7 antidot proti konzumu

Hospodářské okolnosti daly mnoho na konzumní stravu a mnozí lidé byli nuceni snížit své výdaje tváří v tvář nejistotě své práce. Pravdou je, že spotřebováváme více produktů, než skutečně potřebujeme, abychom věřili, že jsou zásadní, a přesto bychom se měli naučit žít, abychom rozlišovali to, co je nadbytečné od toho, co je nezbytné, aby se zabránilo tomu, že bychom se dostali do nadměrných výdajů.

Navzdory smutnému ekonomickému obrazu, který nás obklopuje, reklama a média nás bombardují se zprávou, že musíme spotřebovat více: koupit nejnovější smartphone, který přišel na trh, i když náš současný telefon funguje nádherně, a nosí hodinky, které oznamují slavný obrat. Chcete-li potlačit touhu po konzumaci, je několik věcí, které můžeme udělat.


Klíče, aby se zabránilo nadměrnému konzumu

1. Přehodnoťte svůj spotřební rytmus. Nejde o to, abychom se stali levným sklem, který neztratí jedno euro, ale přehodnotit náš spotřební rytmus a uznat, že například nepotřebujeme kupovat oblečení ani příslušenství, ať už jsou levné každý týden, ale je to v pořádku s tím, co děláme, například každé tři měsíce nebo v prodeji.

2. Buďte kritičtější vůči reklamě, kterou obdržíte. Vyzvoute si k nákupu produktů, které většinu času nepotřebujete, a můžete skončit s politováním, že jste zbytečně zakoupili.

3. Zkuste vyčerpat život věcí před nákupem nového produktu nahradit je. Nemá smysl kupovat modernější smartphone a více aplikací, pokud nebudeme používat všechny a se starým mobilním zařízením se vám daří dobře.


4. Zamyslete se nad obrazem, který projektujete. Ostentace nás nezlepšuje než ostatní a potřeba předstírat, že mnoho lidí je jen odrazem jejich závislosti na penězích a názoru ostatních.

5. Austerita nemusí být ponižováním, ani nesmí být spojeno s náchylností, špinavostí nebo nedostatečným vkusem v oděvu. To znamená vzdát se potřebám, které vytváříme a užíváme a staráme se o to, co máme, počínaje lidmi kolem nás.

6. Dej si nějaký rozmarNení dobré žít s nepřetržitým pocitem deprivace. Také, pokud máte tendenci být strohý, můžete si mnohem více užívat, když si dovolíte trochu rozmaru, jako je nákup knihy, některé čokolády nebo některé boty, které hodláte jim hodně využít.

7. Naučte se hledat levné a dobré věci, ať už z nabídky nebo z druhé ruky. Jaký lepší čas jezdit na oblečení než v prodeji. Můžete se také podívat na objekty, které vám může nabídnout bleší trh a navštívit knihkupectví z druhé ruky.


Alternativy k nákupům

Mnohokrát spotřebováváme a kupujeme pro "nudu": nemáme co dělat během víkendového odpoledne a jdeme se podívat do obchodů, což nás vždycky nakonec něco koupí. Můžeme se dokonce setkat i s lidmi, jejichž hlavní činností je ve svém volném čase nakupování.

Řešením je přehodnocení našeho způsobu investování volného času a ocenění dalších aktivit, které nezahrnují nadměrné výdaje a které nás naplní: udělat výlet, navštívit muzeum, podniknout jízdu na kole, hrát sporty, zkusit se lépe poznat naše město tím, že navštívíte jeho památky a historické památky nebo jednoduše procvičovat nějakou činnost nebo hobbie v našem domě. Nejenže jsou aktivity, které představují "brzdu" pro naše tempo výdajů, ale přispívají mnohem víc, než co investujeme: rozšiřují naše znalosti, propagují naše schopnosti a talenty a umožňují nám odpojit a trávit zábavný a klidný čas.

Nové pohyby inteligentní spotřeby

Zdá se, že "inteligentní spotřeba" prochází a existuje mnoho lidí, kteří se rozhodli naučit se žít s méně, aby se dosáhlo nekomplikovaného života. Některé pohyby, jako například downshifting, který spočívá v tom, že méně pracuje na delším životě. To znamená, že se nesnažíme o to, abychom se obohatili a měli přístup k většímu rozmaru a luxusu, ale spíše k tomu, abychom prohlásili, že peníze nejsou cílem samým o sobě, ale prostředkem, jak nám umožnit slušný život. Proto se snaží uniknout obsedantnímu materialismu "snižováním pochodu".

Tímto způsobem s jednodušším životem zůstává stres a napětí a jedná se o získání zdravé rovnováhy mezi volnočasem a zaměstnáním, stejně jako navrhování osobního naplnění a budování vztahů jako cílů v životě. , s výjimkou konzumerismu a ekonomického úspěchu. Tento životní styl je ve Spojených státech prosperující a nemusí trvat dlouho, než dosáhne Španělska. Každopádně v naší zemi nezůstáváme za sebou: už je mnoho lidí, kteří se pohybují, žijí v přírodě, upírají od stresu v městském životě. Jsou nazývány "neorruály".

María Espín

Video: Academy Anecdotes (School Stories)


Zajímavé Články

10 tipů pro snížení otoku břicha

10 tipů pro snížení otoku břicha

Pocit opuch břicha postihuje 30 procent společnosti. To znamená, že z deseti lidí trpí tři. Nejvíce postiženým se jedná o ženy, z nichž jedna trpí. Hlavními příčinami jsou špatná strava a stres a...

Přestaňte cítit jako špatná matka, kterou nejste

Přestaňte cítit jako špatná matka, kterou nejste

Nejsme špatné matky, ale někdy pochybujeme o našich schopnostech vypořádat se s naším náročným dnem. Proto musíme si uvědomit, že abychom si mohli vychutnat mateřství, musíme se naučit snížit normy,...

Případy alergií u dětí vzrůstá kvůli změně klimatu

Případy alergií u dětí vzrůstá kvůli změně klimatu

Zvýšení všeobecné teploty ve všech ročních obdobích způsobené klimatickými změnami zvýšilo případy alergie na pyl u menších a menších dětí, informovala španělská společnost pro klinickou imunologii,...