Phubbing, když smartphone ovlivňuje vztah páru

Smartphony změnily náš život. Na jedné straně nám poskytli nástroj, který nám umožňuje dobrý komunikační kanál, pomocí něhož lze například požádat pár položka na poslední chvíli při nákupu. Ale na druhé straně je to také nástroj, který může rozptýlit členy manželství od nejdůležitějších.

Přichází noc, minuty před spánkem a místo toho, aby vyprávěly, jak den odešel, oba členové pár Dívají se na obrazovky namísto tváře milovaného. Fenomén známý jako phubbing, termín, který kombinuje slova "pone" (telefon) a "snubbing" (ignorovat). Skutečnost, která mění mezilidské vztahy a může vést k četným diskusím, pokud nebude proveden žádný nápravný prostředek.


Lepené na obrazovce

Nejnovější údaje z Zpráva spotřebitelského barometru společnosti Google že 81% španělské populace má smartphone. Obrázek, který by se v zásadě neměl obávat, protože je užitečným nástrojem, protože se používá, skutečný problém začíná, když je technologie zneužívána a ponechána na straně rodiny, věnovat větší pozornost obrazovce než ostatním členům domácnosti ,

Proto, australský Alex Haigh varoval už několik let o nebezpečích, které způsobuje phubbing v rodině a na webu Stop Phubbing nabízí některé informace o situaci tohoto jevu. Například při každé návštěvě restaurací vidíme kolem 36 případů tohoto typu kolem nás, to znamená, že lidé navštěvují svůj mobilní počítač místo svých společníků.


Pokud jde o Použití Mezi nejčastější patří phubbing jsou aktualizace stavu v sociálních sítích, odpovědi na zprávy v aplikacích tohoto typu nebo přehrávání titulu pro smartphony. Stručně řečeno, banální úkoly, které zachycují pozornost jednotlivce, zcela ignorují to, co jim říká druhá osoba, což nevyhnutelně způsobuje hněv partnera, který v neustálých diskusích propouštějí klima napětí.

Řešení pro phubbing

Neexistuje ospravedlnění, musí být věnována pozornost, kterou si váš partner zaslouží. S výjimkou případů extrémní naléhavosti by inteligentní telefon neměl být před svým partnerem, zvláště pokud je to vaše rodina. Proto zde nabízíme některé tipy pokusit se napravit phubbing doma:

- Telefon v jiné místnosti, Dostanete se domů unavený a chcete vidět svého partnera a děti. Nechte telefon v jiné místnosti a vychutnejte si tyto okamžiky, pokud je to něco důležitého, jistě vám bude hovor vyzván.


- Nechte vše připraveno, Není třeba odpovídat na e-maily ani na nic, pokud je vše připraveno. Předtím, než půjdete na schůzku s vaším partnerem, nechte vše připraveno, aby nebyly žádné e-maily nebo zprávy, které byste řešili. Pokud je něco nepředvídatelného, ​​znovu vás jistě sdělí.

- Momenty, K spánku potřebujete pouze pyžamoové oblečení a pohodlné postele. Smartphone by neměl být na matraci, podobně jako na nočním stolku, aby fungoval jako alarm. Je jisté, že konverzace s vaším partnerem je důležitější než jakýkoli dotaz na této obrazovce.

- Znovu se připojte k realitě, Dobrým způsobem, jak odložit smartphone, je vychutnat si skutečný svět. Chcete něco hrát? Navrhněte plán partnerovi, potřebujete komunikaci? Zeptejte se na členy své rodiny, jaký je den.

- Empatie, Nikdo se nemusíte pobavit kvůli mobilnímu telefonu, přemýšlejte před tím, než odemknete svůj terminál, pokud byste to chtěli, kdyby váš partner s vámi udělal totéž.

Damián Montero

Video: Nomophobie #Chanson Franco-Phone


Zajímavé Články

Jak zjistit, zda kouříte klouby a jak se jim vyhnout?

Jak zjistit, zda kouříte klouby a jak se jim vyhnout?

Jedním z hlavních problémů rodičů vůči dětem během dospívání je užívání drog. OEvropská observatoř pro drogy a drogovou závislost Odhaduje ve své zprávě o drogách z roku 2017, že nelegální droga...

Pregorexie: strach ze získání váhy v těhotenství

Pregorexie: strach ze získání váhy v těhotenství

Během těhotenství zůstává tenká, je to posedlost, která postihuje stále více žen, i když jde přímo proti přírodním zákonům. Přírůstek hmotnosti v těhotenství je nezbytný pro dobré zdraví matky a...