Týden 13. Těhotenství týden po týdnu
Byla jsi třináct týdnů těhotná. Od této chvíle začínáte vnímat fyzickou změnu ve vás a lidé kolem vás začnou zaznamenávat stav těhotenství. Vaše staré nepohodlí budou jiné, Na konci dokončení prvního trimestru těhotenství je velmi důležité, abyste se nadále staral o sebe.
Fyzikální a psychologické změny těhotných žen
Během třináctého týdne těhotenství začíná žena cítit příznaky velmi odlišné od předchozích a její postava se začíná měnit.
1. V tomto okamžiku jste museli Přestaňte cítit tolik nevolnosti a závratě.
2. Začínáte si pozorovat vyklenutí dělohy. Byla jste těhotná třináct týdnů a vaše dítě je asi osm centimetrů vysoké.
3. Tranzitní tranzit vás změní. Svaly, které neovládáme a které pohybují naše tělo uvnitř, se zpomalují. Proto, pokud trpíte zácpou, je vhodné předvídat problém.
4. Vzhledem k vylučování mazových žláz je obvyklé, abyste měli hladší pokožku. V jiných případech mohou vzniknout dočasné problémy s akné.
5. Některé ženy mohou začít vylučovat kolostrum, což je nažloutlá tekutina, která vychází z bradavky. Něco zcela normálního.
6. Asi týden třináct těhotenství Obvykle se cítí více aktivní a méně unavené.
Vývoj dítěte během 13. týdne
Foto: THINKSTOCK Zvětšit fotografiiMá stále více a více dětských funkcí. Teď, že pokaždé, když zraje rychleji, můžete tyto charakteristiky více ocenit.
1. Měření mezi 7 a 8 centimetrů a váží mezi 13-20 gramů.
2. Váš krevní systém se vyvíjí. Přestože plod působí odlišně od lidí, kteří jsou již tvořeni, dělá své vlastní červené krvinky v játrech. Zatímco při narození bude v míchu.
3. Jeho oči blíží se k sobě navzájem a uších získávají formu, kterou budou mít.
4. Rozvíjí váš imunitní systém a funguje. Ale je stále nezralý, takže jeho imunitní systém musí rozpoznat, co je jeho a co se nemůže bránit. Během těhotenství poskytne matka protilátky.
Zdraví těhotné ženy v týdnu 13 těhotenství
Foto: THINKSTOCK Zvětšit fotografiiZdraví těhotné ženy je stejně důležité jako plod. Oba jsou spojeni. Příliš těžké je pro vaše dítě tak špatné jako ztráta hmotnosti. Klíčem k udržení vaší ideální váhy je sledovat pestrou stravu.
1. 55% vaší stravy by mělo být složeno ze sacharidů, protože vám poskytnou energii, kterou potřebujete.
2. 30% vaší stravy by mělo být tvořeno tuky, Musíte být opatrní, abyste je nepřehnuli, ale jsou rezervou energie.
3. 15% vaší stravy by mělo být tvořeno bílkovinami. Vytvářejí tkáně, takže jsou základní.
4. Nikdy nezapomeňte na důležitost vitaminů a minerálů, zejména během těhotenství.
Kontrola těhotenství v týdnu 13 těhotenství
Jsme v třináctém týdnu těhotenství a normálně jsme již provedli první trimestrové testy. Pravděpodobně už budete mít výsledky ultrazvuku a analýzu prvních 12 týdnů těhotenství. Od této chvíle musíte pokračovat v běžných měsíčních návštěvách svého gynekologa nebo porodní asistentky.
Týdenní kalendář těhotenství
Kliknutím na každý okvětní lístek nebo kruh zobrazíte obsah vašeho týdne nebo trimestru těhotenství.
