55% žen, které se cítí splněné, jsou matky

Více než polovina žen, které se cítí osobně nebo profesionálně, tj. 55 procent dotázaných, jsou matky. A v neposlední řadě, s časem nebo bez času, 34 procent ženy s dětmi Ujišťuje, že ačkoli neplánuje každodenní úkoly, vždy se jim podaří vše efektivně a improvizovat.

Toto je zobrazeno II Studium návyků zdravého života a blahobytu u žen která studovala vývoj zdravých návyků, které španělské ženy sledují v tomto novém vydání. Společnost DKV Seguros ve spolupráci s univerzitou Rey Juan Carlos byla pověřena vypracováním tohoto výzkumu v rámci iniciativ vyvinutých DKV Institute of Healthy Living, který byl vytvořen za účelem podpory zdraví.


Vzorek má 3 000 španělských žen, z nichž 54,8% tvoří matky ve věku 18 až 65 let ze všech autonomních společenství. Studie má stejnou strukturu jako poslední vydání se 6 velkými bloky: vnímání pohody, zdravé návyky, medicína a prevence, jídlo, fyzická aktivita a odpočinek.

Péče o zdraví a pohodu je jedním z témat, které nejvíce zajímají španělské ženy. Matky však vědí, že pro mnohé z nich je nalezení optimální rovnováhy mezi stavem tělesného a emočního zdraví skutečnou výzvou, především kvůli nedostatku času.

Ženy s dětmi tráví méně času sami

Některé volnočasové aktivity, jako je například konání koníčku, pravidelné procházky s přáteli nebo pravidelné volno, jsou pro mnohé ženy opravdovým luxusem, podle této studie. Ženy s dětmi jsou ti, kteří pro sebe věnují méně času. Tudíž 75% žen věnuje méně než hodinu osobní péči, a pokud jde o volný čas, 35% žen bez dětí stráví 3 nebo více hodin, oproti 23% u matek.


A pokud jde o fyzické cvičení, data nejsou o moc lepší; 64% matek tráví méně než 1 hodinu týdně nebo nic, přesahuje počet žen bez dětí (59%). Ve skutečnosti údaje z tohoto druhého vydání ukazují pokles počtu žen, které tvrdí, že udržují zdravé návyky; pouze 23% uznává zachování rutiny zdravých návyků ve srovnání s 29% dotazovaných žen v roce 2013. Nicméně většina z nich má děti nebo ne, zajišťuje to ze zdravotních důvodů, za nimi následují další, jako jsou: zhubnout, relaxaci nebo zábavu

Zdá se však, že nedostatek času nemá vliv, pokud jde o zvyky při jídle. 81% matek říká, že většinou vaří své vlastní pokrmy, zatímco ti, kteří jsou dotazováni bez dětí, to dělají jen polovina (50%) a 44%, uznají, že mají doma někdo kuchařku jako pár, rodiče atd.


Ženy, které jsou matkami, mají zdravější návyky

Většina žen, které jsou matky, kouří méně, konzumují méně alkoholu a stráví méně času před elektronickými zařízeními mimo pracovní dobu.

- 70% matek přiznává, že nikdy nekouří a jen 11% příležitostně, a ženy, které občas pijí alkohol, většinou nemají děti (70%).

- 49% žen bez dětí hlásí více než 3 hodiny denně těchto prostředků a u matek klesá na 29%, což je také poměrně vysoké.

- Španělské matky spí méně než ženy bez dětí. Více než polovina, 57%, zajišťuje spánek 5 až 7 hodin a u žen bez dětí 48% tvrdí, že to dělá mezi 7 a 9. Ačkoli většina z prvních (60% ) obvykle chodí do postele mezi 22:00 a 12:00, domníváme se, že jejich zbytek je nižší kvality nebo se probudí mnohem dříve. Téměř polovina žen bez dětí (49%) říká, že se posune později (mezi 24:00 a 02:00).

Španělské matky byly pozastaveny v gynekologických vyšetřeních

Přestože většina žen uznává, že gynekologické vyšetření je doporučeno alespoň jednou za rok v praxi, pouze polovina z nich provádí (42% u všeobecných vyšetření a 43% u gynekologických vyšetření) a většina z nich jsou matky. , téměř 50%.

Pokud jde o konzumaci léčivých přípravků, data se opět obávají v případě žen s dětmi, 37% tvrdí, že to dělají denně, zatímco téměř stejný podíl žen bez dětí (35%) nikdy nespotřebovává nebo téměř nikdy , Ačkoli přinejmenším spotřeba prvního je vždy řízena odborníkem.

Marisol Nový

Můžete také zajímat:

- Skupiny matek WhatsApp

- Internet je nová kancelář pro matky

- Video: Proč matky nikdy neskončily domácí úkoly?

- 10 klíčů k tomu, že jste šťastná matka

- Vzdělávání v pořádku, komise

- 7 tipů pro sladění rodiny a práce

Video: #Zeitschenken – EDEKA Weihnachtswerbung


Zajímavé Články

Dětská ložnice: jak ji změnit na bezpečné místo

Dětská ložnice: jak ji změnit na bezpečné místo

Jaká pochybnost je, že bezpečnost je pro rodiče velmi důležitou úlohou? Vyhněte se možné nebezpečí , které může způsobit poškození dítěte, je úkolem, který zabrání mnoho špatných okamžiků: návštěvy...

Strach pediatra, jak uklidnit děti

Strach pediatra, jak uklidnit děti

Cítí se špatně, jdou na neznámém místě a setkají se s člověkem, který nosí bílý kabát vzácné a studené spotřebiče nechápou V tvůrčí mysli dítěte je normální, že návštěva doktor předpokládejme, že se...

Najdou vztah mezi znečištěním a hyperaktivitou

Najdou vztah mezi znečištěním a hyperaktivitou

Žijte v velké město Má významné výhody: vždy je potřeba něco udělat, místo, kam jít a vždy je místo pro nakupování. Má však také mnoho negativních účinků, jako je například život v prostředí plném...