Nové závislosti: Internet a sociální sítě
Obrovské výhody, že začlenění technologie do každodenního života lidí je nesporné. Děti, mládež a dospívající jsou zvyklí na to, že používají IKT od mladého věku, čímž normalizují jejich používání; Nicméně v posledních letech se zvýšily problémy související se ztrátou soukromí a soukromí, stejně jako návykové internetové chování.
Tento typ chování je v podstatě definován vzorem chování charakterizovaným ztrátou kontroly nad používáním internetu. Používání těchto termínů "závislost na nových technologiích" způsobuje velký poplach mezi obyvatelstvem, ale Je tento alarm ospravedlněn?, Do jaké míry využívání technologie má pro naše děti negativní důsledky?
Nemoci související s IKT
Nepochybně někdy někteří dospívající ukazují chování a chování, které jsou zcela zbytečné pro IKT, a přinášejí nemocné posedlosti, jako je prioritní a životně důležité získání nejnovějších technologických inovací nebo úplná a naléhavá potřeba absolutního odhodlání do sociálních sítí jako prvku komunikace a socializace. V těchto případech se vyskytuje nadměrnou stimulaci dítěte na internet což může způsobit přetížení centrálního nervového systému, projevující se v podobě nervozity, neklidu a podráždění.
Na druhé straně z různých fór a vědecké literatury poukazuje na to, že nadměrné využívání internetu může vést k významným zdravotním rizikům, stejně jako k závislosti na jiných látkách nebo jiných druzích chování, jako je patologické hry, Kromě toho některé studie naznačují, že blízko k 86% lidí kteří vyvinuli nějaký druh Závislost na internetu představuje jiné duševní poruchy, což komplikuje diagnostickou léčbu.
3 typy závislosti na internetu
V tomto smyslu nedávný návrh zahrnoval tento druh závislosti jako maladaptivní použití internetu, publikované v Journal of Psychiatra autor Jerald J. Block, nazýval ho spektrem obsesivně-kompulzivních poruch.
Ve svém návrhu blokuje diferencované 3 podtypy závislosti na internetu:
- Nadměrná hra.
- Sexuální obavy (cybersex).
- Nadměrné odesílání zpráv (e-mailem, chaty, SMS ...).
Symptomy závislosti na internetu
V každém případě je tento typ chování charakterizován, jako každá jiná závislost, těmito hlavními příznaky:
- Nadměrné použití: spojené se ztrátou pojmu čas a základních potřeb
- Abstinence: Obsahuje pocity hněvu, hněvu, impotence nebo deprese kvůli nedostatku připojení k internetu.
- Tolerance: Uživatelé získávají větší míru odolnosti a tolerance k potěšení, které jim poskytuje používání internetu, s tím, že po krátké chvíli potřebují výkonnější zařízení a spotřebu hodin před počítačem.
- Negativní důsledky: To ovlivňuje každodenní život dítěte, jako jsou časté diskuse, lži, sociální izolace, únava, nízká akademická výkonnost atd.
Poradenství a doporučení k léčbě závislosti na internetu
Pokud se domníváme, že naše děti mají některou z těchto příznaků, objevíme z nich velmi odpor a odmítnutí, jako v případě jakéhokoli jiného návykového chování, které člověk utrpí, minimalizaci problému a hledání všech druhů ospravedlnění legitimizace jejich připojení k internetu ,
V mnoha z těchto případů je vhodné jít na hodnocení specialisty, pokud pochopíme, že jsme ztratili kontrolu nad situací nebo zjistili, že problém je příliš pozdě.
Některá doporučení se budou týkat porušování dětských návyků, a proto rodiče mohou praktikovat některé prostory:
- Nastavte realistické cíle a plány, které umožňují nezletilým řídit svůj čas a řídit situaci.
- Vzdělávat se v používání internetut jako zdroj školení a informací, a ne jen jako součást volnočasových, zábavných a volných časů.
- Požádejte našeho syna, aby seznam hlavních problémů způsobené závislostí a hlavními výhodami, že nejsou trvale propojeny.
- Abstinence při používání aplikace co jiného používáte
- Informujte nás o nástrojích a prevence.
- Promluvte si s naším synem o internetu
- Připojte se ke skupině podpory
- Rodinná terapie
Ricardo Lombardero Calzón. Právník, mediátor a trenér. Spoluzakladatel Lomber Soluciones Cyberbullying
