Vědecké důvody, proč omezit používání smartphonů u dětí
The smartphone Stala se jedním z nejpoužívanějších nástrojů v poslední době. Mobilní telefony s připojením k internetu se staly důvodem pro diskusi v mnoha rodinách, které zneužívají mnohé mladé lidi z těchto terminálů. Ale nenechte se omezit na tyto přístroje u dětí a dospívajících, protože jejich nadměrné užívání může mít negativní důsledky.
Z Americká asociace pediatrie je nabízen dekauf s následky zneužití smartphony a poradit rodičům, aby omezili používání těchto terminálů u svých dětí. Účinky zahrnující větší pravděpodobnost vývoje obezity v důsledku sedavého životního stylu, který zahrnuje použití těchto zařízení, ke změnám ve spánku.
Důvody pro omezení jeho použití
Jak již bylo uvedeno, od Americké asociace pediatrie jsou uvedeny důvody omezit používání smartphonů u dětí:
- Vývoj mozku u dětí. Nadměrná přítomnost je spojena s přítomností deficitu pozornosti, kognitivních zpoždění, problémů s učením. Také často zvyšuje impulsivitu dítěte a nedostatek sebeovládání u malých dětí
- Zpomalení vývoje dítěte. Zneužívání technologií může omezovat kognitivní schopnosti dítěte a následně akademické výkony, gramotnost, pozornost a schopnosti.
- dětská obezita. Uvíznutí na obrazovce se projeví v sedavém životním stylu, což znamená více případů obezity, které vedou ke vzniku cukrovky, vaskulárních a srdečních zdravotních problémů.
- Změny spánku dítěte. Mnoho dětí a dospívajících nadále používá své mobilní telefony ve svých pokojích, což způsobuje větší potíže při usínání. Špatný odpočinek negativně ovlivňuje akademický výkon.
- Duševní choroby. Zneužívání nových technologií souvisí se zvyšujícím se počtem depresí a úzkostí v dětství, poruchami vazby, nedostatkem pozornosti, bipolární poruchou, psychózami a dalšími poruchami chování.
- Agresivní chování v dětství. Prostřednictvím nových technologií jsou děti vystaveny násilnému a agresivnímu obsahu, který může změnit jejich chování. Kromě toho spoléhání na tato zařízení vede k častějším potyčkám, když rodiče vyžadují, aby děti přestaly používat tato zařízení.
- Nedostatek nebo nedostatek pozornosti. Závislost na nových technologiích souvisí s nedostatkem pozornosti. Koncentrace a paměť dětí se snižuje.
- Závislost dětí. V současnosti je 1 z 11 dětí ve věku 8 až 18 let závislých na nových technologiích.
- Vystavení záření. Světová zdravotnická organizace (WHO) klasifikuje chytré telefony jako riziko z důvodu radiačních emisí. Děti jsou vůči této expozici citlivější a existuje riziko vzniku onemocnění, jako je rakovina.
- Nadměrná expozice Neustálé a nadměrné vystavení dětí technologii je činí zranitelnými, zneužitelnými a vystavenými zneužívání.
Snižte jeho využití
Vidět tyto efekty negativní Je zřejmé, že rodiče by měli omezit používání smartphonů u svých dětí na to, co je nezbytné. Zde je několik tipů, jak to získat:
1. Technologická odpovědnost, Pokud dítě dostane smartphone, musí přijmout řadu pravidel pro zodpovědné použití. Pokud je porušíte, budou vám uloženy sankce.
2. Prohlížení telefonu, Mezi těmito pravidly by mělo být přezkoumání činnosti, kterou dítě vykonává. Musíte přijmout, že rodiče mohou z času na čas vidět, jakou práci používáte s mobilním telefonem.
3. Rodičovské filtry, Dítě musí přijmout, že prohlížeče a další aplikace instalují filtry, aby zabránily přístupu k obsahu neodpovídajícímu jejich věku.
4. Ve škole se mobil nepoužívá, Možná bychom chtěli, aby dítě přineslo Smartphone do školy, aby se nacházelo v případě nouze. Jenom proto, ne pro zábavu nebo rozptýlení. Ve třídě by mobilní telefon neměl být používán.
5. Dávejte si pozor na osobní informace, Dítě by nikdy nemělo poskytovat informace, které by mohly poskytnout stopy, jak ho najít. V případě, že jsou tyto údaje nutné k instalaci aplikace, je třeba konzultovat rodiče s cílem posoudit bezpečnost.
6. Buďte opatrní s telefonem, Nejenže musí zajistit fyzickou integritu mobilního telefonu, je také třeba dbát na to, aby nedošlo k instalaci aplikací s pochybným původem, které by mohly otevřít dveře smartphonu jiným lidem.
7. Telefon není tvůj život, Musíme dítě předat, že jeho mobil je nástroj, nikoliv objekt, skrze který může žít. Musí být zapotřebí osobní vztah a co nejméně záviset na tomto objektu.
8. Učení se od chyb, Je nevyhnutelné, že dítě občas překročí používání mobilního telefonu. Tyto situace využijeme ke zlepšení vzdělání.
9. Komunikace, Pokud někdo začne obtěžovat dítě prostřednictvím svého mobilního telefonu, měli by vědět, že první věcí je informovat rodiče o této situaci.
10. Nepoužívejte jej k obtěžování, Dítě může být vtipné hrát na svého přítele vtip přes svůj smartphone. Musíte ho přimět, aby viděl, že stejně jako on může být zlobit, aby dostal tyto díky, jinému člověku také.
Damián Montero
