Zpět do školy, jak uklidnit úzkost dětí
Dovolené nejmenších končí. Koncem léta se blíží a zpět do školy, Šokem pro mnohé děti, které se po několika měsících odpočinku a volného času potýkají s návratem do ranní rutiny a nepřítomností cestování, volnočasových aktivit a spousty volného času. Není divu, že mezi těmi malými je tedy pocit úzkosti.
Ale nesmíme dovolit dětem, aby se touto situací vymanily a rodiče mohou pomoci svým dětem čelit klidně těmto momentům. Z Institut dětské mysli je nabízena řada tipů, které zabraňují tomu, aby se nejmenší z domu ponořilo do tohoto pocitu úzkosti.
Nenechávejte vše pro poslední chvíli
V mnoha případech se tato úzkost objeví, když si uvědomíte, že brzy začnete znovu vysoké školy, To znamená, že dítě žilo v bublině, která mu bránila vzpomenout si, že brzy jeho svátky skončí a najednou vidí den obnovení tříd a rozloučení s létem. Doba asimilace je málo a to způsobuje tyto pocity.
Z tohoto důvodu se doporučuje, abyste na poslední chvíli neopustili vše. Před příchodem do září si pamatujete zpět do školy, aniž by děti příliš přemáhaly. Dobrým příkladem je navrhnout studentům krátkou recenzi před zahájením kurzu, vyzvat je jako hru, která si pamatuje vše, co se dozvěděli v předchozím roce, a poukázat na to, jak moc tento nový akademický rok zná.
Můžete také začít postupně připravovat návrat do školy. K tomu můžete strávit den, abyste zjistili, jaký materiál je pro tento nový kurz opakovaně použitelný a co není. Tímto způsobem bude škola začleněna postupně do mysli dítěte, která se prostřednictvím těchto aktivit internalizuje v září do návratu do učebny.
Nepoužívejte
Je třeba poznamenat, že na ně nesmeme trvat činnosti, jednoduše je začleňte postupně do nejmenších. Trvalé připomenutí jejich návratu do školy může mít opačný účinek: probuzení pocitu úzkosti, protože všechno je dokonalé a dokonce se cítí provinile, že nedělá nic, jak se datum blíží.
Musíte mít na paměti, že děti jsou stále na dovolené. Doba trvání přestávka zasloužilo a mělo by se využít až do posledního okamžiku. Toto odpojení musí být respektováno, ale bez odpočinku na vavřínech. Hledání středního prostoru mezi zodpovědností a volným časem je klíčem pro to, aby úzkost mizí z dětí tak či onak.
Pokud i přes to, co dítě stále ukazuje příznaky úzkosti, které se zvyšují, když se blíží datum návratu do učebny, mohou rodiče mluvit s učiteli, aby je varovali před touto situací. Tímto způsobem po zahájení kurzu získají tito studenti od učitelů další podporu, která jim pomůže rychle se vrátit do této rutiny.
Damián Montero
