuto typu demencí.
Léčba související s protein p38 že by neurony aktivovaly obranný mechanismus proti pokroku zhoršení hipokampu. Velmi zajímavá terapie, která vám může dokonce zabránit dosáhnout nejpokročilejších úrovní Alzheimerovy nemoci.
Zabránit Alzheimerově chorobě
Zatímco výzkum Alzheimerovy choroby pokračuje, musíme se snažit tuto chorobu předcházet všemi možnými prostředky. Jsou to pro ni některé efektivní nástroje:
1. Dream, Musíme udržovat spánkovou rutinu s množstvím spánku přibližně 7-8 hodin. Je důležité vyhodnotit a léčit základní poruchy spánku, jako je syndrom obstruktivní spánkové apnoe, protože poruchy spánku jsou spojeny s kognitivním poklesem u starších dospělých.
2. Fyzické cvičení, Musíme zahrnout aerobní cvičení do naší rutiny, což je ekvivalentní chůzi rychle 40 minut 3x týdně. Fyzická aktivita je přínosem pro stárnutí ve zdraví. Může také přispět k udržení dobré kognitivní funkce u starších osob. Existují důkazy, že aerobní tělesná aktivita, která zlepšuje kardiorespirační zdraví, je přínosem pro kognitivní funkci starších dospělých.
3. Kognitivní stimulace, Cvičení mozku je základní součástí života člověka a je to něco, co můžeme také těšit. Mělo by být součástí zdravého životního stylu, stejně jako fyzické cvičení. Neměli bychom ani zapomínat na sociální aktivity, koníčky, volnočasové aktivity ... tvoří důležitou součást tohoto životního stylu.
4. Kontrola vaskulárních rizikových faktorů, Nesmíme nikdy zapomenout na zásadní problém snižování rizika demencí, jako je kontrola toho, co říkáme "vaskulární rizikové faktory": hypertenze, diabetes mellitus, hypercholesterolemie. Dokonce i v případě, že osoba nepředstavuje žádný z těchto problémů, musíme monitorovat krevní tlak, hladinu glukózy v krvi a hladinu cholesterolu u našeho lékaře pro primární péči. Také spotřeba tabáku je dalším faktorem rizika demence, který můžeme modifikovat, protože téměř zdvojnásobuje pravděpodobnost vzniku Alzheimerovy nemoci.
Damián Montero
